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袁春楠:整理人生,蜕变之旅
日期:2018-10-26 18:30:06 作者:爱你们的 来源:彬彬有理 阅读:

袁春楠:整理人生,蜕变之旅

  嘉宾介绍

  袁春楠

  如今的她,是一名整理咨询顾问,创立了属于自己的整理品牌,为奥美、网易、有道等 32 家知名企业进行培训,受过《环球时报《中国新闻周刊》等 20 多家知名媒体采访

  在短短5年时间里,她帮助近 10 万人学会整理收纳自己的空间,为超过 1 万个中国家庭提供整理收纳方案

  可你曾想到在这之前,

  工作际遇差,公司说,春楠你被裁员了;

  感情顺畅男友说,春楠,我们分手吧......

  压力大,迷茫困惑

  30岁的春楠,没有越过越好。

  物品金钱人际身体,到处都响起了警钟

  在人生已经糟糕到无法再糟的时候,还有什么是不能尝试的呢?

  于是,春楠开始了她的1000天改变计划,整理思绪,告别过去的自己。

  01

  坚守理想,不忘初心

  我2012年开始自我整理,2013年做专业的整理师,从业5年多的时间。

  我从没有中断过这件我热爱事情,我目睹了身边其他人因为各种各样原因陆续转行。

  可能我50多岁的时候,我还在坚守这个行业

  因为我相信,有志者,事竟成。

  02

  印象笔记记录生活

  我习惯记录一些我生活上的东西

  主要做一些日程规划,每周、每月的计划。然后再分解到每一天。一天过完以后再做个总结,写在日记里。

  我用一个软件叫印象笔记,在电脑上去写日记。

  03

  用“三生计划”规划一周

  未雨绸缪,让每一分钟都变得有意义

  周计划可以分成三类,生命上比如“说健身”方面、生活上比如“说与家人和朋友有关的事”还有以及生存上要做的事。我们称之为“三生计划”。

  04

  101目标清单

  我在30岁时用了两个星期时间,写出给自己树立的101个目标。

  这里边包含工作、生活等各个方面的,之后经过分类,再写到一个类似于背单词的小本上,随身携带,提醒自己

  第一年完成了30个目标,总共用了7年的时间,将101个目标全部完成。现在,我的目标清单延展成为150个。

  05

  周计划代替日计划,

  合理安排时间,

  轻松应对突发事件

  如果把一天安排得很满,没有办法把它们都完成,就会感觉有点焦虑,或者说是对自己没有自信

  但是按照周计划的思路,一年可以分为52周,我会在这个星期结束之前把计划完成。

  基本按照一个这样的切分思路:每周周三、周四之前把重要的事情完成,心里就会踏实点,五六日都会比较轻松。之后再完成一些琐碎的事,就会比较轻松。

  如果说具体到每天的话,我会给它分成三类,比如说像在手机需要完成的事、电脑上需要完成的事和需要与人沟通才能完成的事。

  如果是写日计划,变动可能不可避免。但如果有换成我建议的周计划,变动是可以调整的。

  比如说我周六有事,我就可以把原计划周六需要完成的事变成周日去完成,只要在这个星期内完成就行。

  如果实在是调不开的事情,就需要这个东西了——月历。我们可以从月历上看到,我们这个月哪天是没有事情的。

  06

  整理你的人际关系

  增进关系拉近距离

  将你与一个朋友相处点滴记录下来,比方说我前年在什么地方跟一个朋友吃饭时发生什么有意思的事情,我记录在本上。

  回过头看你会觉得非常有意思对方也会感动于你的细心,也会增加了你与这个朋友的共同话题

  如果你愿意花心思,在你朋友身上,会对你有很大的帮助。当然,极少数人才会做这件事。但是往往成功人士也是极少数的。

  07

  整理物品,梳理人生

  对于我们每个人而言,整理不仅仅是整理物品,更是一个认识自我的过程

  改变心性、梳理人生,让自己过上轻生活,有一个从容的人生。就像是我们的理念轻装前行,才能有着从容的人生。

  实现自己的人生价值,在某一个领域c位出道。首先就要找到适合自己的领域,找到自己核心能力,就需要把自己会做的事情、不擅长的事情梳理出来。再专攻自己最擅长的领域。你离最好的自己,还差一场中国式的整理!

  说了这么多,你是不是还脑袋空空?

  整理物品每个女人才是最有发言权的!让老师先带大家熟悉下每次整理都会遇到的麻烦事!

  基本上每个闺蜜家里都有“书”的存在,那书应该如何摆放?

  (除了书,还有家里的日常花瓶,小物件等的收纳布置,想看更多,点我←加入会员查看)

  家里每次换季一大堆的衣服甚至还挑不出一件可以出门穿的,有没有让你烦心

  所以我们是不是要在买衣服的时候,先看看是不是这件衣服能和其他衣服至少能搭出来一套?

  (另外如何收纳各种换季衣服,想看更多点我←加入会员查看)

  另外还有大家每次出去逛街抑制不住买好看收纳工具的各种隐藏坑,我们特意让袁春楠老师给大家解读了下,看下方视频记笔记哦!

  (想看全部完整收纳法,拒绝复乱!记得点我←购买会员

  另外收纳女王袁春楠老师还深度给大家讲解了下方知识点今晚7点准时更新,记得先来购买会员再看知识点哦!

  1. 如何快速整理房间

  2. 教你真正做到断舍离

  3. 物品如何分类整理

  4. 橱柜里的小型规划

  5. 为什么收纳盒都要空出10%-20%的空间?

  6.  收纳工具的购买误区

   所以在换季凌乱的时候

  你的衣橱你的家还好吗

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