由惧怕某些经历，渐渐适应它。认识人是未完成的，就增加某种经历之勇气。恐惧不解决问题，唯有面对恐惧，才能够打倒恐惧。然后心灵归于宁静。

　　朋友就是对你无任何要求的人。你对朋友也一样，最好的朋友关系就是彼此欣赏。 通常朋友是无用之用的；亲人就不一样了，亲人对你是有要求的人，亲人希望你有成就，希望你完美，希望你舍得付出，懂得感恩，希望你每天都在促进健康推进一步。

　　在婚姻中学习，在婚姻中成长。成长中的障碍，就是自我固化，尽管有人年岁很大了，依然能够日日更新；而有些人十几岁就停止成长了，为什么会停止呢？心智发育出现了问题，这样的人，做什么就都很难了。婚姻中成长是一道难题：难就难在婚姻总是和琐碎的小事相处，鸡毛蒜皮的生活就是常态，两个人的生活习惯要完全融合，确实并非易事，习惯的好与坏也很难有个评价的标准，但作为一个人，有基本的情商支撑，起码是在尊重公众习俗的前提下，让自己获得心灵自由，这就是不断超越自己，改变自己，向着更明亮更清澈更利他的方向努力，婚姻中的改变，其实最终受益的是自己，为更好的生存，创造条件。

　　婚姻是一面人性的镜子，照的出美和善，也常常观得出狭隘和局限。在婚姻中就得学习经营日常婚姻，在婚姻中就得反复磨砺自己适应婚姻的形式而不是挣脱---因为婚姻是你自己需要的，并不是别人强加给你的一个东西。任何婚姻都不可能完美，因为人性本身就是有弱点的有缺陷的，正如苹果被咬了一口，婚姻的不完美，才促使人向着完美发展。东方传统有自己的优劣势，我们就生活在这样特定的情景之中，生活启示人，在适应传统的基础上追求自己人性的卓越而不是被日常琐屑淹没钝化，麻木冷漠毫无灵性仅仅是一个物质存在。

　　婚姻也是最佳的健全心灵练习所。毕淑敏说：在各行各业取得成功的人们，在拥有才情之外一定还拥有强大的心灵。成功比试的不仅仅是才能，更重要的是韧性。即使没有公认的成功，也要有品尝幸福的能力，这就更取决于心灵的健全，而不仅仅是才能的显赫了。