《读书是一辈子的事》是一本由樊登著作，北京联合出版有限公司出版的320图书，本书定价：55.00，页数：2018-1-1，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《读书是一辈子的事》读后感(一)：樊登说了些什么
在磨铁图书出版的书籍中，读到过很多体裁别具一格的，这本《读书是一辈子的事》就是其中之一。
一、本书的结构
往简单里说，这是一本“书的简介的合集”，作者选取了19本书，介绍其内容。但本书并不等于单纯的简介，作者加入自己的理解，是“解读”，更有助于读者对原作精髓的把握。
这种方式自然特点非常鲜明，至于利弊，那就见仁见智，因人而异了。特点一：提纲契领地拎出每本书的主题、观点，读者不必再去阅读原作，仅用三五分钟就能掌握书的精义和要点，以及原作的实践建议。极大地节约了时间，同时亦多了一种选择——如果通过樊登的解读，对某一本书的观点或内容感兴趣，可以再去购买原作阅读，针对性更强。毕竟喜欢阅读的人，可能都有过被标题或作者所“欺骗”，买书后一读，根本和想像的不一样，既耗费了时间又耗费了金钱的经历吧！
特点二：对于有些书，需要论证后才能得出结论，比如大量的实验、测试等，在樊登的解读中就会省略，因为这不是解读的重点内容。那读者要有一定的辨别力，对某些原作中的观点进行甄别。樊登解读书籍是基于“让更多的人喜欢阅读”这一目的，因此在选书时，已经有过一遍筛选，读者若对一些原作的观点产生疑问，则建议再阅读原作。
至于樊登的解读，我本人很认可，他掌握原作的脉络很清晰，解读也很有层次，抓得住重点。
二、19本书的类型
全书分为三大模块：上篇，“认识自己”；中篇，“了解未来”；下篇，“精进生活”，囊括了19本书：
《正念的奇迹》、
《我战胜了抑郁症》、
《我的情绪为何总被他人左右》、
《你的生存本能正在杀死你》、
《情绪急救：总有一个疗法适合你》、
《未来简史》、
《共享经济》、
《你要如何衡量你的人生》、
《少即是多：找到你的小确幸》、
《向前一步：何时觉醒都不晚》、
《这书能让你戒烟》、
三、阅读的心态
樊登在书中提到：有的人在读完一本书（甚至是还没读），把这本书批得一无是处，这并不是一种好的心态。现实中确实有些书胡编乱造、胡言乱语，满篇差错，误人子弟，批判这种书没错，但并非所有的书都有如此。有的读者在阅读完任何一本书后，都能挑出一堆毛病（且不论这些挑剔是否正确、是否合理）。其实，在花费相同的时间之后，读者自己从一本书获得多少收获，比得出“作者写得很烂”这个结论更重要，批判的眼光也是为自我的收获和提升所服务的。评论一个人“很差”，未必意味着评论者比被评论者“优秀”。
世风浮躁，使得随意的点评屡见不鲜，这样的行为还体现在对人的评价上。比如说：专门去揭露一些名人圣哲的“短处”、“弱点”或“阴暗面”。社会上越是捧高谁，就有人越是针对被捧的人揭露真相，要把他拉下神坛，打倒在地。前一段有人专门说孔老夫子睚眦必报，这一段又有人说王阳明先生实为尖诈、阴险、恶毒的小人，一副“恨众人皆被蒙蔽”的嘴脸，“世人皆醉我独醒”的蠢样。敢情这数千年来，就他一个人看清了人性，看透了人心。倒不知再过五十年，还有多少人记得这些批评者——孔老夫子和王阳明先生被人们再记五百年倒是不成问题。
我们对一个人的称颂，并不是说他毫无缺点，而是从主流上、整体上、综合上的评价，是对他突出的贡献、宝贵的精神、卓越的能力、出色的才华等某一方面的倡导和铭记，是学习他们值得学习的那些方面，而不是因其一短全盘否定其一生。在批判先哲之不足时，应该先自问是否拥有和先哲一样的长处、贡献和价值？是否有可以口吐狂言的资格或资本？
读书之后的评论也一样，是要学习作者的长处，而非挑剔其短处，这样的收益会更多。樊登解读图书正是基于这一观点，所以为什么是樊登写出了这本《读书是一辈子的事》，而非作为读者的你我所写出，其中一个原因是他有开放、学习的心态，更能汲取到每本书的精华和正向内容，这是我读完本书，感慨最大的一点。
在《幸福的方法》中，原作作者指出“幸福是一种能力”，是感知当下的快乐和幸福的能力；和第二本《正念的奇迹》结合起来，正念是“专注工作，保持警觉和清醒，准备好应对任何可能发生的状况，随机应变。”这两部分内容让我思考良久。
每个人对幸福的定义不一样， 大富大贵未必幸福，也未必不是幸福，取决于自我对幸福的设想和感受，但有一点是共通的，就是对事物的认真感受，是幸福的重要基础。2018年，我对自己立的小目标中，有一项是“好好吃饭”——吃饭的时候，不看手机，不要想工作上的困难和麻烦，全神贯注在面前的一粥一饭上，趁热，吃饱。——多么简单的目标！但可能为数不少的人没做到。以往的我是做到的，认真地品尝每一口食物，欢乐地和家人、好友聊天佐餐......不知何时起，吃着饭，不是刷着微信，就是忙着解答下级单位的各类工作问题，两样都不做时，脑子里想着的都是工作上出现的问题，以及焦虑着该怎么办，常常食不知味，饭菜全凉，然后吃不饱，很快就饿了，工作状态又受到影响。如今，“好好吃饭”四个字，其实代表着我对生活的重新梳理。
修行正念，工作和生活中处处皆可，但是部分人有个很奇怪的观点，是将工作和生活对立起来。很多人经常在抱怨工作，比如总要加班，比如付出太多而收入太少，比如前途无望晋升难料，分分钟想要辞职去追寻“诗和远方”，或者是能没日没夜、自由自在地玩“王者农药”。凡是这样对立工作和生活的人，往往都过得很痛苦、很委屈，很难从工作中获得欢乐。如果换一个角度来看，工作就是生活的一部分：当你认真面对美食时，美食亦不欺你，还报以色香味，还报以享受和快乐；当你认真面对工作时，工作亦不欺你，还报以奋斗的辛苦、成就感和职业价值。
很早的时候，我曾遇到一个人，当时在场的正好四个人，我说我们玩“双升”吧，他说我不会；我说我们玩“跑得快”吧，他说我不会；我说我们玩骰子吧，他说我不会；那我们来下围棋吧，他说我不会。那你平时闲暇时最喜欢玩什么？他说：工作就是我的娱乐。当时我很吃惊。这么多年过去了，我仿佛明白了点什么——是我将工作和生活（娱乐）区别得太过分明，才会感觉到两者的差别。对于有的人来说，没有分别心，反而活得更自在。我们可能觉得这样的人“无趣”，而他可能觉得我们“无智”。
所以，不要轻看了这样一本貎似“书的简介的合集”，如果你肯对比和思考，这本书带给你的东西并不会少。
《读书是一辈子的事》读后感(二)：读书是一辈子都值得投资的事
微信公众号开始火起来后，我跟大多数人一样认识了讲书人罗振宇。认识樊登是在罗辑思维的一期节目，罗胖请了几个朋友代讲了几期节目。樊登老师讲的《联盟》让我印象深刻。他提到自己面试新人的方法，先问两个问题：打算在公司工作多久，自己想达到什么目标。简单的两个问题透出了樊登老师的大智慧。樊登老师还在领导力方面有很多独到见解。
这次试读活动一看到有樊登老师的作品，我毫不犹豫的选择了这本书。正如书名一样《读书是一辈子的事》，樊老师用读书、思考、践行，让我们看到了他取得的巨大成就。这本书从认识自己、了解未来、精进生活三个方面讲作者读书的心得分享给我们。每一个主题下都有几本经典的好书帮助我们解开困惑，指明正确的人生方向，这样的书才值得我们认真阅读。
《幸福的方法》作者沙哈尔教授用幸福的四个象限告诉我们如何才能幸福。我们应该让自己拥有“我现在幸福，未来也幸福”的价值观。如果在现在、此刻你感受不到当下的快乐，心里总在怀念过去或者憧憬未来、这一刻就变成了痛苦的忍耐。读到这句话时，我恍然大悟。平时自己感觉不幸福，原来是没有用心去感受。换一种心情，开心地享受努力的过程，才是幸福的方法。做事的时候就让自己专注于当下的事。这就是幸福的能力。
《你的生存本能正在杀死你》，这本书樊老师解读的很细，让我们学会如何与焦虑相处。我们为什么总控制不住自己，书中从大脑的机理给我们分析了问题的根源。无意识、自发的大脑边缘系统在和理性的大脑皮质做斗争的时候，往往是大脑边缘系统获胜。所以我们会出现不能控制的情绪。这本书值得深入阅读。
在中篇了解未来中，樊登老师拆解了《未来简史》、《人工智能时代》、《指数型组织》等书。面对未来的正确姿势就是坚持做有益于成长的事，不要只停留在焦虑中。要利用幂次法则，不断积累才能让自己更快的进步。 《你要如何衡量你的人生》，这本书中讲述了原理的重要性。原理能解释将要发生什么，在我们亲身经历之前就告诉我们将要发生的情况。读书就能帮我们实现从别人的经历中学习，避免自己犯别人遇到过的错误。
《读书是一辈子的事》读后感(三)：樊式心法：融合了佛法、心理学、与他走过的路
读书是一辈子的事，这是樊登老师笃信的事，他完成得这么好，樊登读书会已经风生水起，他的书也写得如此生动有哲理。
樊登是一个懂书的人，因为他足够懂人生。
这两年来，我的生活发生了很大的变故，生娃，婚变，朋友远走。在挫折，不解，不甘心，等种种情绪之后，我依然能够对自己保持自尊，和对未来有所信念，感谢我与樊老师同样的信念：读书是一辈子的事。
读书是一辈子的事是值得我们相信的事情，痛苦来了，避无可避，我们如何应对，除了书，其他方法都是绕着弯子的懒惰。
樊老师在《读书是一辈子的事》中，讲到了人生和变化。书里的很多句子让我眼中有泪。那是一种与文字与思想的心心相印。
他说：我们不可以在快乐中放纵自己，因为它会变成痛苦，再回来。
是的，曾经让我们快乐的事情，失去后，我们是如此痛苦。你曾经最爱的人，也可能是下手时毫不留情的人；曾经你被欣赏和表扬的优点，在分开时可能变成对方强烈鄙视和攻击的缺陷；这就是无常。
我们只能把无常刻入心中，生活不会一成不变，企图刻意保持某些东西，只会带来痛苦。
所以，我们要学习，如何才能幸福。
刚开始看到这部分内容的时候，我想，这一点我是和樊老师不同的，因为在我看来了，每个人的人生和感受，都是不一样的，幸福没有统一的方法。但在《读书是一辈子的事》中，樊登融合了他对佛法中正念的理解、对西方积极心理学的理解、对自己人生感悟的体察。提出了樊式心法与办法。
第一，要深度理解变化和无常。即便当下处境不佳，也要相信变化的神奇，既然好能变坏，那么，请一定记住，坏也会变好，这种强烈的信念，让你知道，当下并不是痛苦，而只是变化的一部分。
第二，让我成为我的观察者。同样的痛苦，发生在别人身上，我们把它当故事，发生在自己身上，我们受不了，这其实有一种自私，自私会让痛苦夸大。适时抽离出自己，来看自己，我们能心无杂念地处理事情。
第三，要懂得，忍辱负重永远不会幸福。无论你是谁，都容易陷入一种“我现在痛苦，但我未来会幸福”的模式里，樊老师说这绝不应该是幸福的真正方法，忍辱负重的人永远会感觉痛苦，容易陷入更大的失落，因为人真的，会在得到一种东西之后，更不满足和失落。
最后，真正的幸福到底是什么？
只有当我们“现在就幸福”，我们才是真幸福。
不是我们拥有的少，是我们对拥有的，反而视而不见。
30年后，我们不会抱怨，今天赚的钱少，爱的人瞎了眼，别人不理解自己。我们最感激和怀念是：此刻的自己还能走路，还能自由活动。
我想，此刻，正是我该珍惜的时刻：婚姻出了问题，就及时处理，没有等到反目成仇时再彼此伤害；伤害，发生在自己年富力壮时，而没有在自己毫无抵抗力的时候雪上加霜；朋友离开，也是让我在还来得及再交往新朋友的时候……这一切，也许就是坏事里蕴藏的好意，也是读书教会我的事。
总之，多读书，多感受，现在就去体会幸福，给幸福一个长出根的机会。
《读书是一辈子的事》是一本厚厚的书，多次与我在深夜，映照内心。
天涯海角觅知音，桃李春风一杯酒。
当然，除了对人生的领悟，这本书里，樊老师还写了他独家的读书和认识世界的方法，他的人生经历与对未来的预见。
只是，对我来说，我更加感动是《读书是一辈子的事》给人带来的深层慰藉！
《读书是一辈子的事》读后感(四)：让读书成为一种习惯
加入樊登读书会有两个月的时间了，已经习惯了每天早上在匆忙的洗漱中听樊登老师讲解那些我还看不进去但是又特别有意思的书籍。
虽然不管多忙每天抽出时间看书已经成了我的一个小习惯，但是那些论证性、学术性很强的书对于自己来说还是啃不动。这本《读书是一辈子的事》就是一本囊括了十九本著作精华的书，逻辑清晰论证性强又通俗易懂，读来受益匪浅，很适合放到手边随时拿来读。
《幸福的方法》
定位：事关幸福的积极心理学
关键句：幸福是一种能力
幸福有四个象限，分别是：一、现在幸福，未来不幸；二、现在不幸，未来可能也没法幸福；第三、现在不幸，未来会幸福；第四、现在幸福，未来也幸福。
我们应该采取的是第四种，即现在幸福，未来也幸福。有些人怀念过去怀念青春怀念大学生活，我们就能回到过去吗？有些人憧憬未来，憧憬环球旅行，我们马上能实现吗？都不行。我们唯一能把控的就是此时此刻，所以请抓住当下，乐在其中。
人生最可悲的是，当失去一个东西的时候，你才会感受到它的存在。
要为未来努力，但也要开心的享受努力的过程，这才是幸福的方法。
我们的人生目标可能是那个快乐的巅峰，但是在这个路途中，能够享受到其中的快乐，上山是快乐，下山也是快乐。
《正念的奇迹》
定位：让焦虑自然消散
关键句：专注当下，随遇而安
正念就是专注工作，保持警觉和清醒，准备好应对任何可能发生的状况，随机应变。
不管你是洗碗还是刷厕所，这个过程都是你人生的一部分。所以在洗碗时如果你想着赶紧去看电视，你就会急急忙忙的要把碗洗完，好像它们很令人厌恶似的，那么洗碗本身就变成了一件令人厌恶的事情。而这就是你给自己创造了一件厌恶的事情，而这也是你人生的一部分。
所以当你做某件事情时，你应该明白这是你人生中注定的一天，无论焦虑不焦虑，这一天都要过，那么就好好享受吧，让正念帮你摆脱社会的惯性。
正念是一种饥来吃饭，困来眠的随遇而安，宠辱不惊的态度。不要做情绪的奴隶，将合适的事情做到极致。
《你的生存本能正在杀死你》
定位：如何与焦虑相处
关键句：做一个人，而不要做一个原始人
终于做完了方案，伸伸懒腰发现已经过了十点中了，明明不饿可是还会跑去吃个宵夜，吃完又特别有负罪感。这个画面真的是自我写实，那为什么会这样子呢？因为这来自我们有一个非常重要的、从原始社会带来的东西，叫做生存本能。
为什么有时候我们会控制不住自己？因为我们的大脑有三个功能：大脑核区、大脑边缘系统和大脑皮质，大脑核区负责所有信息的支配，大脑边缘系统是人类进化的过程体现，就是一些无意识的反应，而大脑皮质是人类理性的管控区。一般情况下，大脑皮质会判断接收到的信息情况然后传递到大脑核区，大脑核区根据传递来的信息作出相应的反应，但是有时候有些系统出现的反应，没有经过大脑皮质的判断，直接由大脑边缘系统传递给大脑核区，于是就出现了一些自己不想做却已经做了的事情。
那么针对此情况我们究竟该怎么办呢？那就是与生存本能和谐相处。书中给出了十五种建议，包括摆脱对现代技术的依赖和限制感官通道等方法，操作性都很强，尤其是第八条，相信无常的存在，并且自然接受，不用焦虑这个观点我觉得在匆忙物欲横流的社会中生存，这个心态非常的重要。
做一个人，而不是做一个原始人。我们做任何事情的时候，不是像一个原始人那样被神经递质所驱使，被多巴胺的需求所驱使，而是我们用理智去判断并作出决策。
……
十九本书对于现在生活压力特别大的我来说，每一本都有意义，甚至有些观点可以说是醍醐灌顶。有时候埋头努力真的会忘记自己当时出发的初衷，也会忘记抬头欣赏天空的星星。慢下来看看书，观观自己的心灵，就会更好的知道自己更加需要什么。
书的最后，樊登老师还分享了自己如何识别一本好书，对于我这种读书不多的人来讲实用型很强，不管怎么说，耐着性子多读书，读好书，让自己成为更好的自己。
《读书是一辈子的事》读后感(五)：如何在新的一年，停止丢人？
文 / 静待花开
上周六，我开了2018年的第一次线下拆书课。刚刚过了新年，能抽出一下午时间来学习，基本都是喜欢读书、拆书，平时比较熟悉的伙伴。只有一个姐姐是第一次见。在自我介绍环节，我记得她说：“我想培养出自己的阅读能力。”
后来，在拆书的过程中，她一直很沉默。结束的时候，已经6点多了，大部分人匆忙打个招呼就赶紧走了，而她留到了最后一个：“老师，你的每一篇文章我都会看，特别喜欢。我就是想知道，你是怎么读书的？”
突然，我有一种感觉：她就是两年前的自己。
从去年9月份，我陆续开了将近十次的线下课。被问到最多的还是：你是怎么读书的？如何能快速掌握一本书的内容？看得出来，很多伙伴想读书，却找不到方法。那么，我们不妨就从困扰大多数人的“阅读”，来开启1月份的主题——自我认知吧。
回到周六课后的那一刻，我面对着那位姐姐，说的是：“您可以多看，慢慢就能找到感觉了。”……真心没有多大力度，听起来更像是一种敷衍。但，的确是我真实的心里话。刚好，这两天读了樊登老师的《读书是一辈子的事》，竟然发现，书中的观点与自己不谋而合。因此，我想在这里，很好奇地问下大家：你的阅读是从哪里开始的？当时是怎样的一种状态呢？
好吧，我想大部分人都会想起自己的校园时光。除了婴儿时期家长给买的小画书（绘本），恐怕99%的“阅读初体验”都是给了课本。
书中，樊登老师给这种阅读起了个名字，叫：懒惰。
Why？九年义务教育+高中三年，然后勇闯高考独木桥，我们哪点懒惰了？
然而，离开了定制的教材，你知道自己应该去看什么书吗？如果没有老师的讲解和辅导，你会自己从课本中学到知识吗？
可以说，从小到大，我们一直在别人的帮助下学习。而当有一天成人了，离开了引导者，就因为“惯性的懒惰”而停止了学习。
学习不丢人，不学还自以为是才丢人！
两年前，当我决定要重新开始读书时，其实就是想要“停止丢人”。周末的那位姐姐，同样。相信现在看文章的你，也是一样。好了，既然我们发现了读书的真正目的，下面就来说说：具体该怎么做。
如果，我说订阅“樊登读书会”，你会不会怒而取关？哈哈，虽然有广告嫌疑，但现在这么多的付费阅读栏目，的确是这个时代给我们最大的礼物。如果两年前，有樊登、得到……等等成人学习课程，相信自己会少走很多弯路。
那么，听了/看了付费订阅栏目，就能学会选书和阅读了吗？当然不会，别人的知识结构，毕竟是别人的。而只有自己的东西，才能指引我们变成理想中的自己，过上更加幸福的生活。这里，没有捷径，但有方法。
什么方法？在《读书是一辈子的事》中，樊登老师用解读图书的方法，给出了很多实用的技巧。细心的朋友会发现，大部分是节目中的书目，也许会觉得有重复之嫌。但我想说：从文字中，我们更容易发现那些，能让自己最走心的方法。
问一问：我读这本书、参加这门课，想要得到什么？ 结束之后，将所得放到已有的知识结构中，内化成自己的东西。 下次遇到类似场景，记得拿出来用。不断重复上面的3个步骤，你的阅读能力，想不提高都难。但是，这里有一个重要的前提，就是：
要为已有的知识体系增砖加瓦，你首先得知道楼在哪！
而这个盖楼的过程，依然是读书……
也就是说，我们要用读书的方法来解决读书的问题。
貌似，转了一圈，又回来了。
别急，我们将在下一期中，介绍一种具体的阅读方法。从具体战术的层面，聊聊读书这件事。
总.结.今天我们发现了成人阅读的问题根源：一种依赖校园教育的惯性懒惰。
解决方法呢——转了一圈，又回到了阅读。
所以，千万不能错过下一期，阅读术的解读哟~
今日互动： 你的阅读是从哪里开始的？ 当时是怎样的一种状态？—END—