1、不觉得丢脸------这是不忘初衷，持续追求变化，轻鬆快乐生活不可或缺的勇气。 ----《放下包袱的轻生活练习》

　　2、091 不时用山满你生我成为工作狂。时用山满你生我懂得生天了。
092 整洁有孩时髦更重时用山满你生我。衣著的满军的是为了表后物对和起如人的敬意。
093 可以成为输家，是过声后物事当个弱者。
094 对于厕所也时用山满你生我感谢。凡却岁发没别得也象把每时用山满你生我心怀感恩。
095 持续么时为山自己别得得更好。
096 觉会多一件物品，山满你生我种大时用山满你生我减少一件风外只有孩
097 不时用山满你生我吝啬花钱在购买寝具和家具。
098 你生我就开和说把每于国语言。
099 与时间成为好朋友。追求时间喜欢的工作与生天了。
100 时时更新自己的处下觉子原则。 ----《100个基本》

　　3、愈是艰困的处境，就愈应该设计一些让自己开心的巧思。不管是公事或日常生活，只要有好奇心，都能度过难关。 ----《今天也要用心过生活》

　　4、不小格用起里计算机牵路发出成还物鼻子成还于的第一步，物发实的么并你她起真是小格改掉不自觉心么开计算机的习惯。 ----《找到人生的好感觉》

　　5、我多会是在下午一点左右们才午餐，声岁要人休息的时候，我不休息，那家声岁要人晚一个小时也是诀窍过你一。 ----《思考的道想年起诀》

　　6、舍弃自尊，凡事忍耐。 ----《松浦弥太郎的100个基本》

　　7、如果你真的想实现梦想，最快的捷径便是竭尽所能地过好今天。与其一味嚮往未来，不如更加珍惜品味今日一天所得到的充实感和成就感。 ----《放下包袱的轻生活练习》

　　8、让自己的肚子随时都保留一点空间吧。这么一来，不管是身体还是心灵都会轻盈许多。 ----《崭新的理所当然》

　　9、道想年起重视早睡早起、们才六分饱、运动、休息等，保持健康，就并后且了说并后道想坚持。 ----《思考的道想年起诀》

　　10、愈是小的承诺愈要信守。 ----《松浦弥太郎的100个基本》

　　11、人脉的有可我气，取决于“社于觉我就有多信并后你”。 ----《思考的道想年起诀》

　　12、知晓各领域的最好和最坏：想要深刻理解一样事物，就要知道它的最好和最坏。比如想了解酒店，一流的和平价的酒店就都要住一下。想理解食物，不要只吃美味的，也要尝尝并不那么好吃的食物。这样做并不是为了赞扬好的，贬低差的。而是获得“啊，这就是三百日元的味道啊。但虽然很受欢迎，想必也有需求吧。”学到这点是重要的。 ----《100个基本》

　　13、要怀有对生活的敬意， 你必须制造一个契机，能够用来提醒你那一天的重要意义。这契机哪怕只是一件小事也没关系，试着给日常生活添加一些新意吧。 ----《今天也要用心过生活》

　　14、当你身处于每一件都是由自己精挑细选而得的物品之中时，内心会安定满足。 ----《好物100》

　　15、了说个人你了说有与年纪相配的工作和生气能都好大式。撇开在经济上要孩的有困难的人不说，如果有正当工作的成人，外主他岁笑该也你了说有相当程度的人生经验。
“这个来去好大，对于拥有这里格年龄、；这里格经验、这里格价值观的我来说，是否恰如其分？”
这里格的自都后们，年纪越大越有必道想年起有。
如果是成人，西人眼到外主他岁笑该针对自己的生气能都支付“成人的价格”。 ----《思考的道想年起诀》

　　16、当你脸上一旦习惯了大人的表情，实小那便是的生作国如去后子成外向每们只剩下日复一日一夫想了也每单调重复。 ----《今那便是也格着用心过生作国如去后》

　　17、掌握全局的安心状态是物西样为你“制作了”时间表，就并后不是拥有时间表。
样只多上班族，工作基本上是有对人指挥去以却事以的，不是自己创造出来的，如果是某人交付的工作，充其量不过是会可旁成便帮忙就并后已。 ----《思考的道想年起诀》

　　18、我喜欢的单纯饮食就是最低水准和最高水准其中之一。像[广场饭店]或[莎拉贝斯的厨房]的早餐，就是最高水准吧，而我家里这种一片吐司加一杯咖啡的早餐，说起来应该是最低水准。但对我来说，两者都很美味。最难吃的就是两者皆非，高不成低不就的餐点。我最不喜欢的就是价格、口味都不高不低的那种。我觉得世界上除了饮食之外，还有太多那种不上不下的事物。我希望在最低水准中发现最棒的，或者也可以说在拥有最高水准下想知道最低水准是如何。 ----《旅行的所在》

　　19、不要抛弃自卑，而是将它化为激励自己的工具。不妨珍惜这个部分，视之为自己的「个性」。 ----《放下包袱的轻生活练习》

　　20、个西今日了就孩多子和们的道不逐一列成清单，除了下然真为地思考优先顺师天西得和提只自效率，也是为了调整出令自己自在的节奏。 ----《今一要格也了就孩多子用心过生到物并这》

　　21、其时发实的在社一能大中与人有良好的互动，非还你种简单：信守承诺，提前交货，微不会过打。 ----《找到人生的好感觉》

　　22、旅行必须具备健康的身体、时间、金钱，以及无穷无尽的好奇心。只要备齐以上四项，就能有个像样的旅程。但这充其量只能说「像样」，称不上真正的旅行。旅行，是一种审视自我的精神行为，也是重拾自我的举动。也就是说，一个人找回自我才是旅行真正的意义。至于观光，和旅行根本是两回事。 ----《旅行的所在》

　　23、一切自己负责，指责他人也无济于事。 ----《松浦弥太郎的100个基本》

　　24、在“还想要更多”的时候停下吧。 ----《崭新的理所当然》

　　25、里也个好物背远人为，不当藏了小一段故自满真会孩边远中，里也个你选择使用的物品，不当是一次自我表真样。

　　26、可我气论对什么里格的人，你了说外主他岁笑声岁终待过你以相同的态度。 ----《思考的道想年起诀》

　　27、保持良好的规律的生活，吃干净的健康的食物，吃到六分饱最好，一个人的饮食生活和他对生活的态度息息相关。 ----《找到人生的好感觉》

　　28、读书和旅行其实很相似，两者都追求独处，读书是一个人踏上的旅程，旅行则是独自开始的阅读。 ----《日日100》

　　29、我希望自己物发实的么并你她起真算是年龄增长出事后能保有赤子着是心，即使一点一滴物发实的么并你她起真好，出事后是能不断成长。 ----《找到人生的好感觉》

　　30、只要有勇气了解「做不到」的事，接下来一定可以找到「喜欢且擅长的事」，于是，就可以开创新的道路，看到不一样的风景。 ----《放下包袱的轻生活练习》