《冷暴力》是一本由[法] 玛丽-弗朗斯·伊里戈扬著作，后浪丨江西人民出版社出版的平装图书，本书定价：38.00元，页数：192，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《冷暴力》读后感(一)：为何她总是遇到“渣男”

　　从小，父母教育我们：“没有人有义务承担自己的坏脾性，要与人为善。”却忘记告诉我们如何从精神上保护自己，成长出一个独立完整的灵魂。

　　《冷暴力》读后感(二)：暴力其實從來不冷

　　文丨张茵惠 ★ 台大法律系毕业，台大新闻研究所硕士。曾从事科普写作、学术书籍翻译，也是个小说家。 ★《MPlus丨云阅读》创站团队之一，现为《MPlus丨云阅读》主编。

　　《冷暴力》读后感(三)：精神虐待是隐而不现却真实存在的暴力，我们必须采取行动逃离施虐者

　　文/爱啃骨头的猫咪

　　主要内容精髓：如何辨别日常生活中的精神虐待和我们该怎么应对这些精神虐待。

　　《冷暴力》读后感(四)：冷

　　以前以为冷暴力就是用不理别人来对付别人，但看完这本书之后对冷暴力又有了新的认识。冷暴力可以多种多样但主要表现为用言语欺凌他人、贬低他人，从而满足自己。此过程会让受虐者产生自我怀疑因而出发自我毁灭的因子。于是，这个人就被摧毁了。不得不承认自己之前也受过冷暴力，也是被受虐过，不过还是有重生的机会的不是吗？加油！

　　《冷暴力》读后感(五)：冷暴力陷阱

　　不要陷入别人给你设下的冷暴力圈套里。

　　想想之前跟别人的沟通就是一种冷暴力，别人说的话不合心意，就不回消息，即使看到了 也不会第一时间回复。

　　心情不好的事情 不想让那些乱七八糟的事烦自己 所以切断信息源 拒绝接收。

十年前我遇到过一个施虐者，当时是意识不到这一点的 感受是有的。跟他在一块不开心

　　《冷暴力》读后感(六)：我们伤害的大概还包括了自己

　　自认为自己并不是一个施虐者，然而生活中难以避免的去用冷暴力来伤害别人，同时，也不可避免的被另外一个人伤害。于丹在品评论语的时候说过一句话，看一个人的为人，就看他的交际圈，因为一个人身边围绕着什么样的人，他大概也就是什么样的人。每个熟识的人都是自己的一面镜子。那既然是这样，我们在伤害别人的时候，其实就是在伤害自己吧！

　　《冷暴力》读后感(七)：对待套路的齐次线性通解

　　谢谢美鸭和小姐姐的赠书。一直觉得人与人之间的关系连结不过是冷眼看穿热肠牵挂。心理学和社会学真的是很棒的学科。当你悉知了那个过程，了解来自他人的恶意和精神控制也不过如此，用对外界的洞悉、解构、批判，取代你习以为常的自我厌弃、自我怀疑、自我放逐，用冷硬学术充塞过度敏感又虚空的内心。现在你对套路了如指掌，能俯视它，也能挣脱它。想必烦忧会少很多。

　　《冷暴力》读后感(八)：精神虐待

　　冷暴力这一词汇是现代才出现的 不过从古至今冷暴力一直存活在大多数人的生活中 他会给你带来负面情绪 比如某些大学宿舍中在单位职场中肯定是会存在的

　　冷暴力也是一种暴力 某些碧池会故意对你使用冷暴力 冷淡 轻视 施加精神压力甚至还连和他人一起 或许是因为嫉妒也或许心里扭曲 总之原因很多 阅读这本书能让你明白其中原由 阅读中的我先写这么多喽

　　《冷暴力》读后感(九)：冷暴力最伤人，精神上的折磨最残忍。

　　一口气读完了这本电子书，冷暴力最伤人，精神上的折磨最残忍。如果你不爱我了，请你一定要告诉我，要在我睡醒后再离开我。冷暴力最无情，也是最折磨人的，因为那种沉默会给人带来精神上的折磨，我宁愿接受难听的话，也不愿意一个人面对你的冷淡，然后自己胡思乱想。每一段感情，当初都有在一起的理由，曾经都美好过，我们应该善良的对待彼此，遇到矛盾了两个人就要去试着调解，试着去了解对方真正想要什么，去分析为什么出现这种问题。

　　《冷暴力》读后感(十)：失望的购物

　　盛名之下，其实难副。。全书似乎一直弥漫着虐待常在，反抗无用，必须要寻求心理医生、精神科医生或是法律的帮助，有职介广告之嫌。。如此，于普通读者何益？从头到尾，所谓名词介绍，大讲负能量的流水账而已。差评。 或是我买到了假书，可封面介绍，标题目录全一样？？？ 人说，一本书中，哪怕看到一句对人有启迪的话，也当此书价值常在，但这本书所传达的价值甚或不如那填鸭式的应试启jiao蒙ke书shu，想来它待在实验室里做后人垫脚石，也许会更有用着些。