●养性困难但不得不做
性情急躁的人得不到
别人最终的信任
如再无道德修养
就会引发恶性事件。
●美像一杯清水，当被骄阳晒得异常急躁的时候，他第一会使人马上收到清醒凉爽的快感！
美像一杯醇酒，当人在日间工作累得异常惫乏的时候，他第一会使人马上收到苏醒恬静的效力！
美像人间一个最深情的淑女，当来人无论怀了何种悲哀的情绪时，她第一会使人得到他所愿得的那种温情和安慰，而且毫不费力。 ----林风眠《致全国艺术界书》
●我爱自己，也爱你，亲爱的，
我们有耐心，
我们不会有恐惧，焦虑，急躁，
我们因为有爱
所以永远不会真正的失去对方
这里没有责备
只有爱
只有爱
永远不会停止
你的优点缺点
都在这里充分被尊重
没有要求
我们只有爱
我深深记的
你对我说过
你对我没有任何要求
你认识我
绝非偶然
我的信任
就是你的快乐
所以
我信任你
爱永远永远包围着我们
●做事急躁，易马虎，会而不准。易出错，大错特错。
●平淨谦和莫急躁，
莫让愁容轻易扰。
●她身负这一个包袱，走在路上，可她如此娇小。就这么走着她从不怨恨也未曾抱怨，她那么善良。那包袱却大了起来，每天都在增加，越来越无理。可她不曾慢下来，加快了脚步，她也快了起来，渐渐的她不再是安稳平静的走着，她跑了起来越来越急躁，终于不安她放下了包袱，感觉从未有过的轻松。那包袱突然跳了起来，冲她喊叫着，那么的不满。她平静着心情不再不安。
●雪，你就是你，独一无二的你；春花和你相比，多了一些凌乱和繁杂，少了一点肃穆和纯净；夏雨和你相比，多了一些喧嚣和急躁，少了一些安静和温柔；秋叶和你相比，多了一些枯黄和悲凉，少了一些洁白和轻快；唯有冬雪才是真正的你，完完全全的你，至美至纯的你。
●与其在慌乱中寻找人生出路而没有结果，不如让自己的心平静，使浮躁的心灵沉淀下来。当心态好时，一切都会像朝好的方向转变。如果在困境中更加急躁，慌乱，就会把自己置身于更加危险的境地。
●吴晓：我们之间沟通还像好多年前一样非常困难，你不会意识到这是很可悲的，没想过多少年的磨合让你能够学会避让，学会成熟，学会珍惜，因为你拒绝一切知错就改的观念，更有人让你在自我的环境中生存，被迁就。在多年的磨合里面两个人都不想变与即使一个人改变另一个人抵触的结果是一样的，这样的相处必须适可而止，再多的付出都是一种不自量。一个人是多面的，不能简单的好与坏，善与恶来区分，一个在鼓励或总是被发现优点的环境里她能表现出来温柔，体贴，不骄不躁，但在一个一次又一次在同一个问题纠结不开的环境发狂，一个总是被指责，被挑衅，处处是错的环境又会逼成急躁易怒想放弃的角色。可能只要是我们之间根本就没有爱，只是不得不绑着相互伤害。
●我不太愿意接近性情急躁和心术不正的人，我不希望伤到自己。
●你虑事不周，性情急躁，言而无信，凭什么让人服信你，服你。
●人在愤怒的时候智商为零；人在急躁的时候动作会变形；人在没有给对方信任的时候，说什么都没用；人在失去方向的时候，做什么都没劲
●"你为什么冲赵承杰发脾气？"
"我发脾气了么？"
"没有么？你一向不这样急躁的。"
"我本来就这样的。"
"越说你越犟了。"
"就这么犟。"
"你说什么？"
"野蛮丫头。"
"再说一遍！"
"野、蛮、丫、头！"
"呆瓜小贼。"
"野蛮丫头。"
"呆瓜小贼。" ----明前雨后《忽而今夏》
●当你急急躁躁风风火火去办一件事时，你早忘了成功的要点和失败的风险。
●昨天做的事不对，被骂的狗血淋头，一直在了翻来翻去睡不着，整整想了一天一夜，连呼吸也很急躁
●做任何事情
不急躁
不轻信
能知道风险和控制住风险
在现实条件和自己的能力范围为内
循序渐进
能做好
便是值得肯定的。
●脱离外在、有自我感
【自我和合心理体系：为什么要懂得思维模式规律】系统治疗步骤：安定、真实、成熟看透、脱离外在、有自我感、随心自然、和合灵性！如果做好了第一步，第二步才能做好，做好了第二步，第三步才能做好......；心理太急躁浮躁的人，第一步就做的不太好，第二步也就做的一般了，这就是为什么要掌握思维模式规律（定、心定），让我们先懂得规律，然后合理的要求自己，合理的和自己沟通交流商量，不再“胡搅蛮缠”，不再“不讲道理”；今天种豆，明天就想收获果实，收不到果实，就把种子刨出来看看是不是有问题，如此反复折腾，这是很多人的思维模式。 ----润轩
●罪恶只是一种体验，绝非力量之源
只有等到新的有关善良的体验出现，并掌控人的知觉后，原来有关罪恶的痛苦体验才会渐渐消散。那么，新的善良体验又是怎样的呢？它们丰富且美妙——包括从罪孽中解脱后获得自由都喜乐体验；不再感到懊悔；不在诱惑面前备受煎熬。在过去带来的深切痛苦的境遇下，感受到一种微妙的快乐；不被他人行为所伤；富有极大的耐心和温柔友好的性格；想任何情况下都保持冷静；将自己从怀疑、恐惧、急躁中释放；不再陷入厌恶、嫉妒和憎恨的情绪中。 ----《心静了 世界就静了》
●好无趣又无聊的莫过于这些天的心情，过着离不开手机诱惑的生活，反反复复的费神，收获的是交友之间的心情。后来，微信里到多是商品的信息，保留几分天真的情感在QQ里吧，就几个能说说话，发发牢骚的人，也是最初的愿望？空间一打开，也真是无语了，这里也成为便利的市场了，无处不在的广告，无处不在商品信息，伴随着愿意不愿意的浏览，无耐者无语忍耐的情感。朋友们爱晒吗就晒吗？晒老公，晒孩子，晒家里凌乱不堪的样子，今天我想晒心情，门外的鞋柜旁我想贴张卡通画的，每天看看也好吧？比我抢先的是已写好了“通下水道，通马桶”。开锁的盖了数不清的章，不解恨似的又在年画上贴一张。看看这都是整的啥？我要找物业，想想也没嘛用，自己想法搽洗吧，急躁了谁答理呢？ ----岁月美颜《有我，故我在》
●办事急躁，毛糙的人不能给人安全感。
●生命的品质在于去欣赏这本自具足的春和景明。那喋喋不休的烦恼，画蛇添足的辩解，需要我们保持住内心那份对美好生活的恭敬。饱尝了岁月的酸甜苦辣，经历了岁月的风雨，却愿意去包容，愿意去理解，愿意去祝福，去成就心地的安然。
生命里需要化解那些咄咄逼人的急躁与悲观，学会和烦恼不相见，不相唤，不相问，不相忆，把人生当做一场悠然的漫步，活出自己的从容不迫。
人生的道路虽然很长，但是我们需要做的就是用一种平和的心态和所有的温暖白头到老，幸福守望。 ----恒愚法师《守望幸福》
●平凡又无趣的日子里，每个人能依靠的、最可靠的是意志力，只有它会拉着我们抗衡趋易避难的天性，拉着我们死撑，撑过一次又一次辛苦、笨拙、尴尬、恼羞、急躁、沮丧、失望……
奋斗的过程，一点都不美好，姿势通常都是难看的，可是我们只有咬咬牙，才能成为走到最后的人。
●其实，中医里面有很多关于美容养颜、延缓衰老的妙方，相对于现在很多广告中的美容产品、整容术，这些更实用、更安全、更天然、更容易获得，有的还能增加生活情趣。鉴于此，就有了这本《慢养自有高颜值》。“慢”字旨在提醒大家，要把自己的生活步调放慢，对自己身体的调理不能过于急躁，找到适合自己的方式，继而用心调养，越慢越美丽。 ----武国忠《慢养自有高颜值》
●人生有时候就是要一口一口的吃饭，一口一口的喝汤！凡事不要太急躁，没有一口吃个大胖子的。坚持每天进步一点就好！
●虽然人表里不一不过这些外貌不与性情相符者归纳起来也不过就十五种：有外表贤明而实为小人者；有外表温和善良而实际却一肚子男盗女娼者；有表面恭敬无比而却心存怠慢者有外表廉洁谨慎而实际贪婪者；有外表精明强干而实际毫无才情者；有外表忠厚老实而实际内藏奸诈者；有好谋而无决者；有果敢而不能者；有外表诚信而实际却言而无信者；有表面恍恍惚惚混混沌沌而反倒是一个忠实者；有外表诡异、轻率而实际却办事有功效者；有外勇而内怯者有表面严肃而反倒平易近人者；有表面急躁、严酷而实际上反倒沉静诚实者；有外表无能干什么都不行的而实际上却什么都能干、无所不遂者。