我的名字是陆文东，今年27岁。在外面努力工作了几年，逐渐买了房子、车，工作相对稳定。虽然工作顺利，但感情总是没有改善。后来，我的朋友看到我单身，把我介绍给一个女孩。
她是明明。我和明明在一起已经两年了。我记得当我看到她时，她穿着一条黑色裙子，穿着一件米色外套。它看起来很甜蜜。、温柔。特别是当她说话时，她感到非常温柔，当我看到她时，她就被认出来了。后来，经过我的激烈追求和朋友们不断配合，我终于追求到她。
我比明明大5岁。我一直认为我比她年长，所以我必须多照顾她，不让她遭受一点点委屈。
平时在家我负责家务，我把她捧在手心里般爱护。她想吃什么我就会立刻去给她买，她喜欢的衣服包包我也会毫不犹豫地买了送她。要是上班或者出差不在她身边的时候，我就给她发信息打电话，提醒她按时吃饭，多注意身体。
我和明明相处，我都把她视为我的另一半。所以我一直关心她，对她好，我以为她能理解我的意图。但我没想到相处时间越长，但她逐渐将我的爱视为束缚。她喜欢吃方便面和小吃。我不认为这些东西对她的健康有好处。晚上，她的朋友让她出去玩。我看太晚了，就不让她出门。起初她还是会听我的，但慢慢地她变得越来越不耐烦了，总是以为我控制她太多。
那天我出差回来，当我下车时打电话给她。结果，她没有接。后来她问她是在KTV，我告诉她说，女孩子最好不要去KTV这样混乱场所，但是她没有听，并说我管得太宽了，想和我分手。
在那之后，我去了KTV接她，并向她道歉，送她礼物。过了几天，她和我和好了。但我仍然认为她对我有点忽冷忽热。所以，我在她面前变得谨慎，害怕她再次生气。直到有一天，我的朋友告诉我，他看到明明和一个男人在一起有说有笑。我听了心里有点憋屈。
所以，我偷偷检查了她的手机。有天我看着她去洗手间，我正在看她的手机，发现她正和一个陌生男人聊天。刚打算查看手机内容，她冲出来拿起电话，问我为什么偷看她的手机。当我看到她的反应如此之大时，就觉得她是在心虚。就跟她说怪不得她对我这么冷。原来，是外面还有其他男人。没想到她听了之后直接发飙，对我发脾气跟我大吵了一架。
我们就这样分手了。她搬走后，看着空荡荡的家，我开始后悔分开。所以我开始不停地给她打电话，发微信消息道歉，但她拒绝跟我沟通。在那之后，我甚至用其它手机打电话给她，但我没想到手机被拉黑了。微信也被拉黑了。
我心灰意冷，觉得这次我会完全失去她，但我真的不忍心放下这段关系，可我又不敢再问她。
幸运的是，当我真的毫无办法时，我的朋友向我介绍了立挽爱团队。我看到了立挽爱公众号以前的文章，发现上面有很多经历与我非常相似的人。所以我很快就加了立挽爱导师的微信，老师给了我一个仔细全面的分析后，我意识到了在这段感情里我犯的错误，导师告诉我我的这种情况很常见。从此我再次看到了希望。
导师分析：
案例中出现的这种情况非常常见，在恋爱过程中，陆文东犯的错误各位兄弟身上也经常会有，下面我们来看看，情侣之间分手是源于哪些方面的问题。
问题一：一味跪舔女生
学员陆文东在这段感情里一味地对女方付出，单方面地投入，对方想要什么就想尽办法满足，把自己的注意力全放在女生身上，这其实就是种跪舔行为。
久而久之，只会让女生觉得你所做的一切都是理所当然的，忽视了自身框架和个人价值。持续下去，只会让自己在这段感情中失去吸引力，最终被抛弃。
问题二：控制欲太强
学员陆在这段关系中过度地关注女方，频繁地给对方打电话发信息，用自己以为的方式去“关心”对方，不让干这个不让干那个，时间一长别人只会觉得你控制欲太强，压得她喘不过气来。
这一些行为都暴露了男方控制欲太强的问题，当这种控制欲达到一定的程度，就会让对方感觉到巨大的压力，会让女生产生想逃离的想法。
当学员陆文东听说女方跟其他男性有接触的时候，采取的方法是查看对方手机，这是学员自身安全感缺失的表现。
因为内心安全感的缺失，直接激发内心强烈的控制欲、占有欲，做出查看对方手机这样low的行文，还被对方发现了，同时在当下又没控制住情绪，直接引发两人争吵，这是分手的导火线。
问题四：挽回方式错误
两人分手后，学员仍对对方进行微信、电话等轰炸，甚至还在被拉黑后用其他手机号码企图联系对方，这是非常错误的挽回方式
一方面是自身低价值的表现，另一方面也会引发对方的抵触情绪，让分手的局面更加地恶化。
挽回过程
根据学员提供的资料，我们的导师做了全方位的剖析，针对学员分手的几点原因还有学员自身的性格特点，我们立挽爱的导师，为陆文东制定了专属的挽回课程。具体有以下四个步骤。
在跟女朋友分手之后，学员一度处于精神疲惫的状态，情绪非常不稳定。因此，在了解学员的情况后，导师进行了2小时的心理疏导，来帮助学生走出这个情绪低落时期。同时。我们还让学生停止了对目标的纠缠，不应轻率采取行动。因为此时目标对学生的抵抗力仍然很强，这个仍纠缠对方，只会增加复合的难度。
因此，在这个时候，为了减少对方的怨恨和抵触，给双方一定的时间来缓和，导师首先安排学生断联。这时，千万不能联系对方。
接触抵触是由于前一时期学员过度纠缠造成的。这时，在导师的严谨询问下，终于发现两人还有支付宝的联系。然后，我们决定将此作为一个突破口，使用适当的语言技能，并借用合理的借口。根据这两个人相处的细节，以退为进的法则为学员编造了一条话术，加回了对方微信。
这条信息的主要目的是为了让对方知道，学员已经放下了这段感情，并保证不会纠缠她，让她的情绪得到缓解。
加上了微信后，我们还需要一段时间的冰冷来降低对方的防备心理。
于是，我们安排了学员进入断联期，在这段时间内不要跟目标有任何的接触和联系，同时，我们让学员在这段时间内学习了我们立挽爱的一些课程，如《连招》、《核心自信》等，还让我们团队的资审情感导师教会了学员一些沟通话术，为学员排除情感上的误区。
很多朋友在女孩子生气之后，都是献上红包或者礼物解决问题，但是实际上问题仍存在。
要想让两个分手的人感情回到正轨，那么我们首先就得回复男方的吸引力，让女方去主动地付出。
男人对女人的吸引力主要是在一些有趣和未知上，很多人认为女人心中的印象难以改变，错！大错特错！
男人外在是最容易改变的，通过改变自身形象及提升个人价值 来吸引女性的注意力，让对方对你产生好奇，是非常重要的！印象的改变会让女性在内心里产生这个人内在也改变了的错觉。
针对学员的情况，导师提出了一些改善建议。由于学员原本生活圈子较小，社交活动不足，导致自己的生活趣味越来越单调，社交的圈子也是越来越小。而女方的业余爱好非常广泛，性格活泼，朋友又多。所以，根据这种情况，我们导师让学员利用年假旅游，进行了一次短期的旅游，同时要求学员在这趟旅游中，多交新朋友，多跟朋友接触。
一方面，这是为了让学员放松原本紧绷的心态，更好地提高核心自信力，另一方面，也是为了打造自己的朋友圈，方便之后的价值展示。
同时，在断联期结束之后，为了不让两人的关系开始越走越远，导师安排学员到目标的朋友圈刷刷存在感，隔几天进行点赞或者评论。
学员自身的朋友圈，则注意展示以下两点，一是展现自己丰富的旅行生活，表现自己积极乐观改变的一面；另一方面是表现自己对这段感情已经放下，目前一个人的生活也过得很舒适自在。
8天后，学员结束了旅行，学员的朋友圈得到了对方的点赞和评论，自此，两人在朋友圈开始了简单的互动。此时学员的心态已经发生了改变，旅行生活让学员一扫分手的阴霾，同时学习了我们立挽爱的课程以及跟立挽爱的导师们面对面地交流沟通后，学员的心态更为地自信了，对此次挽回充满了信心。此时，我们导师觉得可以联系目标了。
为了此次约会能够成功，导师精心为学员进行了三天的培训，内容包括约会聊天话术、面谈技巧、连招等，以及我们团队的资审情感导师小姐姐给学员进行了一些实战的练习对答、演练等。
三、巧借聊天，升级关系
在目标对学员重新产生兴趣的时候，光靠吸引还不能够让对方回心转意，所以这时候我们通过聊天来解决两人之间的矛盾。否则对方会仍然心存芥蒂。
在这个过程里，我们立挽爱的导师对学员进行一对一的聊天指导，让学员能够学会如何正确地表达自己。
接下去的一周里，两人几乎每晚都会聊天，借由正确的聊天打开方式，两人感情迅速升温。
四、抓住机会，迅速挽回
这时候，两人的感情已经挽回了只是还没有一个好机会说破。恰好这时候，两人的好朋友的婚礼到了，这就是个千载难逢的好机会。在学员去参加婚礼之前，导师对学员进行了沟通在婚礼当天请朋友相助，所以在学员提前准备好目标喜爱的玫瑰花。
当天婚礼，两人同时出席了，在婚礼的最后个环节，学员根据跟朋友的提前设计，在婚礼上顺利地将准备好的玫瑰花送到目标手上，在婚礼的气氛烘托下，目标最喜欢的玫瑰花前，学员再次向目标深情告白，表明想重新在一起的决心。目标终于再次心动，两人重新走在了一起。
此次挽回历时26天，双方成功复合。
导师结语：
各位朋友，如果你也遇到了情感问题，还想挽回心爱的她，请尽快联系我们导师团队，分手一个月内的黄金挽回时期，千万不要错过了！我们立挽爱的专业团队，等着您！希望能为您的幸福尽上一份力！