◼︎
时间过得真快啊今天立秋了☁△抬头看此时的云,有没有高远些??
好风西南来
时间过得真快,今天立秋了。你感到秋天的意味了么?《月令七十二候集解》里说:秋,揪也,物于此而揪敛也。揪敛,就是收敛,它是说夏天的繁茂,绿荫和畅快要过去了,皎洁的秋天就要到来。早晚开始微微凉了,夜幕也比盛夏时节来得更早些,一千多年前的白居易写到此时,说“袅袅檐树动,好风西南来”。秋天的风从西南方向吹来,这样的风吹过,屋檐旁的树叶跟着摇动,人也会感到凉爽和清透。
△王时敏 清代 《仿北宋赵令穰江乡清夏图》局部
但夏天的暑热也不会那么轻易便离去,离三伏天的尾巴还有十多天呢,白天正午还是会热。在三伏天的末尾,防暑依然是紧要的事,也要心念着早晚风凉的时候,不被吹着。此时的自然万物,也是一样,夏季的炽热逐渐隐退,秋天的凉爽正在到来。晚饭花、茉莉花、金银花,还散发着甜甜的香气,牵牛花已经缠绕在清晨的篱笆上,夜里留心听,窗外还有金铃子、纺织娘和蟋蟀的“唧唧”声。
△齐白石《可惜无声图册》局部正得秋而万宝成
立秋至,就昭示着收获的时节了。《庄子》里有一句话:夫春气发而百草生,正得秋而万宝成。四季的轮转变迁,从来是静静悄悄的,然后有一天,忽然看见天空的云很高很淡,枝头挂满果实,于是知道季节它从未停歇过。春夏已过,秋天来到的时候,才知道原来万般宝藏都已经悄悄成了。就像春分种下荷莲,夏天开出花朵,到了现在池塘里的莲蓬已经饱满。这时候如果去到郊外,放眼望去,也会看见草木庄稼挂满了金黄的穗子,那都是在春夏两季里,一日一日慢慢长成,每日都未辜负过,到了此时,很自然地结籽结实。△图片来自电影《小森林夏秋篇》。这个时候,水稻、番茄、胡颓子都成熟了,南瓜也快要结了。从夏到秋,我们的万宝
△金农 清代 《墨戏图册》局部
我们也是的,从夏至到立秋,长出了小小的果子。从夏至那天起到今天,我们和你们一起在夏日清晨的早起,已经是历历四十八日过去了。这期间的每一天,我们在后台,都能看见好多好多的早起。它们就像在夏秋时空中结出的“万宝”,每个都不同,每个都可爱: 在海边读书 清晨听见小鸟叫 乘着清晨的高铁看沿途风景 看山里云霞变幻 早起写一篇大字 给家人准备一顿早餐 早早起来,给栀子和黄瓜浇水 ……每一个时刻,每一寸感受,都可爱极了,珍贵极了。也真的有不少小伙伴,每天早上都来和小世界打招呼,分享清晨。不是偶尔一天忽来的兴致,而是48天里,日日与朝霞同起身,不曾误过一日。趁着晨光清透,去做自己想要做的事,也顺势养成一个很好的习惯——这样在自律下的日日不辍,积累后的养成,应该是这个夏天里给自己的最大宝藏了。Alice是其中特别认真踏实,会在打卡表上仔细写下记录的一位。每天约略5:45起,要读书,要练琴,要洒扫,要做饭,完成了就一一打勾,也将那些值得记下的,想要记下的时刻,一一记下。
▼
△这是Alicia的夏日早起打卡表这是她的一周清晨
▼
这样的小伙伴,还有很多很多。最高兴的是看到有人和我们说,与爱人因为每天的早起,多了许多共对的时刻。或者有人连续几天用早起的一个钟头,看完了一本书,觉得很受益,很滋养。还有好多人,就是早起散步,拉伸,呼吸,就觉得舒服极了。我们很为这样的一日又一日打动,也觉得很幸运,能与大家每个清晨都遥遥地同在。“夫春气发而百草生,正得秋而万宝成。”所以,终于到了正得秋的此时,很想与你分享,我们的万宝成?
??· 我们的万宝 ·▼
小鸟叫 △小世界一次早起在植物园录的小鸟叫今天听小世界录的小鸟叫声,很亲切。我家楼下绿化的鸟儿一直都是早晨4点25分左右来,叫得很起劲,在大约4点50分左右就陆续飞走了,不知他们去哪里玩。我在树下撒米,他们下午四点以后还会来,几点走不知道了。我撒米的时候它们经常飞到我附近的树上偷看,歪着脖子很好奇的样子。——玟玟特穆尔 小鸭子一家 这周连着早起,最开始每天早上还能有一个小时自己的独处看书时间。最近两天,十五个月的女儿,也好像感应到了一样,与我一同六点半起来。于是,可以趁太阳还温和,在小区转转,偶遇小鸭子一家三口外出觅食。——Ya_J
绵羊云朵 早起的天空,有好多绵羊的云朵,绵羊还没有被太阳驱赶走。——Jiang疆疆
蜘蛛网,亮晶晶 一个大雾的清晨,突然发现露台的一个蜘蛛网? 上结满圆溜溜的小水滴,网的形态瞬间清晰明了,发自肺腑地佩服蜘蛛娘娘精妙的绣工!——月华如水早起有太阳,有微风,有鸟鸣。——张?早餐好吃
早上六点半妞妞叫床。开始早餐:烧热水,打五谷豆浆,蒸锅里有南瓜馒头,切开两半的土豆,一颗鸡蛋,一颗乌米紫薯粽子。收拾家务完毕,享受和baby的早餐。——龚钦青第一眼天空
早起泡茶,写字,静坐,然后出门跑步,喜欢推开门第一眼的天空。——Happy潔看见晨练,看见荷花开
夏天是最喜欢的季节。今早5点就起了,赶火车去外地。昨天也是5点多起来,早早开车出门,路上一点都不堵。在单位附近的河边练拳,才发现晨练的人已经很多,才发现,河边的荷花开了。早起,感觉赚到了,一天都开心。——一然小世界的小伙伴也早起做了杏子酱?比平时早起半小时,看见篮子里的杏子软塌塌,挽起袖子削皮去核加冰糖小火煮,半小时后我的第一瓶杏子酱完成啦。——彭青
早起朗读,好轻灵 ?每天五点起床,读诵经典一小时,每每读完,大脑说不出的清醒空灵。现在准备吃早饭了,早安呀。——cccc.h有秋意
——楠摘瓜摘豆
今天早上5点半起床,然后喝水舒展身体,写字一小时,后和先生一起做早餐。摘了后院种的黄瓜,四季豆以及韭菜,一起做了一碗面疙瘩。能量满满地上班了。迎接国外客户的验厂。早上的时光才是完全自由的,其他都是被打扰和被左右的时间。 ——玉兰儿早呀,小书童
早起,准备给吾家小书童喂食。
——candy:)
清晨的元气??
已经连续两年零六个月在凌晨五点起床,喝一杯白开水,在朋友圈发一条前一天凌晨五点出门遇见的花儿,道一声“morning”。开始出门运动一小时,在去菜市场买一些自己喜欢的菜,不知道是什么时候开始爱上菜市场的,在哪里有满满的生活气。回家为自己做早餐,吃着刚刚从市场买回来的新鲜食材,元气满满。在9点开启一天的工作。虽然平淡,却很幸福。——YUKI加拿大的天空
全家一起旅游3个月,从北京出发到达美国,墨西哥,加拿大三个国家的十个城市,已经进行了2个多月。看到小世界的夏日早起活动,分享我们在加拿大卡尔加里的清晨日出。我们经常要早起赶飞机,赶飞机出门的一瞬间被景色震撼了,也不管时间紧张,还是照下照片,拍照后照片看都没来得及看,没想到后来打开手机看到照片被照片惊着了,和你们分享,小镇日出。 ——钱莹早安:)
早安,我在外出培训,在住地去培训的地方总是会看到一只白色的土狗坐在路口,好像在等什么,有车驶来它就起身让开,然后再坐回去。前天上午我恰好看到它等到了它的主人,狗狗一看到主人电瓶车就跳起来,尾巴拼命地要,好开心啊!
——汐栀
海边早读
早起的第五天,海,天,和读书
——srr
走到微微出汗
今晨早早起床,孩子中考,吃好早餐,送她去考场,然后去上班,单位南面有片小树林和一汪荷花池,每天早上都去散步,听鸟鸣,赏荷花,空气清新,走到微微出汗,差不多就到上班的时间了。每天晨练,好心情开启美好的一天。——蘭雨聽微终于看见你开花
看见这个小黑虫就知道这个花香哦。嗯……这个香味真的不好描述,没有常见相似的气味。它不散发,靠近了才能闻到,但是也不淡,算是一种果香吧。这是我第一次看见它的花,以前上课的时候植物学老师说,他第一次看见这个开花也很惊讶,一直以为它不开花/::>我就一直记得,真的看见的时候好激动好开心。——终有一别 周开心
早起写字
今天的集字。
——凡凡
秋日了,太极如何呀?
春日起,便每天早起站桩,站到夏日无奈蚊虫之叮咬,开始学习打太极,这个活动太好了,希望到秋日,可以把太极打得有模有样。——dd
下雨啦
——阿丹早呀早呀今天5:53起的,吃了东西,还记了一些单词,做了拉伸早起的感觉特别棒!是和自己相处的清凉。——楚裔
鸟叫中醒来
现在生态越来越好,每天都在鸟叫声中醒来。就是它们太早了,4点半就开始叫了,开始沒几个叫,过不了多久就大合唱了。有的大鸟儿叫的叫就別提多响了。特別是发情的時候,晚上很晚还在忙活。——楚裔这个夏天结的“宝”
老师早!清晨写《洛神赋》,大暑也不觉炎热。——苏菲林
❍
△近日的一朵云,和你say hello很感谢在这个夏天,你与我们一起早睡早起,看星月,也看晨光
48天,日日坚持,到了此时
结出万般宝藏?
(如果你喜欢早起的时光,这个秋天可以继续哦?)
~
另外,我们给Alice准备了一份礼物,如果看到这条内容,请记得跟我们联系?
△这是来自山林曦照的“每日檀香”愿它陪伴你的每一个清晨?还有一些,我们喜欢的内容
都是带着爱做的
七月 | 出门去,世界入我眼和心▽一份清单 | 七月,无穷碧▽糊说 | 养生的心法(五):福德与得失▽我们这个小世界的故事▽合作 | 联系我们