人一旦在看见什么东西的时候立刻做出判断，再美好的事物也能被立即终结掉，大脑里只会剩下一闪而过的陈旧的观念，人更新不了自己内在的语言和风景，生命自然会变得呆滞，生活也会变得死气沉沉。
一、
能与任何人和事物都保持住：深入、旁观、再深入、再旁观……的循环联系，包括与“自己“也能保持这种联系。
再旁观：是跳出来看见和理解自己的成长和变化。
旁观：是去看见事实；
深入：是去探索事实里面还有的事实。
深入：是拿我的生命去深入；
旁观：最高级的并非我的视角，而是天地之间所谓的“神”的视角，秩序的视角。
深入：彻底融入自然；
旁观：起源自然。
二、
大家都说关系是一面镜子，靠的太近就什么都看不清楚了，对面的镜子就变成一面冰冷的墙。
前段时间儿子到山里来，我陪着上了一周的网课。孩子上网课的时候会一边聊天，偶尔甚至会打游戏，其实我不用看见他也知道会做什么，总会时不时地提醒一下他，“你又在开小差了”，次数多了他会反感和生气，变成一面冰冷的墙，我对他说：“我只是你的多出来的一双眼睛而已，因为你还是一个孩子，多数时候其实都看不见自己在做什么，你看我的话里一点都没有责备你的意思和语气，只是在做你的另一双眼睛，让你自己去选择和决定接下来的行为。”
父亲与孩子的关系，偶尔也可以旁观一下，只是做一双纯粹的眼睛，只是去给孩子呈现出事实，并不需要去做好与坏的评判，不要一直以父亲的权威自居，这样更能促进关系，彼此双赢。
父与子，值得去深入和旁观的不仅是血脉的关系，责任和情感的关系，生命与生命之间的关系，更重要的是：无为而无所不为的关系，孩子，就像是一个父亲关照到自己的媒介，一个促进自己成长的媒介。
三、
今天是一个大晴天，我一直望着窗外的一朵白云，渐渐被阳光融化开，变成一抹抹，再变成轻烟，最后被完全抹去，天空湛蓝。
我不知道自己融入这个过程里花去了多少时间，我只知道内心的某种郁结，在这个过程中被同步化开，有同一种平静和湛蓝。
我很喜欢这种没有“是什么”，也没有“为什么”的感觉，只是在发生，只是在感受到万物的流动，自己愉悦的身心，可以跟得上这样的流动。
直到现在写上面这段文字，我才问自己：“云朵究竟去哪儿了？”，一朵云，完成了从“云朵”到“湿度”的名称上的改变，完成了从看得见到看不见的改变……想到这里突然觉得好神奇，天地间的万物本为一物，不同的名称而已，看得见与看不见而已……这就是领悟。
人只要是在持续地观察某种事物，内心的语言就会变得丰富起来，灵性也会流动起来，愉悦便会自然而然地流淌出来。
人观察事物的状态，就是一种深入和融合的状态，就是身心逐渐打开与万物的信息进行连接的状态。
人一旦在看见什么东西的时候立刻做出判断，再美好的事物也能被立即终结掉，大脑里只会剩下一闪而过的陈旧的观念，人更新不了自己内在的语言和风景，生命自然会变得呆滞，生活也会变得死气沉沉。
其实，多数人都是用后面的方式活着的，人生乐趣肯定比前面一种人，少多了。
不要把“旁观”理解成“判断”，理解成下一种结论，“旁观”是动态的，是成长和变化的一种眼神，“判断”则是一切变化的终结者，是给自己一道道冰冷的墙，是与万物连接的断开，瞬间就能让自己退回到一个贴满标签的，封闭的世界里去。
“判断”只是一种“小我”的视角，是人与事物达成循环连接的最大的敌人。
生命必须要流动起来，能流动起来的生命才是灵性的生命，流动才是生命的本质。
像河流那样，像云朵那般，像风掠过森林，像夜空中飞行的萤火虫，像所有的热泪盈眶，像温暖的血液，像生与死的轮回……
一个灵动的生命懂得如何去开启自己的感官和心灵，追随着万物的讯息一起实现在天地之间流动和交互，获得丰盈饱满的知觉。
每个人都需要告别：“收集信息，得出结论。”像一台计算机一样的，粗暴的生存方式，与我观看今天的那朵云比较起来，这是无疑是一种浪费生命的生活方式。
四、
阳光既能深入万物，渗透到万物的生命里面，成为万物机体里的一个部分，又能站在天上以光芒的姿态旁观万物。
太阳本就是深入、旁观、再深入、再旁观……的轮回。
阴天、晴天、下雨天、下雪天、春夏秋冬、潮起潮落的轮回，
一个星球这才有了生命，一个星球这才有了如此的缤纷和繁荣。
太阳为一物，此一物为万物。
每一个人都可以是太阳，每一个人本来就是太阳。