DAY 24 / 凯莉日记
你今天有没有见Mike?
没有。
你们一起做了什么?
我到Mike家打扫了卫生。
去之前Mike关照我叫我擦擦灰就行了,进去一看果然整齐,就是有些灰。但我觉得就擦擦灰无法体现我的sweet, 也枉费我跑那么远。
于是呢,我就炖了个当归红糖鸡蛋,是个补血秘方。Mike这阵子身体不太好,有点贫血,面如土色,需要滋养。
我觉得吧,Mike身体不好和他晚睡有很大关系,所以我在他的床头留了张便签,发起了晚睡罚款挑战——如果他超过10点睡,就要每天给我10块钱红包。
此外,我知道Mike在创业,祝福他事业运旺旺发财咯,所以我给他买了一棵发财树~这是我叫外卖的,网上挑了很久,现在真的什么都能deliver...太神奇了!!!
出Mike家门的时候看到一个中老年男子,一直盯着我看。当时我只觉得奇怪。后来第二天Mike说是他的房东,还给我发消息:
你对Mike有什么更新的认识吗?
看得出Mike不经常烹饪,感觉就是个缺乏滋养的直男(单身汉)生活,相比我们女生那可是各种炖啊(我一个月至少两只乌骨鸡汤、以及各种桃胶雪燕……)
你对你自己有更新的认识吗?
曾经的我是非常害怕吃苦的,凡看到辛苦劳碌的事我就会拒绝去做。可能和家庭的教育也有关,就觉得女孩子就要富养不能让她吃苦。
和Mike开始接触后,从他身上学到很多东西,其中一个就是我对辛苦这个观念的崭新认识。
Mike家里的环境客观来讲还是挺朴素的(和我的“豪宅”比起来),如果是以前,我第一反应是后退,因为我不想和未来的另一半“吃苦”,可是今天帮Mike打扫后,我的第一反应是要好好珍惜自己现在所拥有的一切,让我更加满足、珍惜、和感恩。
我也没感觉和Mike之间有后退,因为somehow 心中有一种希望,觉得只要两个人一起努力很多事情都能克服。
更重要的是,我意识到,只有亲手努力和付出得来的东西,拥有时才会觉得踏实和珍惜;反之,那些不劳而获的,很难真正地踏实和珍惜。
在感情中更是如此,那些一辈子相濡以沫的伴侣、坚不可摧的爱情,都是经历了大风大浪的考验,一起为感情坚持、投入、付出了很多之后才变得坚不可摧,比如法国总统马克龙和妻子。
反观,周围也有不少美女,趁年轻貌美的时候找了条件很好的男人结婚,过上了富足的生活,但依旧各种焦虑和恐慌——担忧老公出轨更年轻更美貌的,尤其是当年纪变得越来越大,为了keep住老公的心,不断保养甚至去整容。
我想她们恐慌和不踏实,是因为富足生活并不是她们自己努力得来的,老公的感情可能也只是因为外貌。反之,如果能独立,懂付出,真正看到、听到对方,为对方着想,走进对方心里,我想她们的老公也不会轻易出轨,她们的内心也应该是踏实丰盈的状态吧。
DAY 24 / Mike日记
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你今天有没有见凯莉?
没有。
你们一起做了什么?
没有一起做什么,而是凯莉来我家打扫。因为那天我不在,所以前一天我就给了她一把备用钥匙。
有什么有趣的事发生吗?
她把家里擦得很干净,然后还弄了一盆盆栽,煮了一些感觉是补气、补血的偏方——鸡蛋红糖。她还给我留了很多纸条,挺温馨的,感觉有了家的感觉。
一整天我和凯莉在微信里各种聊,但她都没有提起今天她为我做的事,直到我到家一开门,看到鸡蛋、小盆栽这些,我还真的WOW了一下,挺惊喜的。
你对凯莉有什么更新的认识吗?
其实今天到我家打扫,我觉得算是推进关系的一大步了吧,还给了她钥匙。把钥匙交给凯莉我还是蛮放心的,我对她也算是比较信任的。
你对你自己有更新的认识吗?
前几天,凯莉有和我分享真正的爱是放下自己,看到对方,听到对方。我还挺认同的。
我自认为是个挺会深入看懂人的人。但之前和小雅咨询的时候,她也犀利地指出了我的问题,我承认这是我需要成长的点——她当时说冲突管理和经营的问题,会一直是我感情道路的杀手,意味着可能很多关系本来基础是不错的,但由于没有能力及时处理问题,从而再好的关系也很难走的长久,这是件很可惜的事情,也确实是事实。
当感情甜蜜的时候,一切都会很好,但只要遇到冲突,我就想逃,非常讨厌,觉得很麻烦。这个时候如果伴侣“咄咄逼人”,也不给我时间平静和思考,我就更想后退。
包括之前和凯莉的几次不开心,就是我的典型状态——一旦原本平静美好的关系发生波澜,我就会很焦虑很烦躁很不安,通常都需要一些时间让自己调整和修复回来。我觉得我确实能看到对方、听到对方,但只限于状态好的时候,如果有冲突,有情绪,我就看不到……听不到了……!
我现在明白,尤其当有冲突的时候,我更需要看到对方,然后及时去处理和沟通,这才是真正的挑战。
包括后来凯莉也和我分享,她当时发火怼我,是因为觉得,我在遇到冲突的时候为什么不积极主动去解决,然后真的就和我怼起来了。以及之后的后退和逃离,更是让她觉得很无力无助,她想解决问题,而我却在逃避问题。
DAY 24 / 肖雅点评
今天Mike意识到:“如果对方状态好,一切都会很好,但只要遇到冲突,我就想逃,非常讨厌,觉得很麻烦。这个时候如果伴侣‘咄咄逼人’,也不给我时间平静和思考,我就更想后退。”
其实,不仅仅是Mike,这是所有男人的模式,Mike代表了所有男人的真实心声!
男人很怕在关系中的冲突,特别是无法解决的冲突。
例如重复性抱怨,或怎么做对方都不满意、喋喋不休地指责、歇斯底里情绪失控……尝试解决了但还是无效,之后又反复出现,都会让男人无比抓狂。
他们会把“我是否有能力解决问题”,“我是否有能力让对方开心和满足”,直接和自己的好坏划上等号。
这就像是女性会把你爱不爱我,和自己的好坏划上等号是一样的。男人也有自卑,无力和脆弱的部分,男人并没有我们想象的那么强大。
而当我们说反话,或者阴阳怪气的说话试图引起对方注意,或是抱怨和宣泄内心的不满,这些都会让男人觉得自己无能,觉得“我解决不了这个问题”——他们会很讨厌看到这样的自己,更不想被我们看到和指出来。
一旦发生,他们是无力接受的,于是就会表现出后退,逃避,被动,沉默。
其实这一切,不是我们不够好,也不关乎于他们是否爱我们。男女的情感纠葛,很多时候就是男女的这两个逻辑打架和交织了——
男人:我有能力解决问题&我有能力让对方满意和快乐=我的好坏;
女人:对方是否爱我=我的好坏;
男女的逻辑是不是真的差很多?真的是男人来自火星,女人来自水星啊!
更进一步来说,这样两个具有代表性的逻辑,其实都是很可笑的,以为“我的好坏”和外部条件有关——对方爱我了,我就是好的;我无法满足对方了,我就是坏的。
亲密关系的顺畅和和谐,在于双方是否能跳脱出这两个可笑的逻辑。
让我高兴的是,在这个实验中,凯莉和Mike都渐渐跳脱出了局限——凯莉开始放下得失心,不再在乎对方怎么看自己,而是全然付出并在过程中收获喜悦,这是巨大的温暖和力量,任何人都会动容。我相信Mike心里也一定感到很温暖,心里美滋滋的吧,哈哈。
而Mike也意识到,在遇到冲突的时候,他需要勇敢面对,即使解决不了也和自己的好坏无关。有趣的是,当男人不再逃避,而是积极地看到对方积极处理,问题反倒更容解决!
希望有一天男人们都能从火星回到地球,女人们也都能从水星回到地球,唯有如此,亲密关系才能不断正向循环,越来越有爱。
爱你的,
肖雅
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