一个女演员，不但错失大红大紫的机会，而且失去了一段感情，听起来有些凄惨但对张棪琰来说，这都不是事儿，挫折反而成就了她内心深处炙热的生活观
本不想当演员的张棪琰面对当年武林外史的成功，没有在光环之下恋战，而是勇于在即将大红大紫时淡出媒体的视野，于平淡中经营婚姻体验生活，之后再次复出更是相当低调如今她用积极乐观的心态和敬业精湛的态度，迅速获得业界的支持和大众的认可，接连参演伪装者琅琊榜我的前半生等热播剧，备受好评，在如懿传知否知否应是绿肥红瘦中，她的精彩角色也将一一登场
2017年大火的电视剧我的前半生中，相较于男女主角错综复杂的情感纠葛，霸道女总裁苏曼殊的表现更让人眼前一亮，她做事雷厉风行工于心计且自带浓浓的女人味，让人又爱又恨
按说这样的人设并不讨喜，但是观众偏对她好评如潮很多人表示：本来是冲着靳东大帅哥去的，一不小心被苏曼殊圈了粉而苏曼殊的扮演者张棪琰也再度回归观众的视野仔细一看，原来她是武林外史中女主角朱七七的扮演者，不仅如此，她还是琅琊榜的长公主伪装者的地下工作者苏太太
其实，张棪琰的理想本不是做演员，当年机缘巧合下看了一场北电学生的毕业演出，才对演戏开了窍，结果一不小心考进了北电，走上了演艺之路此后，她走的是节节开挂的路线，还在读书时就参演电视剧风云密支那剑客春秋，直到2001年主演古装武侠剧武林外史
按说照这个进程走，张棪琰再演几部戏就一定会大红大紫，可是谁也不曾想到，她选择了另一条人生之路2003年非典时期，张棪琰拍摄了淡出演艺圈前的最后一部电视剧护士长日记，自此以后，低调结婚生子，专心奉献于家庭那几年，她相夫教子，努力做好妻子和妈妈，换来了一儿一女的天伦之乐，却没有换得爱情的等价交换，最终这段婚姻以和平分手结束
在离婚后，张棪琰又默默地演自己的戏，走自己的路，虽然未达朱七七时的高度，但她始终以一颗平和的心对待命运的改变正如她说的：爱情中最棒的心态就是：我的一切付出都是一场心甘情愿，我对此绝口不提你若投桃报李，我会十分感激；你若无动于衷，我也不灰心丧气直到有一天我不愿再这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜
在近来的热门节目演员的诞生中，主持人问张棪琰的近况，她不躲也不藏，坦言自己已是单身，如今复出，只是为了证明给孩子看成功没有早晚，没有什么不可以的
张棪琰言语间闪动的泪花绝不是对过往的贪恋，而是一种面对挫折的坚韧姿态可见，张棪琰是那种拿得起放得下的人，她可以在得意时不忘形，在失意时不失态像极了朱七七的性格现在张棪琰谈及朱七七时，也认为这是她最喜欢的角色，而在她微博评论里面，粉丝们还一直称呼她为七七
家庭：最近的多部影视剧里您都出演重要角色，尤其是我的前半生里的苏曼殊，一改您当初在观众印象里的朱七七形象，有很大的颠覆性您怎么看？
张棪琰：我也没想到苏曼殊会有这么吸粉，当时接到这个角色挺意外的，因为我跟苏曼殊的性格相差很大，她是霸道总裁，爱谈八卦胸有城府，而我是一个特别大大咧咧特别单纯的人这么多年过去了，我认为当年武林外史里的少女朱七七才是我自己，演那部戏时我是完全做回自己的状态，正因如此才给大家留下了这么一个深刻的印象吧
家庭：介意大家还是喊您七七吗？
张棪琰：其实大家叫我七七，我特别高兴，说明我塑造这个角色是成功的，大家一直惦记着我这么多年我也尝试了许多角色，比如琅琊榜中的长公主伪装者的苏太太，我很开心能塑造这些角色
家庭：您当年拥有一个可以大红大紫的机会，为何突然选择隐退呢？当时的心态是怎样的？
张棪琰：在对的时间去做对的事对我而言，事业是很重要，但不是必不可少，也许耽误了大红大紫的机会，但是我同样也享受到了有儿有女的天伦之乐，所以想想，人生是很公平的婚后的我没有放弃对演戏的热爱，始终在关注行业动态，自己不断学习充电，后来到孩子长大一点，差不多是2008年，我又回来工作了这都是顺其自然的事情
家庭：现在复出遇到了哪些困难？您又是如何克服的呢？
张棪琰：毕竟时代不一样了，既然复出就要做最坏的打算和最好的准备就像我在微博里说的：不畏将来，不念过去；感激相遇，期许未来如果接到好剧本和好角色，我一定尽最大努力去贴近角色，但是演员往往很被动，不能很好地掌控自己的角色，这时候心态更要放平，既然是演员，就要去塑造角色，演什么像什么比如在演苏曼殊这个角色前，我首先就去请教职场朋友，找残酷竞争的感觉；然后是揣摩曾经遇到的某些麻烦人物，寻找胸有城府的感觉
家庭：您在演员的诞生中说：为了孩子而来只要你们想开始，什么时候都可以我就是这样为什么说是为了孩子而来？
张棪琰：这源于一个小故事有一次我女儿要参加一个演讲比赛，本来是兴致昂扬地报名，可是在台下观看他人比赛时，发现专业选手太多了，自己一点自信都没有，她就恨自己没早点进行相关训练，后来说什么都不愿参加了我当时不在现场，得知这件事后，就决定要给她做个榜样，给她勇气刚好，演员的诞生节目组找到我，我就决定去试一下，不论输赢，只要争取过了就好
家庭：这段话鼓励了很多父母，您觉得作为母亲，要给孩子树立一个什么样的女性形象？
张棪琰：一定要自强自立任何一个人都不可能陪你走到最后，包括父母只有自己靠自己才是最好的过去的已经过去，关键是我们如何把握现在我的工作很忙，基本上都是两个孩子自己照顾自己女儿只有10岁，但会管理家里的钱了，儿子调皮些，也已经可以替母亲照顾妹妹了
家庭：您笑对人生的态度让观众很钦佩，从曾不避讳自己是单身母亲，您是如何规划人生的呢？
张棪琰：作为单身母亲，一边工作一边带娃虽然辛苦，但我们依然活得很精彩我希望自己的作品能得到更多人的认可，更希望我与孩子一起进步，拥抱新生活
10年时间，那个曾经为爱痴狂的朱七七成了晚上给孩子们讲故事的好妈妈张棪琰还像以前那样拼，全力地演戏，用心地生活，在片场一拿到剧本就开拍，一天只睡不到3小时坚持坚持张棪琰如是说，人，要珍惜生命，热爱生活，享受生命中的每一分钟