《超效率手册》是一本由[加]斯科特·扬（Scott H.Young）著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：25.00，页数：120，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《超效率手册》读后感(一)：做一只刺猬而不是狐狸
西西弗花了大概2小时翻看了这本效率手册。提炼了部分对自己有用的点。1、30天培养一个习惯。2 、长线思维，做项目而不是完成任务。3、进行脑力训练，经常性地投入到某种形式性的学习作为一种习惯。4、做一只刺猬，专注精通一个领域。其中，专注于一个领域让我思考了很久，也是本书引领我思考最多的地方。对我而言比较有价值。
《超效率手册》读后感(二)：多出来的一星敬作者
作者的简历金光闪闪，忍不住就看啦，怎么说呢，还行吧，但要说有多好，也不见得，好多技巧，我小时候就会啊
《超效率手册》读后感(三)：【春上春树随喜文化】
Ⅵ.践行G（定量） 若薄荷+keep是最好的减肥app产品组合 那么此书就是精准极速治愈人性弱点 如懒惰，贪婪，拖延症的不二法门 甚至融会贯通或能解决肥胖 一本学习黑客的完全简赋手册 减掉你的负能量
实际上，我的缺点反而成为一种有利因素，正是懒惰以及偶尔缺乏自律的缺点驱使我寻找提高效率的方法。
①效率：生产效率黑洞 STER ②目标：把事情完成 GTD ③时间：克服拖延症 PDCA ④自我提升：保持活力 LOHAS ⑤优先级：做事更有条理 SMART ⑥检查：做对的工作OKR ⑦平衡：让工作自动进行 SOP ⑧视野：不去想现如今的市场什么卖得最好，而是去思考解决什么样的问题才能发挥自己公司的价值，提问的视野宽度是突破常识束缚的关键。
《超效率手册》读后感(四)：非常非常“干”的一本书。
从局外人的角度来看，作者对自己可说是相当狠。但如果通读全文，就能发现其人是在享受这种生活方式而非苦中作乐。
99个提高效率的方法，每一篇都短小精悍。简而言之一个字“干”。没有任何废话，直接告诉你他本人是怎么做的，并把背后的道理用几句话总结放在首或尾。但这个99是有凑数的嫌疑。某些段落应该合并为一节，却被强行分拆；有些内容明显重复，这点比较鸡贼。
从内容上看，作者明显吸收了大量时间及任务管理类著作，尤其是GTD类的书，全篇多处提及相关内容。但是就像一些教材一样，并不去解释撰写人以为属于常识的知识点。所以若是不适应这位理科男的超快叙述节奏，不妨先阅读几本提及的这些作品再看完全书。
另外，这本书相当挑人。很明显作者是个执行力很强、自制力可怕的狠人。如果不能体会到他的这种生活态度，就会觉得书中内容不切实际、难以实现。
《超效率手册》读后感(五)：读书笔记
看完这本书，在脑海中回忆一下学到了什么。
目前的脑子跟一团浆糊似的，总是糊糊的状态。貌似对一件事，或者是说对这份工作就是开不了窍，需要用合适的方法来使自己清醒起来，只需要表现出自己聪明的本质来即可。
其中的很多提升效率的方法很实用，例如:分解任务、日程校对、预备射击瞄准、简单的组织系统、写出目标、整齐VS有条理、每周回顾、帕金森定律、不要重新发明轮子、30天试验、一次培养一个习惯、学习清单、努力工作并不重要；
其中最后一条：努力工作并不重要，在工作以来的第一次加班中深有体会。当时的感觉是，如果工作效率很高的话，就会减少不必要的加班时间。这里讲道：平衡努力工作和不努力工作的能力是生产效率的本质。努力工作不代表效率高，不努力工作也不一定效率低，关键在于怎么平衡两者之间的关系。
关键在于如何在有限的时间内利用各种可以提高效率的手段，高效率的做事！
《超效率手册》读后感(六)：效率就是生命，要慢慢实践
1.关于拖延症的处理，把自己置身于完全无打扰空间，随时提醒，想到就做，制定月/周/日来巩固，加强自己的自律
2.关于读书的效率提高，在读到有所思的时候立刻在书上贴读书笔记，复习的时候只看读书笔记，就能复习一次，不用再去看整本书
3.关于工作的效率提高，能外包给别人做的尽量外包，保证自己的核心价值，把重心留在20%能提高自己附加值的地方，努力工作并不是对的，要看努力的方向
4.日常生活的效率提高，保持条理性，东西随用随放，合理划分区域，方便寻找。
可行性方法:30天实验法，一次只执行一个实验
1.目的，用惯性代替无组织的意识思维形态，节省时间精力
2.方法,制定一个为期30天的重复实验，一天中断就必须重新开始，直至30天完美结束。
3.后续，建立触发器，由两部分组成:1.信号，触发身体感官，提醒自我意识。2.仪式，惯性所导致的一系列连锁反应，直至目标完成
《超效率手册》读后感(七)：智慧工作，拥抱精彩生活。
《超效率手册》给我们提供了非常好的工具箱，可以放在案头，使自己日益精进。 共分七章，每章即是一个系统，七章又形成一个体系；本书共介绍了99个技巧，即有其单独应用的场景，又可综合使用解决复杂问题。如：《第二章 做事更有条理》，按如何养成条理性来分，可将这一章中介绍的15条技巧分为两类，第一类是如何建立精良的组织系统（技巧17-23），第二类是如何保持这个系统有效运行（技巧24-29）。 马上行动起来。写下自己急需提升的方面，对照书中的技巧坚持练习。
《超效率手册》思维导图
《超效率手册》读后感(八)：99 Tips for time and energy management
在一个博主的家的茶几上发现了这本书。
上班族+兼职博主，同时兼顾，同时做好，需要超强的时间和精力管理。
鉴于我自己的生活也越来越忙碌，还有很多想学习，想尝试，想进步的。无疑，我也需要输入一些更有效的方法，帮助自己提升生活品质。
书中列举了很多使劲按管理的小技巧，共计99条。我看的是电子版，如果是纸质版，我可能会尝试标注自己使用建议后的各种心得体会。
说到时间管理和学习方法，作为拖延怪加懒鬼的我，虽然没做成什么非常有效率的事情
但是
如何让我们变得更有效率的文章，我真的看很多了，各国的各种的都涉猎了一些，其中大多数都是学霸的分享。
这本书的一些观点和建议都很实用，问题在于，看过之后很容易忘记。连书的内容也忘记了。可能不够生动吧。如果再多举一些接地气的例子，就更好了。看了这么多，对我很有帮助的是一对学霸博主，b站up蜡笔与小勋。
至于此书，就因人而异啦。
《超效率手册》读后感(九)：从这本书中，我学到的12点效率改善方法
最近又开始重新尝试快速阅读，方法是：
1. 快速翻阅
2. 只看自己感兴趣的部分
3. 只看自己看得懂的部分
4. 并立刻把学会的东西投入实践。
5. 间隔一段时间之后，如有需要再次重复1-4步
这样可以避免 “读得慢而读的很差，而且吸收的比较少，而且吸收比较少之后，也会读的更少”的问题发生。
斯科特·杨的其他书之前有读过，还是又不少收获的。这次偶遇了这本小书，速读了一遍。
这是第一遍快速阅读后的学到的12点内容，我准备立刻应用到生活中去：
1. 周日or周一早上列出下周/本周工作，之后按照计划合理分配每天的工作
2. 限定时间：短时间内完成规定工作，创造紧迫感
3. 如果长期拖延，需要审视自己的初心&最终目标
4. 动力只有“想要做”和“不去做”，不会有“应该做”
5. 书写能够强化思考：随身带纸币，把想法、目标、todo都写下来
6. 每周给自己放一天假用于休息
7. 完成项目，而非任务：关注大目标
8. 设定软时限：正式期限前设定自己心里预期的时限，留下时间缓冲
9. 不要重新发明轮子：复用之前的优秀成果
10. 日复盘、周复盘
11. 双流理论：创作时，可以先建立足够的素材，再提炼加工组织语言
112. 忠言逆耳：可以询问别人“这个xx最大的缺点时什么？如果你是我，你会如何解决？”
《超效率手册》读后感(十)：个人整理出来的笔记
● 写出目标
● 周/日目标
1.每周最后一天，列出你下一周想要完成的工作。
2.每天结束时，把一些周目标工作挪到新的日目标列表上，这些是你下一天要完成的目标。
3.一旦完成了日目标，那么这一天就停止工作吧。
● 限定时间
设定一个时间。在任务完成之前或时间用完之前不许停止工作。
1.时间短（30~90分钟最为理想）：这比好几个小时连续工作让人更容易接受。
2.紧迫感：想在规定时间完成的唯一方法就是尽快做完你接到的任务，限定时间会刺激你加快速度。
● 分解任务（将任务分解成小步骤）
● 每周回顾
每7天给自己90分钟的独立思考时间。不放音乐，不看电视，不玩手机，不收发电子邮件。就你自己。每周回顾能确保你付出的努力都是值得的，而不仅仅是让自己忙碌。评估一下你所做工作与最后期限的相符情况，还要评估一下你的错误和弱点有哪些。这样你就有机会在即将到来的一周内提升自己。如果你觉得最近几天没有动力，那就试着改正错误，别让坏习惯生根发芽。
● 保持动力
保持动力的最好方法就是回顾你的目标。看看你的进步，阅读一下你当初设立这些目标的原因。重新想起自己原本的目标能够对抗任何暂时的挫折。
● 脑力训练
● 简单的组织系统：项目——任务（总体待办事项、周目标、日目标）——活动
● 短跑理论（意志力像电池，会用完但也可以充电）
● 加强自律（自律就像练肌肉，要慢慢增加）
● 阅读笔记
● 数字条理性（数字存储）