文/ 拾桦
校对/ 林九二
前几天在刷微博的时候，看到何雯娜上了一档叫《婚前21天》的婚姻筹备纪实综艺，才后知后觉，那个在《我家那闺女》里自律又乐观的单身女孩，转眼间就已经结婚生子了。
我一边感慨时间过得太快，一边又因为节目的其中一段视频而无比心疼她。
在拍摄节目时何雯娜仍在孕期，遇上丈夫出差，所以婆婆特意过来照顾她。
然而吃饭时，婆婆频频给何雯娜夹红烧肉，尽管她表示吃不下，婆婆还是不断地劝说，称孩子需要营养，怎么也要多吃点。
满脸抗拒的何雯娜只好强行吃了几块，却突感不适，跑到厕所吐了起来。
感觉无比委屈的雯娜忍不住打了通电话给出差的丈夫梁超，千万言语却又无法一一诉说，最后喊出一句“我想你了”就捂着脸抽泣了起来。
看到这里的时候，我突然鼻头一酸，忍不住掉下泪来，这个情景该有多少怀孕妈妈都曾遇到过啊，那种类似的委屈是那么地真实，让人记忆犹新。
不少网友看了这个视频后，都在评论区疯狂地指责起这位婆婆，说她十分自私、强势。
我同样也义愤填膺，随后去搜了节目的完整视频从头开始看了起来。
其实这件事情的后续是，婆婆一直倍感自责，随后找到了合适的机会诚恳地跟何雯娜道了歉，表示自己确实疏忽了她的感受和情况。
何雯娜也很识大体地宽慰了婆婆一番，两人最后抱着亲了一下，彼此的心结算是就此解开了。
在节目播出后针对网友的评论，她还特意发了澄清微博，表明跟婆婆私下的关系其实很好。
确实，有时候节目会为了突出效果而故意进行有矛盾引导向的剪辑，让细节加倍放大，导致很多网友只看到了冲突的片段，却没有去留意更多的前后关联片段。
比如有一幕是梁超在下厨，何雯娜坐在饭桌跟他悠闲地抬嘴杠，婆婆则坐在对面看他们打情骂俏，还忍不住偷着乐，丝毫没因为儿媳妇在“威胁”自己儿子而感到不爽。
即便相处时矛盾在所难免，但在情绪过后依然能做到相互理解，这种婆媳关系算是难能可贵了。
最好的婆媳关系其实并不是没有关系，而是少干涉、多尊重，要懂得换位思考。
何雯娜的婆婆，她在饭桌上塞肉的初衷即便是为胎儿考虑，也是情有可原，毕竟关心孙子/女的健康也是人之常情，如果丝毫无动于衷，恐怕才更让人感觉心寒吧？
也许在她年轻时怀孕当妈的那个年代里，物质还是相对匮乏，女人怀孕后能多吃几口肉是一种优待，所以这种观念也形成了条件反射保留在了生活习惯里。
这也暴露出在婆媳关系里，仅站在自己的立场就容易错误地关心对方，进而引发矛盾。
这个问题不仅出现在婆婆对儿媳妇的态度，反之亦然。
在综艺《我最爱的女人们》中，几组嘉宾刚开始入住房子时，需要自行打扫卫生。
蔡少芬是个勤劳的儿媳妇，从进门开始，就想办法给婆婆安排轻松的任务——找吸尘器，自己则二话不说动手打扫。
结果婆婆没找到吸尘器，想帮忙一起搞卫生时，却屡屡遭到蔡少芬的阻止——“妈妈，不要，我来”。
从蔡少芬的角度来看，她真的非常尽责和善良，一心想让婆婆多坐着休息一会儿，把体力活留给自己夫妻俩。
但从婆婆眉头紧皱的神态和坐立不安的行为来观察，她似乎一点都不享受这种悠闲，从头到尾她一直在找机会融入忙碌，但却多次遭到蔡少芬的阻拦。
在婆媳之间，即使出发点是好的，但缺乏换位思考的善意，有时也会成为彼此芥蒂的起源。
每次一提到婆媳关系，很多人都有种深恶痛绝的感觉，本因丈夫而有了更亲近关系的两个女人，为何变成了敌对关系？
除了婆媳彼此缺乏换位思考以外，更核心的原因，在于丈夫。
在知乎问答里，有人问婆媳矛盾的深层次原因是什么？有一个答案获得了高赞——把儿子当老公（用），把老公当儿子（养）。
有些丈夫认为婆媳矛盾与他自己无关，无非是妻子太矫情亦或是妈妈管得太宽，根本没意识到，自己才是两人矛盾的调节核心。
（来源：电影《82年生的金智英》）
而有些丈夫，虽然有这个意识，但每次遇到妻子跟妈妈吵架，依旧束手无策。
其实在调节婆媳矛盾方面，有几个共性的小技巧，掌握了这几个原则并且坚持下来，能有效降低很多小矛盾的累积。
首先丈夫要多关心婆婆。
我不认为不懂孝顺父母的男人会成为一个好丈夫，而关心长辈除了是本分以外，还能起到安抚作用，避免婆婆害怕儿子结了婚就忘了娘，因此而产生焦虑。
其次要在长辈面前爱护妻子。
在不忘关心婆婆的基础上，适当让婆婆看到自己儿子对妻子的好，因为被丈夫尊重的女人，会更容易被丈夫的家人所尊重。
何雯娜的老公梁超，就在节目里做出了一个很好的示范，在何雯娜吃肉孕吐后打电话给他时，虽然何没有明说造成孕吐的原因，但了解自己妈妈的梁超马上就反应过来，妻子应该是被强制吃肉了。
随后梁超就打电话委婉地提醒妈妈，不要再夹肉给她吃了。
这时候作为母亲心里可能会有少许不舒服，但她同时也能感受到在儿子心中，妻子是有一定地位的，识相的婆婆不会故意作对，去挑战自己和儿媳妇在儿子心中孰轻孰重。
第三要学会沟通有术。
当遇上婆婆或者妻子跟丈夫投诉和诉苦时，丈夫要及时表态：“理解你，体谅她”——先是理解诉说人的心情，然后善意地为另一方辩解，提出折中解决办法，而不是去激化婆媳矛盾。
一个有共情能力的丈夫，更容易平息家里的怒火。
很多时候，矛盾都是由鸡毛蒜皮的事累积起来的，婆媳关系如果做不到和和气气，那就尽量保持距离。
如果生活所迫，必须共处一室，就多点换位思考，当然，前提是丈夫是否意识到自己是婆媳关系的枢纽，而不是擅长金蝉脱壳，置身事外。
作者：拾桦，平平无奇宝妈一枚，理科出身的感性写作人，白天闲聊八卦，深夜感悟人生。
鲸鱼有潜伏在一个育儿群里，偶尔打开群聊的时候大概率都能看到各种吐槽婆婆的聊天，仔细翻了下，很多都是繁琐至极的小事堆积成了越来越深的矛盾，而在这些奇葩婆婆的背后，大部分都有一个不作为的丈夫，这一点让人唏嘘不已。
对于今天这个话题，你有什么想说的吗？欢迎大家一起来评论区讨论分享哦：）
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