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老年痴呆症病因找到了!科学家实验证明元凶竟是它......
日期:2019-01-14 07:04:36 作者:国手张 来源:山谷宜莲 阅读:

老年痴呆症病因找到了!科学家实验证明元凶竟是它......

  老年痴呆症病因找到了!科学家实验证明元凶竟是它……

  时政要闻网

  解读社会事实:时政热点要闻:这里都能看到:

  视频是在美国举行的TED MED大会上,

  一组美国科学家所做的关于睡眠与阿尔茨海默病(老性痴呆)的研究成果

  大脑缺乏清理垃圾淋巴系统

  大脑是人体重要器官

  也是最大的耗能器官。

  大脑重量体重的2-3%,

  却要消耗人体能量的25%。

  大脑通过血液循环系统获得营养氧气

  同时也会产生数量巨大代谢垃圾。

  大脑与其他器官不同的是,

  缺乏负责清除垃圾的淋巴循环系统,

  需要另外一个系统负责清理垃圾。

  脑脊液是大脑垃圾的清洁工

  大脑所产生的海量垃圾,

  是通过大脑内的另外一个系统

  -脑脊液循环系统负责清理的。

  从蛛网膜下腔到侧脑室、第三脑室、第四脑室、再到脊髓,

  脑脊液循环系统在人体整个神经系统无处不在

  临床上,

  常常通过“腰穿”的方法抽取脑脊液,

  用于神经系统疾病诊断

  脑脊液最后流入肝脏进行解毒代谢,

  完成大脑内垃圾的清理工作

  睡眠是大脑垃圾的清理时间

  在清醒状态下,

  大脑细胞处于繁忙的工作状态,

  脑血流量非常充足

  整个脑组织处于膨胀状态,

  脑脊液这个“清洁工”无法进入到现场清理垃圾。

  就像我们城市勤劳环卫工人一样

  只能在夜深人静时候清洁城市街道上的垃圾。

  大脑进入睡眠状态时,

  血压会下降,心率会减慢,

  脑血流量会减少。

  这时大脑的体积会缩小3-6%左右,

  为脑脊液这些“清洁工”进入脑组织清理垃圾创造空间

  深睡眠是清理垃圾的最佳时间

  纽约罗彻斯特大学的麦肯.内德戈德发现

  在深度睡眠期间,

  脑脊液清理垃圾启动高速运转模式

  随着深度睡眠的脉动节律,

  大脑排出的垃圾多出10到20倍。

  内德戈德的第二个发现更让人惊讶

  在深度睡眠期间,

  大脑的神经胶质细胞的体积奇迹般的缩小了60%,

  为脑脊液创造了更大的空间来清除垃圾。

  ß-淀粉蛋白是大脑垃圾的主要成分

  研究结果发现,

  大脑垃圾中主要是一种叫ß-淀粉样蛋白成分。

  科学研究已经充分证明:

  大脑内沉积的ß-淀粉样蛋白斑块,

  是造成阿尔茨海默病的主要原因

  当这些ß-淀粉样蛋白在不同部位脑组织内沉积下来后,

  就会影响区域神经细胞功能

  从而引发不同的神经系统症状

  包括记忆障碍认知障碍、

  语言功能特障碍、空间视觉功能障碍、

  情感障碍等。

  令人值得注意的是:

  如果没有充足的深度睡眠,

  ß-淀粉样蛋白会在大脑中聚集,

  影响产生深度睡眠的脑区。

  由此导致的深度睡眠丧失

  会进一步阻止夜间大脑中ß-淀粉样蛋白的清除,

  从而导致ß-淀粉样蛋白的积累

  形成无休止的恶性循环

  ß-淀粉样蛋白沉积从20年前开始

  丹尼尔.亚曼,医学博士,美国著名的神经科学、精神病学、脑影像专家世界著名的亚曼诊所领导人。长年从事大脑病理与脑影像相关的研究。

  亚曼博士从大量临床病例中发现,

  几乎所有阿尔茨海默病患者的大脑组织,

  早在20年前就发现有ß-淀粉样蛋白的沉积,

  从而在脑SPECT扫描中发现病理改变

  而这种病理变化可以通过改善睡眠、

  合理饮食适量运动方式进行调整

  深睡眠是硬道理

  这些数据带来了一个预后难题

  在你一生中,

  睡眠太少会增加患阿尔茨海默病的风险

  不幸的是,

  对于深睡眠不足的人来说,

  这种关联已经被许多流行病学的研究证实。

  如果你有失眠、睡眠呼吸暂停

  或深度睡眠障碍并且没有接受治疗

  你患阿尔茨海默病的风险会更高。

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  接力下去,拒绝冷漠!!

  原创山谷宜莲

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