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怎样度过早晨,便怎样度过一生
日期:2018-04-25 09:15:45 作者:拾遗 来源:心理公开课 阅读:

怎样度过早晨,便怎样度过一生

  本文已获授权

  来源 | 拾遗(shiyi201633)

  作者 | 拾遗

  【拾遗物语】

  能够控制早晨的人,方可控制人生

  ——致所有狗年许下愿望朋友

  01 

  “听过很多道理,依然过不好一生。”

  这是电影《后会无期》的一句台词

  这句台词现在成了我同学军的口头禅

  但凡闲聊,有同学想往深里说时,

  他就会来一句:“我听过很多道理,依然过不好这一生。”

  意思是“别他妈跟我扯什么道理”。

  军身高170,但体重175了。

  有次,一朋友给他介绍减肥知识

  说了20分钟后,军一句话打断她:

  “其实减肥就六字:管住嘴,迈开腿。”

  这六个字,比那20分钟长篇大论精准得多。

  军就是这样一个人,知识渊博

  论讲道理,同学中鲜有匹敌者。

  但就是这个知晓各种道理的人,

  却是同学中活得最狼狈的。

  他这半辈子,干嘛嘛不成。

  我们都觉得奇怪:这么聪明的人,为何就是干不成事呢?

  新年,他又在朋友圈晒计划

  “今年我要读30本书。”

  我不记得这是他的多少个“30本”计划了。

  我这几年瞎忙,读书不多,甚是敬佩他。

  这次春节回老家,就顺便去他家坐了坐。

  结果发现他书柜的书,大多连塑料膜都没拆。

  我终于知道他为何通晓各种道理却依然过不好这一生了。

  02 

  晚上玩手机时,你告诫自己

  “别玩太久,早点睡,明天要上班呢。”

  可还是不知不觉玩到凌晨。

  明明知道学习英语很重要

  可翻开书还没背几个单词

  注意力就被周围的诱惑吸引了,

  你对自己说:“明天一定开始认真学习。”

  明明知道减肥时不能吃甜食,

  你对自己说:“嗯,就破例这一次。”

  这就是我们为何听了很多道理却依然过不好这一生的原因所在——“道理我都懂,臣妾做不到啊!”

  同事的一位闺蜜,爱上一个已婚男人

  地下情7年了,至今未嫁,苦不堪言

  她的朋友圈永远充满金玉良言

  “得不到的就不要碰。”

  “对的人才值得付出。”

  …………

  你看,道理她都明白

  但只要那男的一打电话

  她就屁颠屁颠跑去了。

  “道理我都懂,臣妾做不到啊!”

  03 

  套用陆小墨讲的一个例子

  如果现在王健林开价1亿:

  “只要你每周读两本书,

  每天5点起床跑步一小时

  然后从7点工作到21点。

  坚持三年,这1亿就归你。”

  你能不能做到?

  不用说,一定能。

  但如果没人跟你提前敲定这1亿合约,

  而是告诉你这样坚持有一天能挣大钱

  你还能坚持下来吗?

  不用说,99%的人无法坚持下来。

  那些一直说“道理我都懂”的人,

  他真的懂了道理吗?

  不,他不懂。

  如果他真的坚信这些有用

  那么未来就等于向他提前开了价码,

  而他则会为了这些价码而坚持下去。

  99%的人之所以半途而废

  是因为他并没有真正懂得。

  王阳明说:“知是行的主意,行是知的功夫。知而不行,只是未知。”

  别说你什么都懂,根本就没这回事

  做不到,只能说明你压根就没懂。

  你以为你明白,其实你压根就没明白。

  知而不行,只是未知。

  04 

  我们最喜欢说四个谜之逻辑的句式:

  1、不是……而是……

  这事不是我干不好,而是我懒得去干。

  不是我不想学,而是我看不到希望

  2、等……我就……

  等我有空了,我就好好学英语。

  等我退休了,我就开始学钢琴

  3、如果我有……一定……

  如果我有钱了,一定做得比王思聪好。

  如果我有这样的平台,我也一定能做到。

  4、要不是……我也……

  要不是因为我英语差,我也能上哈佛。

  要不是我家请不起家教,我也能上北大。

  哪有这么多“不是,而是”“等,我就”,

  说白了,你就是怕吃苦。

  电影《闻香识女人》的结尾,

  有一段可以载入影史的经典演讲

  “如今我走到人生的十字路口

  我知道哪条路是对的,

  毫无例外,我都知道。

  但我从不走,为什么?

  因为他妈的太苦了。”

  我们大多数人都知道自己想要些什么,

  都知道通过何种方式可以得到自己想要的东西

  但我们就是不去做,因为他妈的太苦了。

  05 

  超喜欢电影《肖申克的救赎》。

  影片中有一个配角叫老布,

  他在肖申克监狱被关了整整50年。

  刑满释放后,他被安排超市工作。

  按理说,他应该万分高兴才对,

  但老布却抑郁了——外面陌生世界让他感到惶恐

  甚至不打报告,连尿也屙不出来。

  最后,他将自己吊死在房梁上。

  电影里有句极其经典的台词:

  “这些墙很有趣

  刚入狱的时候

  你痛恨周围的高墙。

  慢慢地,你习惯生活在其中,

  最终你会发现自己不得不依靠它而生存,

  这就叫体制化。”

  所谓体制化就是依赖

  对环境、对制度、对习惯、对人的依赖。

  人就是这样,

  总喜欢在舒适熟悉的环境里呆着。

  一个人一旦建立了自己的舒适区,

  就会像老布一样对之形成依赖,

  从而困在安于现状懒惰里和拖延里,

  困在深恶痛绝逃避里和退缩里。

  我们每个人心里都有一所肖申克监狱。

  《肖申克的救赎》原著里有这样一句话:

  “停下来想一秒:

  你的大脑,是不是已经被体制化了?”

  06 

  北大毕业后,俞敏洪留了校。

  “我每个礼拜只需上四小时课。

  礼拜一就可以把四个小时上完,

  剩下6天可以到处去旅行,

  或者是睡觉,到图书馆看书。

  暑假两个月,寒假一个月,

  这样混下去,就可以变成副教授

  然后读个硕士博士

  就可以变成三级教授,

  然后北大也会给你低价买房子。”

  这样的生活,实在是舒适得很。

  但有一天,俞敏洪突然觉得这样好无趣:

  “生活一眼就望到了头。”

  这时,摆在他面前有两条路:

  一条是安于舒适现状,过一眼就望到头的生活。

  一条是辞职,“让一生泉水不断冒出来,让生命有所成就”。

  他选择了第二条。

  1991年,他辞职,创办了新东方。

  2006年,新东方在美国纽交所上市。

  2009年,他成为CCTV年度经济人物

  后来,俞敏洪在演讲时说:

  “我这一生最重要的决定

  就是离开北大,不再混日子。”

  我们都困在肖申克监狱里,

  但救赎不会自己降临。

  电影《霸王别姬》刚开始时,

  小癞子带着小豆子逃出戏班,

  看着名角儿唱戏,他痴醉地说:

  “我什么时候才能成个角儿啊?”

  师傅说:“人,得自个儿成全自个儿。”

  07 

  名嘴蔡康永曾经写过一段话:

  “15岁觉得游泳难,放弃游泳,

  到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,

  你只好说‘我不会耶’。

  18岁觉得英文难,放弃英文,

  28岁出现一个很棒但要会英文的工作,

  你只好说‘我不会耶’。

  人生前期越嫌麻烦,越懒得学,

  后来就越可能错过让你动心的人和事,错过新风景。”

  很喜欢罗胖说的一句话:

  “一个不学习的人如何能成为一名优秀学者

  一个总吃着食物胖子如何能变成一个瘦子?

  一个总在睡觉做白日梦的人,如何才能把白日梦变成真?

  我们不能怨天尤人

  我们现在的样子

  是曾经的我们使用时间亲手塑造的。

  而不久的将来,我们的样子,

  又取决于现在的自己使用时间的方式。”

  我们使用时间的方式,

  就是我们塑造自己的方式。

  总有人在你玩游戏时攻破一道难题

  总有人在你dota时看完一章好书

  总有人在你闲聊时听完一段VOA;

  …………

  蔡康永还有一句话说得很经典:

  “仔细想想以前的时光

  我恍然意识到,

  人生这场戏的最终结局,

  其实就是一个个选择叠加起来的总和。”

  08 

  这是王健林2016年11月30日的行程单。

  从印尼雅加达到中国的海口,再到北京。

  两个国家,三个城市,飞了6000多公里。

  早上4点,他就起床了。

  4:15-5:00,他开始健身。

  每天行程再满,他也要抽1小时健身。

  5:00-5:30,他开始早餐

  你以为他早餐很奢华吧,其实很简单

  一碗粥,一片面包,几片咸菜而已。

  5:45-6:30,他坐车前往机场

  为什么这么早?

  为了不堵车,节省时间。

  12点过,到达海南海口,

  然后忙着见领导,忙着到现场签约……

  两小时后,他又前往机场飞北京。

  15:00-18:10,飞机上总可以歇歇了吧?

  不。他在飞机上,也在开会研究项目

  奔波一天,到了北京,总可以休息了吧?

  不,他还要回办公室处理未完成的事务

  这,就是大富豪王健林普通的一天。

  他那个令人眼红的小目标

  就是由无数个这样“普通的一天”累积而成的。

  你,终于知道自己为何总是难以心想事成了吧?

  09 

  80多岁的李嘉诚,每天6点起床。

  联想创始人柳传志,每天5点前起床。

  百度李彦宏说,每天早晨5点多就“被机会叫醒”。

  俞洪敏6点起床,已是大佬里“起床最晚”的那个。

  想起了南怀瑾先生说过的一句话:

  “能够控制早晨的人,方可控制人生。

  一个人如果连早起都做不到,

  你还指望他这一天能做些什么呢?”

  狗年里,你许下了什么愿望?

  这是你第几次许下这个愿望了?

  喜欢《杀鹌鹑的少女》里的那句话:

  “当你老了,回顾一生,就会发觉:

  什么时候出国读书,

  什么时候决定做第一份职业

  何时选定了对象、什么时候结婚

  其实都是命运的巨变。

  只是当时站在三岔路口,眼见风云千樯,

  你作出选择的那一日,

  日记上,相当沉闷和平凡,

  当时还以为是生命中普通的一天。”

  那个令人心旌摇荡的美好未来,

  就从你明天早起开始。

  - The End -

  本文转载自“拾遗”(ID:shiyi201633)一个有趣、有品、有态度文化生活微刊心理公开人心不是黑洞迷失不要慌,来这里,看见你自己。

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