亲亲们周三快乐。昨天的北京，排队最长的地方应该是洗车店，因为前一天的“沙尘暴”让很多私家车都成了“泥车”，很多车主看到爱车“灰头土脸”的样子都感叹“这是天上下泥巴了吗？！”也许2020庚子鼠年注定是不平凡的，总是给人们带来大大小小的惊吓。杨路老师想说，无论世界如何变幻莫测，我们只管稳稳的做好自己，只要我们自己稳得住，就能坚挺的屹立在这变化多端的人间！
如何做到“稳”？那就是“自律”了！很多朋友觉得“自律”很苦很难，那么为什么“自律”这么难呢？那是因为，“自律”范畴内的事情通常是去做“不喜欢做，但是应该做的事”和不去做“喜欢，却不应该做的事”。
前者，是为了避免养成“好逸恶劳，娱乐享受”的生活态度和习惯，让自己能够在一定的压力中不断激发自己的潜力。比如早睡早起、坚持运动、持续学习……这些事情我们并不喜欢做，但是也要坚持下去，以此来磨砺、调控自己的心性。久而久之，这种自律的行为就会变成习惯，主宰着我们今后的的行为和人生走向。
再说后者，我们喜欢的事通常都是简单的，放纵的，不受约束的，而这些事一旦被我们当成了生活的主要部分，那么就离今后的“苦日子”不远了。比如，长期暴饮暴食，长期熬夜泡吧刷手机，换来的可能就是疾患缠身，精神萎靡，提前衰老……
所以，我们需要时刻检讨自己，克制约束自己的不良欲望，摒弃那些自己喜欢却不健康的习惯和生活方式，唯有这样才能让自己的人生有规律的向上攀登。
要记住，人生最终的高度，取决于对自我要求的高度和自律的程度！
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