你会不会也有这样的时刻，面对着一屋子的人，却不知道如何热闹地加入他们。
在最近的《向往的生活》里，大家围坐谈心时，黄磊就很“任性”地丢下这样一句话：“你们这一大堆人来，我没什么感觉。”
“因为我和你们也不熟，我没必要和不熟的人瞎扯。”
黄磊吐露心声 /《向往的生活》
最开始明星们进门时，他有些拘谨地站在厨房里，例行公事般向大家打招呼。
甚至提前和何炅打好招呼：
“晚上你们玩游戏，我早睡。”
一直到老狼来时，黄磊才露出笑容。
连饭后的闲聊也是和老狼悄悄地凑在一块。
整期节目好像完全变成了两个部分，一边是坐在院子里谈心的黄磊和老狼，另一边是客厅里热闹的年轻明星们。
黄磊的这次“任性”，让人感同身受
当时谢娜在节目里放黄磊的《似水年华》。
听这首歌时的气氛颇为伤感，黄磊开口讲出这么多年不再唱歌的原因。
黄磊以前所有唱片的编曲和作曲都是这位老友，如今他已经不在了，黄磊也从此不再唱歌。
黄磊和何炅在厨房流泪拥抱 / 《向往的生活》
这一期节目里，黄磊回想起和何炅二十年来的友谊，两个人拥抱落泪。
他们俩互相见证了彼此的成长，一起出演话剧《暗恋桃花源》，一演就是十几年。
而另一边黄磊和老狼感慨十多年前的悠悠岁月，遥遥地敬了一杯酒给没来的高晓松，相隔多年，几个人仍旧惺惺相惜。
和不熟的人强行热闹，这样的时刻在我们的生活里太多了。
公司里，尴尬的团建活动占用了大量私人时间，还要和没有共同语言的人做集体项目。
甚至为了避开附近的同事，还提前规划好了上班路线，能不碰到熟人就坚决不碰到。
网友的微博评论
网友的微博评论
没有什么共同语言，没有相投的兴趣爱好，只是每天硬撑着微笑打照面，还不如干脆不见。
去年年底，有网友在社交网络上问“你觉得过去几年自己最大的进步是什么”。
评论被网友多次转发 / 微博
不愿让别人过多介入自己的世界，不如只结交“二三人”，分享彼此的心事。
有些人会因此担心，这样的状态，是不是意味着我的社交出了问题？
芬兰和英国的两位大数据科学家，通过调查欧洲320万个电话数据，分析人们的使用习惯，最终发现：
25岁以后，人们的朋友数量开始下降。
不知不觉间，我们已经和曾经的朋友走散了。
和曾经的朋友渐渐走散
上学时候总要手挽手一起去上厕所，但慢慢地，身边的好友一个手都能数的过来，大家仅有的联系就是朋友圈互相的点赞。
在心理学上，科学家们将社交划分成两种“常态”：“共情社交”与“功利社交”。
一份相关的研究报告显示：随着年龄增长，共情能力就会下降，共情社交随之减少。
大家与朋友的交往不再停留在共情，而是有了功利性的出发点和目的，转变成了“功利社交”。
交友不再随心所欲，总有人为了积累“更好的人脉”而不断违心地接近他人。
快节奏的时代，或许微信中躺了上千好友，节假日千篇一律的群发短信看似热闹，细看之下却毫无真心实意。
下班之后，被同事朋友拉入饭局，在觥筹交错中认识了合作伙伴，聚会结束连张三李四的人名都记不住。
原本幻想通过建立一个圈子打造个人的层次，却没想到圈子的本质，就是层次相同的人聚在一起。
很多人急于用“认识的人”来彰显自身价值。
那些讲座结束后围着大佬扫过的码，行业交流结束后会场上收集的联系人手册，在群里加过的大佬……
可在你有实力之前，那些都不叫你的人脉，充其量，就是个好友数量。
真的变强大之后，又有一堆从不联系的微信好友凑上来和你套近乎。
沈月在演出《小美好》和《流星花园》后走红，被爆料说“耍大牌”，删掉了大学同学的微信。
她发朋友圈质问，八百年不联系的同学，我删你怎么了。
朋友圈截图
网友评论“沈月删掉大学同学”/ 微博
知乎上曾经有一个热门问题：“好朋友之间的关系是如何变淡的？”
有人说，我也不确定当时选择和对方做朋友，是因为相互吸引、还是仅仅害怕被孤立。
关于每个人交友的心态变化，美国心理学家艾里克森曾经提出人格发展的八阶段。
18-25岁是“成人早期”，隶属于第六阶段。
这一阶段中主要是获得亲密感以避免孤独，在朋友、恋人之间建立有爱的关系。
可我们长大之后，对于孤独的耐受力越来越强大。对于朋友的定义也发生了改变。
不再需要人结伴玩耍，自己一个人照样也活得很好。
吐槽无效社交的网友
人类学家邓巴提出过关于社交的“150定律”：人的大脑新皮层大小有限，提供的认知能力，大概只能使一个人维持与大约150个人的稳定人际关系。
而亲密关系的数量，更是则少之又少。
到头来才发现，陪你度过最艰难的时刻，见证人生每一个重要节点的人，从头至尾都只有寥寥几个。
前段时间小S在《我们是真正的朋友里》向阿雅吐露心声。
年过40岁，希望能有自己的作品，可电影不受好评，自己想做的事情一件也没有成功。
崩溃的最后，阿雅抱住小S，以一句“这个时代只会有一个徐熙娣”慢慢将她安抚下来。
一起从青春期步入中年，从少女变成母亲和妻子，经历了人生的起起落落。
到头来陪在小S身边的，还是这些真朋友。
大小S、阿雅、范晓萱的青春期合照
只有真正的朋友看穿你的脆弱，给你拥抱，成为情绪最后的出口。
给文章点个在看吧，告诉那些你在意的人，我不需要“朋友”，只需要你。
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