「 点击下方的音频，阿源伴你入眠 」

　　文 | 白小姐

　　生活，想过好不容易，想过坏却很简单。

　　善待生活的人，生活终将回馈以善意，反之，则必将自食其果。

　　如果你越来越感受不到来自生活的善意，越来越觉得每天只是得过且过，说明你正在慢慢失去自己，一点点被现实所吞噬。

　　一个女人，就是这样开始慢慢废掉的。

　　八卦别人的生活

　　生活充实的人，根本没有时间八卦别人的家长里短。

　　她们的日程表里，每天都被安排地满满当当，工作、学习、锻炼、休闲，一样都不落下。

　　她们专注于如何给自己一个更好的人生，根本不会将时间浪费在别人的琐事上。

　　只有那些整日无所事事闲得发慌的人，才会对别人的生活特别*。

　　很多原本无聊的日常琐事，到了她们那反倒成了一件件新奇有趣的谈资，人前背后地不断提起。

　　谁家老公出轨了，谁家夫妻吵架了，谁家孩子被老师骂了……

　　总会有许多类似的消息在这些人群中经久不衰地流传着，有些根本难辨真假，但她们却依然乐此不疲。

　　当一个女人整日醉心于八卦别人的家长里短的时候，就说明她的生活已经变得无趣至极。

　　与其在毫不相干的人、毫无意义的事上浪费时间，不如多为自己想想，如何才能让自己过得更充实、更有意义。

　　抱怨自己的命运

　　聪明的女人，即使面对生活的不幸，也从来不会抱怨命运的不公。因为她们很清楚，抱怨改变不了任何事情，只会让自己变得越来越消极，越来越招人厌弃。

　　人生不可能永远一帆风顺，每个人都要有逆水行舟的信心和勇气。

　　逆水行舟，不进则退。一个人如果在困难面前只知道一味地怨天尤人，却从来不去正视自己的问题，拿出战胜困难的决心和行动，那么她的人生注定只会越来越遭。

　　如果你想成为生活的强者，那么首先要做的，就是告别抱怨。

　　正如爱因斯坦所说：“不要抱怨生活，那只能说明你的无能。强者从来不抱怨生活。”

　　放任自己的身体

　　俗话说：“身体是革命的本钱。”

　　一个人如果连自己的身体都管理不好，还谈何管理人生？

　　一个自律、爱美、对生活有追求的女人，绝不会放任自己养成各种不健康的生活方式，最终导致面容快速苍老，身材过度走样，健康每况愈下。

　　无休止的熬夜，不节制的饮食，极度缺乏的运动，这些都是夺走一个女人美丽和健康的元凶，很多人心里都很清楚，但却依然还是我行我素。

　　她们习惯了熬夜玩手机的乐趣，习惯了想吃什么就吃什么的爽快，习惯了每天不运动的舒适，这一切让她们习以为常，并且根本不想改变。

　　但这样做的结果，只会让容颜早衰，身体发福，健康堪忧。

　　你可以不瘦，不性感，但一定要有健康的身体和良好的精神状态。

　　沦为情绪的奴隶

　　不能好好控制自己的情绪，其实是一件非常可怕的事情。

　　很多时候，情绪一上来，人就特别容易冲动，而冲动所导致的后果，经常是我们无法想象的。

　　不能控制好情绪的人，很容易将小矛盾发酵成大冲突，甚至最后造成不可挽回的悲惨结局。

　　越是成熟的女人，越懂得控制自己的情绪。

　　有时候，隐忍不发不是因为懦弱，而是心里有分寸，能权衡利弊，不会因为一时冲动导致一发不可收拾，最终害了自己。

　　我们要做情绪的主人，学会控制它，让它为自己所用。

　　而不是最终沦为情绪的奴隶，让负面情绪支配自己的言行。

　　贪恋眼前的安逸

　　女人一旦开始贪恋眼前的安逸，便会失去奋斗的信念和前进的动力，从此对生活失去目标，浑浑噩噩过日子，过一天算一天，再也不对生活抱有憧憬和希望。

　　她们陷入舒适区无法自拔，从此放弃学习，放弃磨炼自己，再也不读书，不求上进，每天只顾追剧、聊天、逛*。

　　这样的日子确实舒服，但这种一时的安逸就像一个温柔的陷阱，你越是深陷其中不可自拔，便越是深受其害庸碌不堪。

　　人生那么多不测风云，你又怎会知道这样的日子永远不会改变。万一哪一天出现变故，无论来自家庭还是工作，一旦有变，打破了这种安逸的局面，你该何去何从？

　　人有远虑而无近忧，不要只顾贪图眼下的安逸。只有不断学习，不断提高自己，不断适应社会，才可以让自己在瞬息万变的世界里，永远能够找到适合自己的生存方式。

　　生活多不易，每个人都是如此。

　　但在感叹生活不易的同时，我们还是要马不停蹄地向前赶去。

　　因为一旦你停了下来，或许就会永远失去重新开始的勇气。

　　希望每一个女人都能努力生活，活出属于自己的精彩。

　　✎作者：白小姐，职场女性，写有温度，有力量的文字，与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强。新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。微信公众号：白兰花M（）。

　　白兰花M | 2018诚意之作

　　献给爱读书的你

　　❖ 点 击 阅 读 原 文 进 入 预 售 页 面 ❖