不知道你们心中的“动听”是什么,我最偏爱的是大自然的声音?。
在现在这个匆忙的世界里,除非你抽出时间,关掉手机?等一切通讯设备,坐在森林中一动不动,静静感受自己的呼吸?♀️,才有机会能听到大自然的原始声音。
但遗憾的是,如今的人通常都十分的浮躁,来到户外就只想着玩扑克、抓鱼、BBQ,你带着一种喧嚣进入大自然,紧张的神经当然得不到缓解,误以为减轻的焦虑情绪?,在返回城市的时候又会重新出现。
大自然的声音是治愈焦虑情绪的良药?,能让我感到治愈和放松,当我注意力难以集中的时候,它能让我突破瓶颈,所以我会有规律地给大脑输入大自然的声音,慢慢的,就走进了一个全新的世界。
如果你也有不定期的焦虑感,建议你可以听听下面这个list,也许能抚慰你的不安?。
⛈
THUNDER RAIN
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听着冷风?吹过绿色植物,一连串的闪电伴随着更响亮的雷声,微小的冷雨一滴滴落下,不一会儿雨开始变大,以恒定的速度落下☔......慢慢变小,最后雨停了。
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SOUND OF WAVES
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这是夏威夷海滩?最美妙的一天,轻松的海浪声将带你去到无忧的地方,放松下来聆听海浪的肆虐,你会更容易进入学习的状态?。
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BIRD IS S
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空气清新的早晨,太阳光透过森林?,大自然开始苏醒,鸟儿在阳光的温暖下自由自在的飞舞?,你是不是也感受到了无边的自由?
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CREEK IN THE FOREST
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▲森林深处,枕着溪水入眠。
厌倦了每天相同的建筑物,闻够了同样的灰尘和废气,你需要离开城市?,深入到森林里,坐在一条小溪边,安静地欣赏这自然之歌?。
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