Q：凯哥你好，我是一个大三在校学生，和男朋友交往快五个月，异地。下面聊天的事情起因是因为我早上给他发的消息到中午才回我，然后我生气然后就吵架。
截图之前有解释说他上午很忙，没怎么看微信。确实根据他说，他的工作赶项目，所以有时候会很忙，加班有时候甚至会到凌晨一点多。
因为我是学生所以空闲时间相对会多些，有时候常常因为聊天的事会吵一些。我觉得是我在感情里太拘泥了，每天脑子里都是想着能够偶尔聊聊天。
我又是一个有心事容易发泄出来的，不喜欢憋着，所以有什么不满就直接说出来。
这次他说的那些话，让我觉得有点受伤，我觉得他就是觉得我每天太想找着他聊天了，他已经烦了。虽然说着舍不得离开我，但实际还是想我离开。本来打算，他发那条最后的消息，我就不回，如果他也再发，我们就这么算了。
但是第二天他又给我发了个早。虽然我们现在还聊着，但是感觉也没有特别亲密，而且这个问题我们都避而不谈，但我的心病依旧在。
我知道也许我应该放空我自己，专注于自己的事，可是难免偶尔还是会有等消息的感觉。
我不知道该如何解决这个事，也许是因为不安全感。但是我觉得他我应该要理解我，我也会尽力去理解他。
我不知道我应该以怎样的心态去对待，是不去想他，减少对他的感情吗？
（左右滑动查看聊天记录）
A：姑娘你好，我收到过太多和你类似的来信，都仅仅是因为消息回得慢，没有空陪自己这样的原因和男友发脾气，最后主动提出分手又后悔。
首先，姑娘你要知道，为什么你为什么会因为他迟回你消息你就会发脾气。
两个原因，第一很简单，太闲了。
第二是因为你内心过分空虚，患得患失。这和你的成长经历有关，也许你小的时候就很害怕自己得不到足够的爱，于是把这种对爱的渴望一直带到了成年。
其次，凯哥希望姑娘们一定要明白一点，无论两个人感情有多好，每个人都有自己的生活，你不能因为自己有大把可以挥霍的时间，就希望对方也把时间拿出来和你挥霍。
你每天想找他聊天，凯哥想请问下，每天你们都聊什么呢？我能理解热恋期渴望倾诉的那种欲望，一开始的时候谁都是这样的，谁都会有许多说不完的话，可是如果交往5个月了还需要把每天大量的时间都放了聊天上，而且是为了说话而说话，这就已经失去了沟通原本的含义，而变成了一种必须去维持的形式，这种形式里包含了不信任和不理解。
并且他已经明确的告诉你自己工作很忙，甚至还要加班，你是已经知道的。
第三，很多人会觉得自己有心事憋不住，我就是要说出来。这其实并不是率真，反而是不成熟的表现，说明你只在意自己的情绪，不懂得换位思考。你没有能力为自己的情绪负责，于是你需要找一个可以为你情绪负责的人。
两个人谈恋爱是为了能让自己更放松和愉悦，如果这段恋情却带来了压迫感，那我想也没有谁会觉得这是一段好的感情。
你问我你该怎么办，我的建议是让自己忙碌起来，无论是学习也好，去参加社会实践工作也好，还是去看书也好，比如你可以看一些两性交往的书，也或者你可以购买凯哥的课《10招撩男心理战术：如何成为男人离不开的女人！》好好学习，不管你干什么，你都得让自己有事情做。
让自己有充实的生活，你才有可能不再带给他压力，同时也能让更快的成长，不去虚度最好的年华。
有点心事你的每一次倾诉，凯哥都认真倾听
02Q：你好凯紫，我俩恋爱5年结婚，前一年半我俩的感情特别好，他对我也很好朋友们都很羡慕，我性格比较任性自私每次吵架都必须他哄我才能好。
我一直都认为可能跟了他委屈了自己，所以觉得他对我的好都是理所应当的，从来都没为他考虑过。
今年我因为身体原因在家养了3个月的病，结果他就出轨了，我特别不能相信对我那么好的老公怎么会做出这种事，以为他有什么事怕连累我才这么说的。
但是他主动跟我说出轨，说心里没有我，喜欢上别人了坚持要离婚，特别坚决。我告诉他我怀孕了他也说让把孩子打掉，我就是不愿意相信他为什么能这么狠。
明明之前对我那么好，而且这么多年我跟他一起奋斗，就算我有不好的地方他也不该这么狠心啊！我不甘心，我该怎么办？
A：姑娘你好，其实我们都明白失望积攒太久了就会变成绝望这个道理，只是总觉得对方可能还没到绝望的地步。
这个世界上没有谁对谁是应该的，也没有什么事情是理所当然的，我们每个人都要学会带着一颗感恩的心去生活，去面对身边愿意对自己好的人，也要懂得珍惜自己拥有的一切。
既然你也已经知道了是自己的原因才导致感情的结束，那么你也应该明白不是他对你狠心，而是恋爱5年加结婚1年半，整整6年半的时间他对你的迁就和包容，都没有换来你的改变，真正狠心的人是你才对。
你说你不甘心，我想他更不甘心吧，如果不是因为不甘心，他不会在明知道你自私脾气不好的情况下还和你结婚，他一定是以为也相信你会改变的，可是结婚一年半，你并没有变。
至于为什么在家3个月就出轨了，我想除了之前压抑的积累还有一些其他的事情，最终当有一个善解人意的女孩出现在他眼前的时候，他突然感到了放松，他体会到了被爱，第一次体验到被爱、被理解的感觉，所以他就出轨了。
而他现在越坚决，也就意味着他内心受过的伤越深，深到他已经不想原谅你，深到他对新的小生命都已经没有眷恋，当然也有可能他根本不相信你说怀孕是真的，或者你怀孕确实不是真的。
你问凯哥该怎么办？我的建议是放手吧，当一个人开始决绝的时候，你再后悔，再用力他也回不去了。不如放下他，也放过自己。