《善待自己的心情》

　　文/路洁 朗诵/简

　　今夜，似乎有什么无形的东西在心头堵得慌，细细想来，才发觉原因是来自心情。

　　其实，人生就是我们乘着自己的命运之舟，向一个遥远而神秘的地方划行的过程，而那一次次奋力划桨泛起涟漪的时候就是心情。

　　坐在生命和灵魂的高处上，我认真地理顺自己曾经拥有过的经历，把甜蜜，幸运与快乐做一次排列，把苦涩，不幸与失落做一次组合。人世间的恩怨，四季的寒暑，人情的冷暖，爱情的聚散，便又重新从逝去的岁月中返航，停靠在回忆的岸边。这才发现，心情是五颜六色的。

　　事业有成就的时候，心情艳红如火。情场失意的时候，心情苍白似纸。外出旅游的时候，心情翠绿如茵。参加葬礼的时候，心情灰暗似墨。

　　心情是万事万物成功与失败的良因，有了好心情，成功也就有了一半。心情的好与坏，明与暗取决于人的性格、修养及品德。

　　心情寂寞时，我们可以寻觅陶冶情操的情趣，看看一花一草，一树木，观赏鱼儿在水中贪婪的嬉戏，竖起耳朵聆听鸟语的声音。

　　心情浮躁时，我们可以把自己浸泡在柔婉的音乐里，让流淌的音符去浣洗心灵上的尘埃。我们明白了静坐常思自己过，闲谈莫论人非。擦亮自己的心情，也就擦亮自己的心灵窗口。

　　拥有美丽的心情，身心便获得了极大的营养，目光看得更远，思想的触角伸展得更长，善待自己的心情，也就善待自己的人生。

　　作者简介：

　　路洁，原名：林惠敏，现居海南海口市。在南海风文学社（微信公众平台：一滴水一缕风）任编委，爱好：音乐、诗歌、地方戏曲、瑜珈。主要代表作：《重逢》《追忆》《当记忆成为真理》《一个旅人》等。个人签名：打开心扉，抒发情感，写自己的诗歌，丰富自己的人生阅历。

　　朗诵者简介：

　　简，又名芳草叶（肖芳）。热爱生活。读书时酷爱文学和朗诵，在微信多家平台都有自己的诵读作品推出，一直简单的爱着 爱着每一天的单调和平实，爱着每一季的更迭和色彩，爱着遇见的缘分，爱着别离的理由，爱着相守的静谧 ，爱着走着的风景，用一生爱着诗歌和朗诵，用声音传递真情和温暖。