1、都说，情绪是会传染的。人与人之间的脑电波相互影响，会造成气场叠加。
2、做一件事隐约有错的事情前，我会想想，做这事的隐藏动机是否包含“我懒，我馋，我侥幸”， 如果包含，我就再想想，这事是否禁得住层层追问。 ----《按自己的意愿过一生》
3、活成一个真正有形的人，而不是一摊肉、一团混乱不堪的情绪。
4、痛苦不在于你选择是什么，而来自于你的选择违背了本性。 ----《三观易碎》
5、只要还停留在倾诉感受而不是陈述事实，那这个人的问题就无法得到解决。 ----《三观易碎》
7、你什么都没有错，只是太弱。 ----《按自己的意愿过一生》
8、我曾这么想:在漫长的成长中，表与里就是一对悖论。 ----《按自己的意愿过一生》
9、有道是凿石现奇玉，淘沙得黄金。只站在沙漠上张望，看不出油田来，必须深挖井，持续性操作；光在大海上扬帆，也发现不了大鱼，必须广撒网，毁灭性捕捞。
11、男人对女人最好的时刻一定是追求期和热恋期。如果这两个时期你尚且对他不满，你要好好想想了。 ----《女人明白要趁早》
12、只此一遭，别无机会，扮美些，强大些，尝试更多，走的更远，爬起跌倒，结婚生子，在镜中注视着自己苍老，好好活过，不辜负这一场。 ----《女人明白要趁早之三观易碎》
13、一个身体再性感，展开后翻来覆去看也就两个平方米，互相失去兴趣是正常的，只是晚点失去兴趣的那个人会觉得受伤。 ----《女人明白要趁早》
14、启迪，条件，契机，我们的生活即使在平淡无奇的时刻，其实都充满转折与线索，剧情都存在逻辑严密的暗线，未来都埋在过去之中。 ----《按自己的意愿过一生》
15、我在意念里把两个自己杀死：
一个自己还相信有侥幸的机会主义，我跟她聊了一会儿以后，杀死了她；
另一个还等待大手的赏识和扶持，我迅速杀死了她，我必须杀死她。
第三个自己，我想我必须为她燃起火把，帮她为自己找到真正有价值的名字。
这条道路不知要走多久，但是为了克服像今晚这样的愤怒和悲伤，她得走下去，她没选择。 ----《按自己的意愿过一生》
16、混吃等死未必不好，那是一种可以选择的活法，没伤害谁，闲云野鹤，心安理得。少壮不努力的人多了，老大未必徒伤悲。问题在于，如果是第一类人或第二类人在还没闹清楚自己是谁、最喜欢怎么活的情况下，就被其他真心混吃等死的人影响和裹挟，不明所以地懒散几年，等黄金期一过，确实什么都晚了。 ----《女人明白要趁早之三观易碎》
17、胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！如果你连用自己的手拿起勺子，挖起多少饭，再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事？
18、上一辈儿人总认为，单身的生活代表着孤苦伶仃，孤立无援，结婚是最好的解药和结局，我们这一代却清楚地知道，结婚，才是服了新的一味药，然后等待药性慢慢发作。
19、我早已习惯在给出判断前尝试论证，在情绪袭来时尝试解决问题。我只能做我，没有别的选择。 ----《按自己的意愿过一生》
20、人一定要想清楚三个问题:
第一你有什么
第二你要什么
第三你能悦换什么。
生存面前大家都是战士，只是装备不同，颜和才华同属可选装备，都需天赋，都靠努力。 ----《按自己的意愿过一生》
21、时间看得见。
没人会等着你，真正等着的只有我们自己。 ----《按自己的意愿过一生》
22、选择一个目标就是选择一种生活。我常对自己说，累不死我就活着，有什么啊！
23、生活里最迷人的地方还在于，到底是因为那天的那句话启迪了你，你才成为今天的你；还是因为你的心中早就有埋好的种子，那句话浇了浇水，让种子发了芽。
24、"趁早 "传达独立，理性，自律的思考方式。
"趁早"相信，一切目标的抵达自有其遵循的定律。
从此刻起，时间看得见。 ----《按自己的意愿过一生》
25、价值观的区别------在有限的时间里，你认为什么是最宝贵的，你才会选择去做什么。 ----《按自己的意愿过一生》
26、三年，足够让每一个人改变自己的外貌，气质和思想，成长为另外一个人。
27、我们都在等待生活改变、机会来临，但如果不主动改变饮食、作息、思考方法、交谈对象，如果不挥剑刺破玻璃罩，哪些改变和机会就永远不会发生。 ----《女人明白要趁早之米字路口问答》
28、做世上万事，动机无外乎三种，一为名，二为利，三也乐意。出名暂时指望不上，利益和乐意就成了我衡量一件事值不值得做的准绳。要是给我特别多的钱，憋屈点儿我也认了，要是让我高兴，钱少点儿也没事儿，就讨厌那种又没钱有添堵的人与事儿，瞎耽误工夫，虚掷时光 ----《女人明白要趁早》
29、找到自己与别人的差别，成为极少数人。
30、努力去观察体验这个世界，然后考量自己的天赋和能力，再为自己勾画出蓝图。
做出一生的的计划，七年计划，一年计划，再向下拆解成月计划，且日日打卡，乐此不疲。 ----《按自己的意愿过一生》