《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》是一本由[美]蒋甲著作，天地出版社出版的平装图书，本书定价：36，页数：264，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》读后感(一)：读前感
我觉得我要成事儿了。其实自己最大的问题就是害怕被拒绝，这次我觉得找到了解决方案。书已经买了，明天到，回头再翻墙看看视频。解决了这些问题之后我就要起飞了，火星见各位。因为害怕拒绝而错过很多事情，现在刚刚好，ready to fight。到140字才能发表我在凑字了，还不够，应该差不多了吧
《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》读后感(二)：大胆地寻找拒绝
《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》读后感(三)：分场合
勇敢地智取，而不是懒惰地期望用蛮力解决问题。
不怕失败，勇敢尝试是好的。
但作者尝试的很多事情，无关紧要，失败成本不高。
有些时候，失败会影响后续行动的成功率。因为采用鲁莽愚蠢的方法造成的失败，会降低自己的形象，消耗有限的资源，疏远可能提供帮助的人。也有可能让对手看到自己的目的，失去先机。
因此一些事情要全面准备，而不是贸然尝试。
勇敢是一种态度，而不是万用的手段。
战略上藐视，战术上重视，也许说的就是这点。
《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》读后感(四)：关于拒绝的新观点
不久前的一个上班日早上，朋友在微信上推给我的TED演讲，我刚好还没有开始工作状态，于是点开看了看，15分钟左右的演讲，我深深的被触动了，一度热泪盈眶，马上就去YouTube上订阅了作者的视频，说到战胜自我，这个概念在非常年幼的时候听到过姐姐说，是非常难的事情，越长大越领会难度之大，常常让我只想逃避……有很多尝试，停留在想的阶段，就是不去执行，其中最重要的一个问题就是，怕失败，怕被拒绝。作者通过自己的历程，揭开了拒绝的起源，真相。人都是想安安全全舒舒服服的去走好每一步，做好每一个选择，但是冒险势必需要你去克服你未曾经历的事物，来自外界的拒绝其实并不会让你有损失，看清楚拒绝只是恰巧和拒绝者的个性有关，学会把他转为动力，学会迂回，学会在面对拒绝时保持微笑与好奇，把一起当做一种体验，一种要去完成的任务，不过多在意结果，只要确保这个过程是真正努力去付出了，人生也就没啥好怕的了。一切可怕的情绪，恐惧，不自信，这些都是阻止你去探究的障碍物，它们除了让你怯于面对、帮倒忙，不会干什么好事的，所有要去体验，又不会吃亏。谢谢蒋甲。
有点鸡汤的嫌疑，但还是干了~
《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》读后感(五)：是值得一读再读的实用好书~~
平时总觉得自己是个很谨慎的人，事情总想要准备齐全才去做，但其实追根究底，还是因为害怕被拒绝、被否定，而变得有些畏手畏脚。
能看到这本书真的很幸运，作者从自己的亲身经历出发，进行了跌宕起伏、充满创意的尝试拒绝100天，又研究了相关心理、社会学等领域的著作，全面剖析了拒绝这一现象，帮助我更加准确地反思自己。
看了这本书，我知道，拒绝是个双方的事情，和我自身有关，当然也和对方有关；被拒绝的也不一定是我，而只是我当下提出的要求。凡事应该放开，不要为了他人某一时刻的某种观点儿全盘否定自己。而且，除了反思拒绝，帮助我们缓解被拒绝之痛，作者还就如何接受拒绝，如何赢得别人的肯定回答等问题做出陈述、给出解答。
这本书虽然不一定能够改变我的人生，但是读了它，我相信自己在面对他人的拒绝之时，会更加从容，也能更勇敢、更放开自己，生活亦将变得更为轻松、快乐。
最后，重温下作者的格言：“拒绝就像鸡肉，是美味还是难以下咽，要看你怎么烹饪。我们不能让对拒绝的恐惧拖自己后腿。”
.s. 几乎没写过这么长的书评，真的是有感而发才絮叨了这么多。写得不好，真的发布出来也很需要勇气，那就从这一次开始放开自己吧~
《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》读后感(六)：把拒绝的“不”变成“是”
拒绝都是有限度的，如果被拒绝者被拒绝的次数足够多了，“不”最终会转化成“是” 看了他的演讲后看的书，在此之前，我也下了一个挑战，挑战与不同行业的陌生人合照，但是我只是在执行，思考，而没有进一步的再次挑战。在这本书中，我看到的更多是每一次拒绝挑战后作者的思考，如何改变结果，如何把不变成是。拒绝只是一个观点， 也不应该被当作普遍的真理和对一个人的终极判断 。我们常常因为被拒绝而气馁，抱怨，因为一个“不”字可能就会影响我们一天的心情。
多问为什么
在对方对你提出的要求说“不”的时候，不要急着逃跑，可以多问为什么，好奇可以让你发现拒绝背后的原因，有时候不是针对你本人，而是这件事对他来说没有很大的吸引力。多问为什么，并承认这样的挑战或请求确实很奇怪，证明你跟被请求者想法一致，或者还可以一起探讨，还会给你B方案。
尝试让步
如果这个请求对方拒绝，可以尝试各退一步，说不定可以把不变成是。
微笑对待
笑能减轻痛苦和压力 。当然，如果对方说了不好听的话，心里肯定不好受。但是积极的心态可以让我们减轻这些不好对我们的伤害。
也许，想到一个点子时，我们该问的问题不是：“我怎么逃避拒绝？”而是“我的点子值得被拒吗？”
《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》读后感(七)：你所不知道的“拒绝”
这是一本教你正确认识“拒绝”的书。作者亲身经历了100天的拒绝之旅，感知经验，不断思考和总结，从第一次被拒绝后的落荒而逃到最后被拒绝后的自信坦然，拒绝已从拒绝本身变成了一种价值甚至是成功。关于拒绝，作者揭露了它的真相。
拒绝只是一个观点。回想生活中遭受的拒绝，总是会想到被拒绝时的难堪和失落。被拒绝似乎是对自己全盘的否定。但是拒绝代表的仅是被请求人对请求的事情的观点，并不是每个观点都是正确的，观点也会随着时间变化，也会受到社会、政治、环境等因素的影响。拒绝是一种主观行为，它仅与你提出的请求有关，而不是对个人的评价。
拒绝是有价码的。被拒绝的次数多了，“不”最终会转化为“是”。不管是JK罗琳还是马云，成功之前都遭受了几百次上千次的拒绝，几百次上千次的拒绝就是他们赢得“是”的价码。而我们生活中的很多请求得到“是”的价码仅仅是几次拒绝，所以，遇到拒绝时不要轻易放弃，再坚持几次没准就可以得到“是”。毕竟拒绝是一种主观行为，它只是一个观点。
拒绝是有意义的。被拒绝的体验能增加共情，能更好的理解他人。不断重复的拒绝从侧面上可以作为标尺衡量一个人的决心和信仰。很多新事物开始时都是被众人拒绝的，所以在被拒绝时，也可能预示着一个新事物的诞生。
本书亦分主题和章节给出了如何应对拒绝和增加接受几率的经验。是一本很实用的书，值得一看。
《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》读后感(八)：别让他人的一时否定埋没了你的才能
蒋甲，作为中国移民到美国的80后，身上也有着中国孩子的烙印。在文中，他这样形容自己：“我作为移民来到美国，曾在很好的学校接受教育，在很好的公司供职，我为自己这些年努力挣得的社会地位而自豪！”，的确，他就是大多数人的影子，他按部就班的做着一份朝九晚五的工作，家庭幸福，薪资待遇优厚，但是这样的生活不是他想要的，他的梦想是做一名企业家！他惴惴不安的辞去了工作，他开始创业，努力了四个月，迎来了风投的拒绝。他如泄气的皮球，开始否定自己，开始担忧未来，开始计划寻找新的工作。而她的妻子虽然即将临盆，但还是鼓励他：我给你的时间是六个月，不是四个月，你没有必要这么早就放弃！你应该继续，被一次拒绝，就吓的不敢继续前行了。
他明白自己要想成为一名企业家，要先学习被拒绝！这本书，如果你认为它只是告诉你，主人公被拒绝了多少次，那你可以不用再继续阅读下去了！他其实是告诉你，每次被拒绝后，他有怎样的体验，感悟，以及自身的变化！
他的行为似乎印证着一句话：当你要去做那件事情的时候，全世界都会为你让路！洁姬是主人公的转折点，她没有拒绝他，相反，帮他实现了他的愿望。他发现沟通方式对结果有着很重大的影响：当你自信、友好、坦诚时，人们似乎更愿意接受我的请求，即使拒绝了我，也至少会跟我多交谈一会儿，问些问题。
随后，他又不断地经历拒绝，每一次拒绝，他都用心的感悟！
你跟拒绝之间的关系可积极也可消极，这完全取决于你自己！
在中国孩子身上，最明显的特征就是害怕被拒绝，我们总是在拒绝来临前，先自己把自己否定。的确，我就是这样一个人，我想要学习设计，但是我前老板说我不是做设计的料，于是，我就这样否定了自己，没有再跨出一步去学习，就已经止步于当前。看了这本书，我才知道我错过的，并不你不适合这个命题，我错过的是你还没有尝试，你怎么知道自己就不适合？现在我明白了这一点，如果我再不去尝试，我错过的就不是适不适合的问题，而是我有没有决心去遵循自己的理想，一再的耽误，只会不断消耗我的精力、时间、激情！
从现在开始，你值得拥有你想拥有的！不要害怕被拒绝，你可以通过不断练习，提高、成长！
《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》读后感(九)：笔记
• 恐惧对结果产生了消极影响，因为太恐惧结果，所以并没有注意到他人之后问的意图，失去了解释与合理化自己的机会
• 你提出问题的方式以及你在整个对话中的表现，会影响到最终的结果
• 这世界的可能性远远超过想象
• 沟通方式对结果有很大的影响，当自信，友好，坦诚时，人们更愿意接受请求，即使拒绝，也更愿意多交谈一会儿
• 幽默和笑能减轻痛苦和压力
• 当你没有了对拒绝的恐惧，感觉没有什么可输掉的东西时，会发生很多美妙的事
• 拒绝只是一个观点，人们的观点和行为可能因为多种因素的作用而发声巨大改变，不要把对自己价值的看法，甚至对自己生命的看法，都是基于被人的一个念头，一个判断
• 你被拒绝是因为你还没遇到会说“是”的那个人
• 很多作家和著名作品都被拒绝过多次，不管作品多好多差，都没有一把标尺，告诉你世界上多少人会接受or拒绝它，如果被接受就是目标，那就应该跟更多人交谈，最终可能会有人说“是”
• 被拒绝并不意味着你做错什么，仅仅可能是你的提议不符合他人的具体情况，了解拒绝背后的原因，能帮人减轻甚至消除拒绝所带来的痛苦
• 询问“为什么”甚至可能将拒绝转化为同意
• 当你害怕拒绝时，会很自然地把掌握拒绝or同意生杀大权的人当作对手，但是当换个视角，把他们当作合作者之后，
• 给出拒绝后，1.尊重被拒者 2.直接，不要用长而费解的铺垫和论证3.给对方替代方案
• 你愿意为你所爱之事承受多少次拒绝
• 把目标放在可控因素上，如付出行动，然后忘记不可控的结果
《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》读后感(十)：接受拒绝 接受自己
原以为这只是一本类似一百个冷笑话集锦那般，对于一百个拒绝故事进行有趣的情景再现的书，阅读之后发现其定位并不是博人一笑，以奇人怪事来吸引读者注意。作者在书中对于“拒绝”进行了较为严密且专业的研究与数据分析，为我们认识“拒绝”这个词提供了更为客观和直接的感受。
《没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受》有一种同理心，因为每个人都有面对拒绝与被拒绝的时候。有时候你正是缺少一个人在你旁边对你说，我也曾经遭遇过与你一样尴尬、悲伤、痛苦……的情况，但是这并没有什么，我都挺过来了。
但它除了扮演这样一个“鼓励者”的角色以外，更是引导读者去了解“拒绝”本身。被拒绝一百次不只是为了测试记录陌生人的各异反应，同时更是作者蒋甲通过这一次次实践，对拒绝本身进行分析与探讨。很多时候，许多梦想和计划面对的第一个拒绝者往往不是别人，却是你自己。跟随着作者接受“拒绝”的第一步，就是先迈出行动的第一步，不害怕拒绝，更重要的是不轻易拒绝自己。
由这本书可以看出，作者蒋甲是一个善于发现问题并对其进行思考，积极解决问题，并将经验付诸于下一次行动的人。这是一个很值得学习的行为方式，在行动前，发现自己有畏难情绪，直面它，并对自己施予鼓励。在行动中，要耐心、尊重、直接，采取诚恳的态度进行沟通，可采取迂回战术，第一要求遭到拒绝，可以提出备选方案。行动之后，明白拒绝并不意味这是对自己的否定，拒绝只是对特定环境下的这一个情况否定而已。调整心态，积极勇敢地进行下一次挑战。
虽然这是一本阐述拒绝的书，但在翻开书本的一开始，就从字里行间里感受到作者自信、坚定的态度，不知道是否只有我一个人有这样的感受。这种感觉每每在阅读许多成功人士的书籍中（类似成功之道的分享）都会有所体会。就好像高手过招，外人看来总是一副云淡风轻之态。
蒋甲在书中提到自己在付诸实践的一开始，总会体会到恐惧感，但我认为他的能力以及其过往的经历和家庭的支持，无不潜移默化地给予了他信心与动力。这无疑也为他的外在表现力加了分，所以虽然有时不能决定他人的拒绝与接受，但在此之前还是要树立一个良好的形象与较强的沟通、实践能力。
如果因为这个类似鸡汤文的书名而对这本书敬而远之，就有些可惜了。对于“拒绝”概念方面的阐释，还是挺容易理解，再结合实例，易读性是比较高的。