二十四节气，是记录着一年春夏秋冬四季更迭变化的一个工具，也是一门极具价值的传统文化。

　　今天，已经是二十四节气里面的小雪节气了，意味着今年也已经进入了尾声。

　　的确，眼下2020年已经马上就要过去了，只有最后的一个月时间了，真可谓岁月不羁呀。

　　小雪这个节气，其实也正如其名，一定程度上也就意味着气温开始大幅度下降。

　　今天早晨，我醒来以后打开手机看了一下天气预报，上面显示着温度只有7℃，看完以后内心不禁来了一个寒颤。

　　毕竟昨天都还是艳阳高照的日子，今天怎么说变就变了呢，而且还变得格外的冷。

　　有一种说法，就是说在小雪的节气开始就应该多去外面活动活动，让自己身体增加一点抵抗力，这个日子是被定义为“阴盛阳衰”的时刻，运动其实就是一种提‘阳’行为。

　　不过，即使不是因为这个原因，也应该多去锻炼锻炼，只有不断地提升自己的身体素质，才能够保持一个健康的身体，从而让自己过得更舒服一点。

　　今天，虽然外面真的有点儿冷，不过我还是没有丝毫的畏惧，依然还在用冷水洗衣服、洗菜做饭等，这不是在逞强，而是自己已经习惯了这种日子。

　　此外，我还一个人出去家门口的大桥上面蹦跶了几圈，直到感觉有些许冒汗以后我才回家，这其实就是我的习惯。

　　我本来就不喜欢闲着，就是一个好动的人，所以一直以来身体都比较的健康，身体素质也保持的比较不错。

　　无论是天冷天热，我的穿着方面可以说都是没有什么大变化的，甚至我还被旁人说过“只要风度不要温度”。

　　无论别人怎么说我并不在乎，而是努力活出自我就可以了，今天是2020年的小雪节气，气温即使也跟着降低了，但我也依然还是坚持自己的日常锻炼。

　　总之，我还是相信那句话“无论世界怎样，我们的身体和灵魂总有一个在路上”，同样，今天也不能特殊，该怎样的还得怎样。