最近变天真的有点受不了哦，一会太阳一会下雨，感觉这一天都把春夏秋都过完了，所以大家一定要及时增减衣物哦，不要像我一样感冒了，昨天开始喉咙有点痒，今天早上起来就说不了话了，真的是好难受呀，我真的是太久没有感冒了，估计这次的感冒要弄的很严重，现在的我喉咙疼呀，说话都沙哑了，所以这；最近的我要借辛辣，要吃清淡了，这让我一个无辣不欢的人怎么受得了呀，一想到我连续半个月吃不了火锅串串，真的是好难受呀嘤嘤嘤。还好你我交流都是文字呀，要是说话的话我这发炎的喉咙真的是太难受了！

　　今天同样要给大家送上一位肌肉男了，对于一个喜欢自拍照片的人那一定是非常有自信的，不管是在生活中还是工作中，爱自拍是非常能够体现一个人的性格的，有了自信做什么都是那样的有效率，并且满意度也是高高的。就像今天的这位帅哥一样，你永远想象不到他曾经是一个胖子，如今的他穿上这西装时候真的是太帅了，穿衣显瘦脱衣有肉说的就是这样的身材， 由于检查锻炼如今的他穿上这T恤也显得格外硬朗了！

　　爱锻炼的人身材都是不差的，就算是没有完美的肌肉，但是总体身材还是很匀称的，就好比小武我一样不喜欢健身，但是喜欢跑步喜欢打球，我个人感觉已经知足了，毕竟我真的不喜欢去健身呀，虽然我羡慕向往那身肌肉身材，但是我真的坚持不下来。所以现在的我能保持匀称，做自己喜欢的事情，爱打球的我已经够了，所以爱好真的是太重要了！

　　这年头身材好的长得帅的都喜欢去海边了，当然还有我这样的爱看风景的也喜欢去海边了，每一次去到海边时候心情都是那样的愉悦，说不出来感觉让我嘴边挂着一丝丝笑容！每一次想起的时候美好画面都在我脑海中不断浮现！

　　不得不说这样的身材真的是很多粉丝都梦寐以求的身材了，都说自己要的男友要是有这样的身材简直就完美了，但是在现实中真的是太难实现了，世界之大，能够找到我们相依相爱的人已经非常不容易了，所以我们真的不能再挑剔了毕竟在很多眼里长得帅的身材好的都是别人的。再者就是这样的身材保持是非常困难的，了解过健身的粉丝都知道的，就算是拼劲全力练到自己满意的时候保持就是自己的毅力了。真的是好难哦！

　　当镜头拉近距离后，我们可以近距离看到他帅气的容颜了，浓眉大眼双眼皮，看看这性感的胸肌还有着腹肌，虽然是侧面照，但是更能看出这高鼻梁的魅力，不知道这样的肌肉小哥哥是不是你喜欢的呢？

　　说了这么多，接下来我们就一起去看看他的变化到底有多大，我真的是太佩服他的毅力了，现在的我为什么练不成匀称的肌肉男，那是因为我健身的道路上火锅串串是我迈步过去的一道坎呀。每一次吃火锅都是那样放纵自己。短短几个月就变成了如今的肌肉型男。重要的是还保持的那样好！真的是你太羡慕太嫉妒了，你现在现在的他吗？

　　接下来就一起去看看他最新的写真照片吧，我个人感觉是非常不错！

　　这颜值这身材真的是毫无挑剔的，所以生活中的你一定要运动下哦，工作再忙也要适量运动，你喜欢什么样的运动呢？都可以和小武一起分享哦，说说你是怎样运动的，可以分享给大家！在这里我要留下他的联系方式了@peterpan6150。喜欢这样的可以去看更多帅照哦！

　　好啦今天就给大家分享到这里吧！在这里大家一定要注意身体哦，不要像我一样感冒了，感冒真的好难受，在这里祝大家周末快乐！

　　喜欢就给赞一个哦