小米主讲

　　大家好，今天分享的主题是关于情感方面的。

　　前阵子看了一个美国电影，《他其实没有那么喜欢你》。

　　电影里，女主之一安娜（斯嘉丽约翰逊）遇到一位已婚男士，彼此都有好感。正在犹豫要不要交往的时候，安娜的好朋友给她讲了一个故事：自己认识一位已婚男士。他遇到一个女孩，发现这个女孩才是真爱，就离了婚，跟这个所谓的真爱在一起了。后来过得很幸福。

　　安娜听了这个故事，很受启发，于是勇敢的追求真爱。但是她跟已婚男士的交往并不顺利，在这个过程中屡屡受到伤害，最后还是分手了。

　　这样的故事在现实生活中也并不鲜见。“小三”、“出轨”很长一段时间都是热词。

　　电影中提出的这个问题，“结婚了，遇到真爱要怎么办”？也是一个很有意思的问题。

　　关于这个问题，相信大家都有自己的见解，我只说一点我的理解。

　　听上去，这个问题确实挺具迷惑性的，结婚了也并不代表以后就一定不会遇到真爱了。果真遇到这种情况，该怎么办呢？

　　我想，这个问题的迷惑性在于，人们容易把关注的点放在“怎么办”上，而忽略了在“怎么办”之前，还要甄辨一下所谓的“真爱”究竟是不是真爱。

　　“爱”，我们再熟悉不过的一个字，它的含义却极其丰富。我想，要说人与人之间的爱，起码要包含4个方面：真实、尊重、陪伴、恰当的回报。

　　如果将“爱”与一种“心动”的主观感受混淆，就容易在关系里面受到欺骗和伤害。

　　就拿安娜的例子说，她在这段关系里面，作为小三，就已经缺乏了尊重；要维系这段关系，不可避免的伴随着一个又一个谎言，缺乏了真实；已婚男士要照顾自己的家庭，在一些重要的时刻无法给予陪伴；最后，安娜的付出，也会得到一些回报，但通常局限于物质的回报，而得不到应有的回报（婚姻的承诺）。

　　将“心动”的主观感受，跟“爱”混淆，只关注主观感受的部分，而忘了其他部分的考量，就容易在感情中迷失，甚至受到欺骗。

　　现实中，与安娜类似的女孩不少，为什么会这样呢？我觉得，这样的女孩一般都是内心的价值感比较低，自尊也比较缺乏。究其根源，通常是在特别缺乏爱的家庭里面成长起来的。我本人就是如此。

　　我们可以想象一下，如果一个人从小是在一个爱很充足的家庭里成长起来的，那ta在成长过程中就体验过真正的爱，包括真实、尊重、陪伴、恰当的回报，也就了解真正的爱是什么样的。因此，早在正式进入到一段关系之前，ta就能发觉，这段关系缺失了哪个部分，就能明白“这不是爱”。

　　相反的，在缺乏爱的家庭成长起来的人，根本没有体验过爱，也不知道爱究竟是怎样的。比如，一个人从小就没有体验过尊重，那么无论出于什么原因，当ta有意无意身处“小三”的位置上，也不会有不被尊重的感受；一个人从小被打击侮辱惯了，对方一些假惺惺的甜言蜜语，就能轻易攻得芳心；一个人从小物质上特别匮乏，就可能会把昂贵的礼物当作爱，而无视其他方面。

　　更有甚者，因为从小缺乏爱的体验，不了解什么是爱，也就没有辨别力。遇到那些对自己不好的，甚至虐待自己的人，也会选择与之组成家庭，继而陷入到新一轮的痛苦中。

　　说了这么多，其实就是想说明甄别所谓“真爱”的重要性。我们对于爱的认识，更多的来自于实际的体验，没有实际的体验，还是不容易甄别。如果从小没有体验过爱，要怎么办呢？我想，我们要尽可能的自己弥补自己，从学着爱自己开始。

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