●伤心了，难过了，烦躁了，
受伤了，生病了，委屈了，无助了，
不要怕，有我。
你就像养分与空气，滋润我心中每一寸土地。 ----《exo明信片》

　　●爱是怎么的呢？爱你怎会让我欣喜若狂的呢？爱你为何又使我烦躁不安？爱你为何让我思绪朵朵漂移？你啊！真是一个神圣的精灵，明明你还在静静的站着注视远方，等待你的郎，你啊，你都还没来得及了解我，为何却要自私的早早把我俘获！

　　●书写与故事

我想着一个故事
它朦朦胧胧
它久久不散
我想着一种离开
它是用自己的笔
杀死自己
…………
烦躁的声音
冰冷的双手
尘飞的世界
是上个世纪延续的
是上个画笔所划过的
我这样告诉自己
我这样安慰自己
正如你轻轻的抚摸
丝丝润肤
我大喊着
我哭泣着
哪些冗长的故事
没有一个是美丽的
为什么
为了你轻轻的抚摸
为了那浩瀚的神秘
你一定会看到
我在深夜里的眼睛
是那么明亮硕大
还有心脏
还有血液
…………
在害怕中等待
在寂静中坚守 ----灵遁者《触摸世界》

　　●我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，因我还要称赞他。他是我脸上的光荣（原文作“帮助”），是我的神。 (诗篇42:11) ----《圣经》

　　●如果你是一个只适合在阴暗角落里生存的物种，就别有事没事地去好奇张望太阳。要知道异类世界里的光芒很亮，会灼伤你的眼睛让你害红眼病，流泪疼痛烦躁一辈子。 (感人故事 www.wenzhangba.com)

　　●烦躁，焦虑，不安，在这几日是何等的不离不弃呀，侵蚀着，阳光乐观的我的一切。如同点墨，滴在卫生纸上，那样蔓延着，渗透着，印出一片刺眼的无法驱逐的污迹。

　　●听说，关于爱的悸动，都住在人的心里。
她有点彷徨。她只知道，有个人，那是她爱的——即使那个人并不真实。
她也不懂为什么拼命给自己一个暗示说她喜欢他，装出做作的眼神，她觉得自己很恶心。
虽然他有时候也会偷偷看她，但是她还是头疼。
马上要中考了。
贴出的布告逼迫着老师把作业减少了三分之二，但是她依然在玩耍。
她还是习惯于这种机械室重复的生活，她觉得这样事情总是会填满自己的大脑，而不是坐在电脑前听着歌敲着字把脑袋放空，眼神空洞无神。
其实有点事做，也是很好的。
在云后的太阳渐渐探出头，肆意的热浪让她有点烦躁。
不知道为什么，她突然想在雨里再跑一次步，
然后自己一个人埋在雨里，哭。

　　●妈妈什么都先让给我，让的多了，现在我一感受到她的让，我就烦躁，讨厌。我不喜欢她的让，所以我现在选择不接受。

　　●既然本是无心就不要给人希望，胡思乱想只会让人变得烦躁

　　●成功者说：让自己停止烦躁，学会适应一切逆境 …因为逆境是成功的阶梯，痛苦和委屈是人生最宝贵的经历。一个人的心胸和格局也都是被痛苦和委屈给撑大的。