本文作者丨一只鱼
主播丨奕文
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最大的60后就要六十了，最小的80后也要奔三了。
无论是60后还是80后，都不小了，是这个社会的顶梁柱。
1
没有人不珍惜他的生命，但是很少有人珍惜他的时间，而时间就是生命，这件事很多人都忘了。
到了三十而立，四十不惑，五十知天命的年纪，上有老下有小，整天忙于生活，属于自己的时间越来越少，这个时候，时间就越发的珍贵。
培根说合理的安排时间，就是等于节约时间，而节约时间就是延长生命。
《来自星星的你》里面有一段话：
无数的时间，从我身边流逝却没有一刻时间停留在我身上，如今我才清楚的明白，时间的长短不重要，重要的是能一同度过那段时间的人。
在有限的时间里，把时间花在对自己重要的人和事情上，这样才算是不辜负自己的生命。
2
你不欠孩子什么
孩子是人生命中很重要的一部分，但除了这一部分，还有很多其他的部分。
生活中，自己可以缩衣节食，但不能苦了孩子，要把最好的留给孩子，舍不得让他受一点儿痛苦。
好不容易把孩子养的可以独立生存了，却还要为孩子准备房子，操持婚礼，然后给孩子带孩子，仿佛一直都是在为了孩子而活，忘了自己也是一个完整而独立的生命个体。
纪伯伦有一首诗《孩子》，他说你的子女，其实不是你的子女，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
他们因你而来，却非为你而来。
龙应台说所谓父母子女一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。
你站在小路的这一段，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。
孩子有他自己的路要走，父母也该走好自己的路。也只有把自己的路走好了，才能和孩子更好的相处。
3
注意养身，也要注意养心
不管是人还是物，或者是生活方式。
一个健康的身体，决定生命的长度，一个健康的心情，决定生活的深度和宽度。
只有同时拥有健康的身体和健康的心情，我们才能活得更加的开心和幸福。
要想拥有一个健康的身体，就得养成一个健康的生活方式，从饮食休息到锻炼身体。
4
家是最好的归宿
三毛说心若是没有一个栖息的地方，到哪里都是流浪。
我们说到家这个字，它本身就带有一种情感，一种温度，它是我们生命的起点，灵魂的港湾，生活的支撑点。
我们一辈子也离不开家这个字，无论走到哪里，有家，心方安稳。
伏尔泰说对于亚当，天堂是他的家，而对于他的后代，家就是天堂。
我们不可否认，回到家的那一刻，是我们身心最放松的时刻，也是我们返璞归真的时刻。
《舌尖上的中国》里有一段话：家，生命开始的地方，人的一生都在回家的路上。
— END —
江沅丨雅雅读书原创专栏作者，愿每个独立而丰富的灵魂，都能找到属于自己的精神栖息所。
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