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　　拥有独立的人格

　　张爱玲曾说：“20岁以下，你相信偶像剧，那就算了。20岁以上，你还相信偶像剧，那就完了。”爱情和婚姻从不是女人的全部，永远别指望锁住一个男人就能得到不变质的幸福。

　　女人，无论何时，绝不能丢掉这三样东西：自己的社交圈，赚钱的本事，以及银行卡上让自己安心的余额。

　　它们让你能有收拾残局的能力，也保证你不必在感情崩塌时因为困顿而丢掉尊严，身心有地方可栖息。

　　你的幸福，终究得靠自己给才来得踏实。

　　

　　-02-

　　护肤运动，保持自律

　　多少女人，一靠近30岁就开始为衰老焦虑。其实，衰老的开始从不是年龄，而是认命。

　　村上春树说：“肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”

　　没有人愿意透过邋遢的外表去探寻你的内心,你看到的所有美丽精致背后，都有苦行僧一般的自律。

　　从今天起，少一点放纵，多一点自律：早睡早起，多喝水，控制饮食，再忙也不忘记护肤和半小时的运动。提升自己的穿衣品味，保持干净大方的形象。

　　岁月面前，没有人可以坐享其成。美丽，是一个女人毕生的修养。

　　-03-

　　养成阅读的习惯

　　苏轼在《和董传留别》中写道：“腹有诗书气自华。”

　　物质丰富生活，阅读滋养内心。

　　读书，带给女人的是从内而外的自信，是独立而不盲从的底气，是面对未来更多的可能性。

　　那份被书墨浸染的气质，是一个女人最好的化妆品。

　　爱读书的女人，对世界有自己思考，处事有自己的温度。她们永远保持着一颗平和而独立的心，不会被时间腐蚀，也不会随岁月变迁。

　　闲暇时，不妨翻阅一本自己喜欢的书，看别人的故事，收获自己的感悟。

　　读书，让女人的美更有底蕴，读书，让你成为更好的自己。

　　

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　　一年旅游一次

　　毕淑敏曾说：“人生终究要有一次触及灵魂的旅行。”

　　人这辈子，多的是匆匆忙忙和按部就班，少的是从容与未知的碰撞。旅行，就是给自己一段柔软的时光，让灵魂在静谧处绽放。

　　无论是想放松心情、看更广阔的世界，或是和过去告别，重新出发。

　　抛除一切杂念，不在乎目的地，带着一颗纯净的心，就这么一路走走停停，享受自然和惬意。

　　那些沿途的风景，旅途上遇见的人和事，终将抚慰你的心灵，找到最本真的自己。

　　-05-

　　保持情绪的稳定

　　保持情绪的稳定，是一个女人的顶级魅力。

　　人生在世，每个人都有自己的“小确丧”，每个人都曾被生活亏待。

　　日子有好有坏，糟心事每天不断，该忘的忘，该放的放。否则情绪积压成一座大山，只会压得你喘不过气。

　　赔上自己的健康，影响自己的心情，最后不落好的只有自己。

　　越长大你就越明白：人生没有几件事情，值得你赔上礼貌、教养和格局。

　　发脾气是本能，控制好脾气才是本事。你对生活和颜悦色，生活也会对你温柔以待。

　　能管理好自己情绪的人，必能安然走过不平坦的人生。

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　　不讨好不强求

　　严歌苓在短篇小说《天浴》中写：“不管什么时候，都做一个不凑合、不打折、不便宜、不糟糕的好姑娘。”

　　那些需要你费力讨好的关系，都无法长久，那些让你卑微到尘埃里的人，只会得寸进尺。

　　和三观不合的人在一起，再强融最后也只有分道扬镳一个结局。

　　保持自己的三观和底线，学会断舍离，给生活做减法，给自己的人生做加法。

　　不强求，不讲究，不刻意。

　　人这一生，观众比朋友多，你不必把太多人请进生命里。

　　-07-

　　对生活充满热情

　　路遥在《平凡的世界》里说：“在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”

　　人这一生，哪有什么永远的遂心顺意呢？

　　别因为一时的挫折，就否定自己的能力。别因为一次感情的失败，就封闭自己的幸福。别因为付出没有得到期望的结果，就停滞不前。

　　生活给你的每一个坎，都有其用意。既然走在路上，脚步就一定要坚定。

　　也许这一刻你看不清前路，但只要心里有光，有所期待，有所热爱，保持前进的勇气和力量，你要的东西，终有一天会向你奔来。

　　

　　-08-

　　爱自己

　　女人这一生，不必向岁月低头，不必对他人盲从，不必活在世俗的桎梏中。

　　你人生的每一分钟，都可以因自己活得精彩绚烂。

　　很喜欢摩西奶奶的一句话：

　　“真正地爱自己，不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来。而是在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。”

　　人有很多种活法，爱自己，才是终身浪漫的开始。