01 

　　你越是担心未来，

　　未来越糟糕。

　　你越是担心某事，

　　它就越可能真的发生。

　　你越是怀疑自己，

　　你就是越是成不了事。

　　为什么？

　　因为心理学上有一个名词，

　　叫罗森塔尔效应。

　　它的意思是说，

　　你害怕或者期待什么发生，

　　事情就可能按照你害怕，

　　或者期待的方向发展。

　　02

　　原野是一个“担惊受怕”的男孩，

　　他总觉得，

　　未来会发生不好的事，

　　比如和大家相处得不愉快，

　　被喜欢的女孩拒绝，

　　被公司辞退等等等。

　　他说，

　　生活就像一个熔炉，

　　把我困在里面受尽折磨。

　　慢慢的，

　　他的担心发生了。

　　因为害怕被公司辞退，

　　他没法儿集中注意力工作，

　　导致年终财务报表写得很差，

　　老板很不满意。

　　和同事交流时，

　　因为担心和怀疑，

　　他也常常走神，

　　让同事很难和她交流，

　　格外不舒服，

　　同事们也渐渐变得冷漠。

　　因为担心被喜欢的女孩拒绝，

　　原野和女孩聊天时，

　　也是深深的负能量，

　　女孩对他避之唯恐不及，

　　觉得他是个负能量黑洞。

　　他觉得，

　　自己被一座山压着，，

　　无法动弹，喘不过气来。

　　他不知道该怎么做，

　　才能改变自己的这种状况。

　　03

　　直到某天，

　　他在某本书上，

　　看到了罗森塔尔效应，

　　才知道原来自己的担心，

　　才是问题发生的原因。

　　他恍然大悟，

　　开始试着努力乐观一点。

　　他在和女生聊天时，

　　试着放松自己，

　　用轻松的状态去聊，

　　喜欢的女孩反而觉得他很自然。

　　他在工作时，

　　不去想任何事情，

　　而是集中精力攻坚难点，

　　结果受到了老板的表扬。

　　他在和朋友们相处时，

　　试着打开心扉，

　　相信关系会越来越好，

　　结果朋友们觉得原野的改变很大，

　　也试着去接纳他，

　　他们的关系更融洽了。

　　04

　　一个月后，

　　原野的生活变得完全不一样了。

　　他开始明白，

　　其实不管任何事，

　　只要乐观一点，

　　哪怕现在不行，

　　但一定会越来越好。

　　现在，

　　原野变得越来越自信，

　　越来越积极，

　　这正是“罗森塔尔效应”，

　　带他给的。

　　所以，

　　不要总是担心，

　　未来往糟糕的方向发展。

　　当我们拥有好的期待，

　　好的愿力时，

　　事物才能往好的方向发展。