一个人最重要的能力是什么?
在我看来就是无时无刻发掘优点的能力。
首先,我们知道遇事喜欢抱怨,除了增加更多的抱怨,甚至被不知不觉中传染到爱抱怨的行为之外,并不能解决任何问题。
所以,为了打破这点,每次我和人见面和沟通时,总会习惯性的观察这个人的优点是什么?
结果你猜如何?
当我这么做的时候,我开始懂得发现自己身上的优点了。
神奇的是:这个世界就像一面镜子。
会看见对方不好的地方,一定是因为自己也拥有相同的部分。而这相同的被隐藏在潜意识之中的未经发掘的部分被这样赤裸裸的暴露在外面,肯定会受不了,所以才会对这件事这么生气,而生气的本质是恐惧。生气和愤怒只是恐惧的外在表现。
反过来说,当看见对方的优点,也是因为自己拥有这项优点的一部分。
把这个用好了,你会发现,你会真的一点一点变得很幸福。
用“无论如何都要称赞眼前的人!”
为了要称赞,所以不得不找出对方身上的优点和亮点。
一旦养成这个习惯,自然就能常常把注意力放在对方的优点上。
而因为镜子法则的关系,一定同时会看到自己身上的优点。所以,如果你之前一直觉得自己一无是处,反而更要留心观察身边人们的优点。
儿童心理学家阿德勒说:当孩子做对的时候,肯定他的行为,这会让孩子朝好的方向发展。
当孩子做错的时候,接纳他并告诉孩子下次遇到这种事该怎么做。
这点在任何关系中普遍适用。
改变世界的方法是——称赞你眼前的人。
你越称赞对方,
你就会变得越有魅力。
因为你越称赞对方,
你就会发现自己的魅力。
因为你只能通过镜子看到的是你自己呀!