什么样的人，亲密关系越走越顺？上次文章中说到，我们几乎都不自觉地把生命早年的创伤在亲密关系中复制出来，这是潜意识的善意，想给我们机会去疗愈老旧的伤痛（点击查看历史文章：婚姻里的一大误区，是把伴侣当爸妈）

　　但是如果不带着觉知，我们很可能会在亲密关系中再度遭遇滑铁卢，以失败告终在同一个地方一再跌倒，对我来说，真的是不想接受的事实，因此只有努力的修自己

　　首先来说说，哪些人比较不容易犯这样的错误

　　第一种，就是好命的人对有些人来说，亲密关系不是他们的功课我观察到的一个例子，他本身非常霸道强硬，所以他找的就是要唯命是从听他话的人，当然也如愿以偿地找到了

　　所以，他小时候被控制遗弃羞辱不被爱的痛，不会在亲密关系中呈现也许有人会说这不公平（我就这么觉得，哼！），但是显然他的人生功课不是在亲密关系，所以他能够找到合适的人，舒舒服服地享受亲密关系

　　第二种亲密关系中不会重蹈父母模式的人，是德性比较好的人他们情商比较高，有情绪的时候，不会脱口而出一些不中听的话伤人有情绪的时候，也能够自我消化涵容，不会立刻要找出口发泄

　　另外一种是非常理性的人他们遇到挫折冲突的时候，会非常清楚的知道自己想要的结果是什么，会去理性沟通，不会被情绪带跑

　　比方说，一个太太在结婚纪念日的时候，准备了一桌的菜等老公回来吃饭，想给他惊喜而且还故意不提醒老公，认为老公应该会记得他们的结婚纪念日结果，那天老公临时有重要会议，无法回家，甚至因为事情发生的突然，连打电话回家的机会都没有就开始激烈的商业会谈了老婆在家一个人守着一桌菜，愈等愈不是滋味

　　亲密关系命好的人的反应会是什么？不好的会是什么？显而易见

　　最重要的是，她辛苦做饭策划这样一个晚餐，目的是什么？就是希望能够和老公好好吃顿饭，享受彼此的陪伴，感受到温暖和爱如果老公回家，她就大发脾气，把饭菜丢到地上，像个泼妇一样，她能够达到她的目的和原始的初衷吗？显然不能

　　为什么这么简单的道理，不是人人能做到呢？就是因为，有些人小时候期望落空时，他受伤比较严重，怨恨比较大，埋藏在心中当成年以后，再度碰上同样情境的时候，他hold不住内心激动澎湃的痛苦感受，一定要发泄出来，让别人为他承担

　　如果这个太太愿意和自己内在那种极度不舒服的感受待在一起，愿意承认这是小时候留下的创伤，老公虽然辜负了她的一番美意，但总的来说，男人还是爱她而且负责任的，那么她就会愿意好好的把自己的一番苦心准备以及期待落空之后的感受，用不责怪的口气和自我承担的态度告诉晚归的老公

　　老公虽然开会很紧张辛苦，但是看到太太的付出，并且坦诚自己内在的脆弱和创伤，自然会心疼她，愿意给她一个紧紧的拥抱，表示歉意

　　这样一来，即使太太煞费苦心准备的晚饭都凉了，没有人享用，但是两个人的心却是温暖的，这也达到了太太策划这顿浪漫晚餐的目的了

　　所以，想要走出小时候的魔咒：

　　第一步就是要为自己的情绪和感受负责；

　　第二步就是沟通的时候，一定不能用责怪对方的方式，而是要如实的陈述自己的痛点和感受这样归于中心的坦诚沟通，是夫妻双方之间感情摩擦时候的最佳润滑剂

　　但是，大部分的人都还是觉得把情绪丢在对方身上，责怪对方，让对方负责是比较爽的一件事情如果是这样，那么你的亲密关系就会愈来愈有隔阂，种种问题就会浮现

　　除了常年的争吵斗争冷淡疏离之外，外遇也是亲密关系中最大的一个问题外遇不是一天两天的冲突就造成的，当然我也看过那种变态的男人，从一开始和你交往就没有停止过和别的女人的性关系，那么，也许你会问我，这也要我们负责吗？

　　当然要像这种变态的男人，平常一定有虚假欺骗说大话言行不一的蛛丝马迹在你面前流露出来，你选择不去看，那是因为你自己有强大的需求，你喜欢这个人，强迫自己去忽略这些事实，而继续交往下去

　　所以，我说过，看走眼的对象，错误的爱情，用心经营却失败的关系，都是由好想好想谈恋爱迫不及待找个人来爱一个人好孤单找个人来陪的这种心态开始的最后被欺骗背叛，真的不完全是一方的责任和过错

　　所以，我们要去认出在亲密关系中的问题和原生家庭的原始创伤的关系，并且学习自我负责而不是总怪罪对方

　　亲密关系的大忌就是责怪，而对于处在权力斗争的双方来说，最佳的良药就是宽恕和认错

　　我听过最好的一个男人的说法就是：只要惹老婆生气就是我的错当然，他老婆也是个知情达理的女人，只是有时候情绪上来忍不住会发泄碰到这样包容的男人，也是她前世修来的福分了

　　总而言之，你的亲密关系如果命好，就一定请好好珍惜，如果不好，就请一定好好修，只有这样，才能在这个领域里面获得滋养，得到自在

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　　作者 | 张德芬

　　唤醒疗愈创造，在这里遇见未知的自己

　　今日话题

　　亲爱的朋友，在亲密关系中你和另一半主要的矛盾冲突是什么？你和伴侣的沟通模式是怎样的？

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