中午，又没有吃午饭，仅用几个沙糖桔和一个来自于阿克苏的大苹果填饱了肚子。

　　可能是因为今天早上来例假的原因，此刻我感到头晕晕的，有点害怕万一不小心晕倒在地可该怎么办啊！

　　纵使晕倒在地，被人嘲笑，在接下来的一个星期内我也绝对不吃午饭和晚饭，就是要减肥、减肥、减肥…

　　再不减肥，可该怎么回老家过年啊！还有一个星期就要回去了，是以一个130斤胖子的形象，还是以一个120斤不胖不瘦的形象出现在家乡人面前，毫无疑问，我肯定要选择后者。

　　晚上回家，继续吃水煮菜，吃完后在客厅走至少5000步，然后痛痛快快地到厕所排泄体内垃圾毒素。

　　俗话说，凡事要网开一面，过犹不及。为了减肥大计，午饭和晚饭接下来的一周暂且搁浅，以苹果和水煮菜代替，早上就不可以再继续苛刻了，想吃什么就吃什么好了，面条、馒头、馄饨、红薯等，可以任选一两样配合着吃，八分饱即可。

　　我迫不及待地想要看见自己120斤的样子，年后上称我希望自己的体重是115，等到樱花烂漫的季节，我希望体重控制在50公斤左右。

　　以后的以后，除了怀孕期间，体重就要一直保持在50公斤左右，再也不可以放纵了。

　　生命，因为自律而美好、长久、生机勃勃。