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「“这世上，唯美食和爱，不可辜负。”」
每早六点，不见不散
1爱美食
我曾经有个同事W，她每天下班就要急冲冲的赶回家。刚开始我以为她比较宅。
可是后来时间长了，我才知道她是忙着到菜市场买菜，顺便回家做一顿丰盛晚餐。
W两年前一个人只身来到成都，如今还住在出租房里，一间60平米的房子里，就有5个合租人，居家生活过得一点儿也不方便。
当时她因为才开始实习，所以工资并不高。每个月的生活过得捉襟见肘，钱袋总是紧巴巴的，但凡遇到花钱的时候就犯难。
而因为刚参加工作，她总是免不了被领导批评，被同事挤兑，偶尔遇到刁蛮的客户还会跟她急。
可是w整个人的状态却非常好， 因为经济条件有限，她常常自己做好吃的犒劳自己，是个不折不扣的小美食家。
有一次她跟我提起自制鸡蛋饼的过程，她眉飞色舞的说到，你要先打两颗鸡蛋拌上面粉，炒锅倒油烧热，慢慢摇几圈将油沾满锅底，倒上蛋糊，再把锅端起慢慢转成一个标准的圆形，起锅撒上几粒葱花，出锅时饼边会冒着微焦的香气。
她一边兴奋的描述着，一边露出心满意足的表情，那一刻我突然觉得原来生活的品质，不在与你的物质基础多好，而是你是否还有一颗热气腾腾热爱生活的心。
记得有人曾说过，这世上，唯美食和爱，不可辜负。爱吃，会吃，懂吃，不仅仅是为了解决温饱问题，也是一种积极乐观的人生态度。
如今有太多人，因为工作忙，应酬多，整日沉迷于繁琐事务中，他们把吃饭当作完成任务，甚至有的人即便吃了珍馐海味，也觉得味同嚼蜡。
其实我一直觉得，看一个人的生活品质如何，首先要看他对食物是否有热爱，是否把吃饭当作一件人生乐事，又是否愿意亲自下厨，洗手做羹汤。
还记得苏东坡吗？公元1088年时，他被贬到杭州任太守，本来官场失意不是一件乐事，可是他居然还有心思研究出了“东坡肉”。
他曾经写道，净洗铛，少著水，柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他，火候足时他自美。黄州好猪肉，价贱如泥土。贵者不肯吃，贫者不解煮。早晨起来打两碗，饱得自家君莫管。
而作家汪曾祺先生在《胡同文化》里也写了：“臭豆腐滴几滴香油,可以待姑奶奶.虾米皮熬白菜。这妥妥的幽默感，和浓烈的生活气息，让人不得不佩服。
而香港美食家蔡澜先生曾说，做菜是消除寂寞最好的方法。一个人要吃东西的时候，千万别太刻薄自己，做餐好吃的东西享受，生活就充实。
也许为了保持身材或者他因，你很少吃到爱吃的饭菜，也因为时间极少，所以你也不见得常常亲自主厨掌勺，可是真正懂生活的人，必定是个爱美食的人。
2有兴趣
两年前我有幸加入了一个诗词写作群，群里的成员各个写得一首好诗，作得一首好词，他们经常在群里发表自己的即兴之作。
可是有个人给我印象特别深刻，那是一个60来岁的伯伯，他从单位退休了以后，每天坚持不懈的写诗。
他曾经告诉我，写诗让他的老年生活过得非常丰富多彩，也让他的心灵得到了慰藉，甚至感到活着真有趣，想要抓紧每分每秒把时光浪费在他喜欢的诗句中。
而我有个叔叔，特别爱摄影。人到中年的他，没有被功名利禄所牵绊，也没有那么多拿不起放不下的东西，反而是工作再忙碌，压力再大，他也能把日子过出花儿来。
他常常在空暇时间去捕捉许多美的瞬间，他的选材非常广，有朝露晚霞，过往行人、建筑造型，几何线条等。也因为有了这个爱好，叔叔拥有比常人更敏锐的感知能力。
就在许多人觉得中年生活越来越怂时，叔叔的日子却过得一天比一天精彩，内心一天比一天安定，而幸福感也是与日俱增。他说比起抱怨那些生活中的不如意，我更愿意让自己沉浸在摄影中，让一切雾霾烟消云散。
其实人拥有兴趣爱好，不仅是增添生活的活力，也是为了抵抗琐碎日常的侵蚀，更是为了在孤单寂寞时，给自己留有一份独处的余地。
记得老舍有一篇文章写的是《我爱花，也爱养花》：
我爱花，所以也爱养花。我可还没成为养花专家，因为没有工夫去研究和试验。我只把养花当做生活中的一种乐趣，花开得大小好坏都不计较，只要开花，我就高兴。
在我的小院子里，一到夏天满是花草，小猫只好上房去玩，地上没有它们的运动场。
有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色。既须劳动，又长见识，这就是养花的乐趣。
胡适曾说：“你寻得的职业未必就是你所学的，未必是你所心喜的。在这种情况之下，工作往往成了苦工……最好的救济方法，就是发展职业以外的正当兴趣与活动。”
其实人拥有了兴趣爱好，哪怕日子在再难熬，再坎坷，再不顺，也总能在夹缝中偷得浮生半日闲，更能在寒冬酷暑里找到一整片春天。
3很会玩
比如她说，乐山大佛除了几尊佛像，什么也没有。比如莫高窟就是几个洞洞，比如苍山洱海除了名字好听外，其他的都没有美感。
而每次去旅行一次，她就要抱怨一次。因为每次她本以为自己会很惊喜很意外，可是每次她都大失所望。
甚至说，以后再也不要四处跑了，看来看去风景都一样，折腾半天也没什么特别的景致。
不知道你有没有发现，如今很多人特别渴望逃离现实生活的束缚，想要在旅行中找到诗和远方。可是每次他们不是没有钱没有闲，就是舟车劳顿以后发现旅行就是一件折腾人的事。
很多人不爱旅行，亦或觉得毫无必要，有的甚至提起旅行就头大，即便有大把时间，和大把钞票，也宁愿在家窝着看电视，亦或唱k打麻将。
其实一个真正有生活品质的人，一定要学爱旅行。而旅行不是非要去多远的地方，也不一定要到法国看埃菲尔铁塔，亦或攀登珠穆朗玛峰，而是即便就在附近郊游也能找到乐子。你也能从沿途的风景，一花一木，一草一树中发现大自然的美。
如今很多人的身心都困于家庭与事业中，她们总是找各种理由不去旅行，甚至懒得动弹。其实我一直觉得一个人无论再忙再累，也要给自己每年至少旅行一次的机会。
因为就如张嘉佳曾说过，美食和风景的意义，不是逃避，不是躲藏，不是获取，不是记录，而是在想象之外的环境里，去改变自己的世界观，从此慢慢改变心中真正觉得重要的东西。
就算过几天就得回去，依旧上班，依旧吵闹，依旧心烦，可是我对世界有了新的看法。就算什么改变都没有发生，至少，人生就像一本书，我的这本也比别人多了几张彩页。这就是旅行的意义。
其实旅行花不了多少钱，多少时间，多少精力，重要的是你是否还愿意迈开腿，是否还拥有一颗鲜活的心，是否还勇于去尝试，这个很重要。
我们总是坐在不足平米的空间里，看着书里九万五千公里的绚丽。又或者，拥有一颗比九万五千公里还辽阔的心，却坐在不足一平米的椅子上。
工作永远做不完，钱永远挣不完，事业永远奔不完，可是一个人至少要给随时紧绷的身体一个放松的机会，也总要对这个世界永远保持好奇心。
4
曾经听人说，人生在世，吃喝二字。年轻时会觉得这真是一句丧气的话，可是后来才发现，会吃会玩的人，能收放自如，拿捏有度，自律活泼的人，才是真正的人生赢家。
记得蔡澜曾说过一句话，人生意义到底是什么呢，吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，不听管束，多储蓄人生经验，死而无憾，这就是最大得意义吧，一点儿也不复杂。
愿你既挣得了大钱，也吃得出美味。愿你做的出财务报表，也养得了花草，愿你有时间攀登事业高峰，也有闲暇去拥抱山川湖海。
写于2017.11.29
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作者：李思圆，微信公众号：温暖的女子（ID：wennuan-312），专栏作者，只写安静，从容，有温度，有力量的原创暖文。新书《这一世的美好，皆因一个你》温暖上市。当当，京东，淘宝等网站均有售。点击“阅读原文”可购买。