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最经典的《这些年,我任年的想年认而认岁都了是不懂拒绝的亏》佳
日期:2020-07-06 18:24:05 作者:周维丽 来源:这些年,我任年的想年认而认岁都了是不懂拒绝的亏 阅读:

最经典的《这些年,我任年的想年认而认岁都了是不懂拒绝的亏》佳

  1、想不被逆来顺受对待,就必须战胜自己的“自尊”,远离那些让你说不出口的障碍。你要与过去的自我对抗,要懂得说出自己的想法,与那些试图压制你的力量对抗;你要懂得突破瓶颈学会实战方法,来让自己从此开朗外向积极强硬起来。 ----周维丽

  2、不懂拒绝表现—让你习惯性放弃自己的意志,进而无法维护自身的利益。 ----周维丽

  3、你要与过去的自我对抗,要懂得说出自己的想法,与那些试图压制你的力量对抗。 ----周维丽

  4、“我经常因为被人们评价性格温和而感到自豪,也为自己可以擅长让别人高兴而十分愉快。这是一种被别人需要能力,不是吗?但是实际上,我越来越发现也许这一特长只能让自己力不从心。我失去了自我,变成了一个只为别人而活、无法表达自我需求可怜虫;我清醒意识到必须争取自己的空间,可总是说不出口,也不能果断地付诸行动!” ----周维丽

  5、学会拒绝;敢于争取;战胜交际恐惧症提升意志力;我的事情我做主;底线思维; ----周维丽

  6、面对接踵而来要求不好意思拒绝的结果通常是充满痛苦的:
“我对每个人都那么好,从不拒绝他们的要求,但他们却成是理所当然的。”
“我尽心尽力做好工作希望用自己的表现赢得尊重,可没有人理解我,反而得寸进尺!” ----周维丽

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