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　　每周二晚上，我们不见不散

　　第79封来信

　　我发现自己已经不爱老公了，怎么办？

　　结婚一年多了，老公没有出轨，对我也还行。

　　可是觉得没有爱情了，感情变得很淡很淡，不知道怎么继续下去。

　　大家都说结婚后爱情确实会慢慢消磨，但是这也消磨得太快了。

　　简 爱 回 信 

　　你好，感谢你的来信。

　　夫妻感情变淡，一般有以下3种原因：

　　1、一个不问，一个不说

　　沉默是关系疏远的开始。

　　不要吝啬自己的话语，该说就说，也不要没有耐性，该听就听。

　　2、一个不退，一个不让

　　再好的夫妻，也会闹矛盾。

　　如果发生矛盾，以争吵或是冷战收场，就会影响到感情。

　　长久的相处，需要懂得迁就，懂得包容。

　　3、一个不等，一个不追

　　每个人的生活步调，都是不一样的。

　　走在前面的，别忘了等一等，走在后面的，也别放弃追赶。

　　不妨试着以下方法，让爱情持续保鲜：

　　1、肢体接触

　　拥抱、牵手、亲吻，可以降低人们的焦虑，增加幸福指数。

　　可以说，肢体接触是维系感情最直接的方式了。

　　2、放大他的优点 

　　当初他那些吸引你的地方，或许已经渐渐失去吸引力。

　　那就要多想想当初为什么要在一起，也要把对方的优点放大。

　　3、多给彼此一些空间

　　不管是多么亲密的夫妻，都应该给对方留空间。

　　比如，他看他爱看的电影，你看你爱看的书籍。

　　比如，他找兄弟吃饭，你找姐妹逛街聊聊天。

　　夫妻应该各自保留自己的朋友圈，去做些自己喜欢的事，适当保持一点“距离”，能让彼此多份想念。

　　希望上面这些方法对你有所帮助，衷心地祝你们幸福。

　　本期话题讨论：

　　夫妻感情变淡了，你有什么好的主意吗？

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