小暑至，夏繁盛。
小暑，为二十四节气的第十一个节气。入小暑，天气开始炎热，但还未到大热。凉风尽，温风至。
白居易有诗云：
想在浮尘的喧嚣里，辟得一处清凉，需要拥有一颗闲适之心。心若安静，自得清凉。心若清净，自得怡然。境随心转，心即平常。
心静，自然凉
时过境迁，浮云奔走，曾经黑暗的街头，早已布满灯红酒绿，各种诱惑琳琅满目。
偶尔，还是会怀念起旧时岁月里的安静，没有汽车的尾气，没有灯光的余热，没有人声的鼎沸。即便是盛夏，也能在入夜的街头，感受到丝丝的凉意。
安静地赏一朵花，心就会沉浸在醉人的馨香里。安静地泡一盏茶，心就会沉浸在淡雅的禅意里。安静地看一处海，心就会沉浸在浩瀚的深邃里。
亦舒说：
“做人凡事要静。静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”
人心浮躁，遇事焦虑，稍有不顺，就会发生矛盾，然后将生活里所有的美好，一一打破。
生活多琐碎，难免有磕碰。无论亲人、爱人、还是朋友之间，多多聆听彼此的心声，遇事先沟通，而不是先发泄情绪。
让心静下来，平和处事，宽以待人，将一触即发的争吵，化为破涕而笑的温暖。
心若安静，浮躁尽褪。世间万物，自然清凉。
心净，自怡然
拥有一颗莲之心，心便自得清净，清净自得怡然。以清净之心看世间，世间风景美如画。
心要静，更要净。
“只要心中还有贪念，就不能自已，内心就不会纯净。人只有清空了心灵，才能最大限度地获得生命的自由、独立。”
人有欲望，是因为应有的现状得不到满足。人会贪婪，是因为内心的虚荣在不断攀比。
世人活得疲累，只是为了证明某些虚无，别人有的，自己也要有。物欲纵横的社会，总是考验人心的。一个不小心，就会掉入欲望的陷阱。
不要为了面子去买房，房子再小，只要温馨，便是幸福。不要为了炫耀去买车，车再普通，只要敏捷，便是实用。不要为了攀比去结婚，人再平凡，只要品正，便是良人。
少些贪婪，心就多份纯净。心纯净了，就会少些浮躁。
必要的时候，放空一下自己逐渐倦怠的心。闻着朝露，就着晚霞，去到山谷，来到海边，安于空室。
闭上眼，深呼吸，感受着朝露的蓬勃、晚霞的温润、山谷的静籁、海边的涛声、空室的清凉。
清空过往，令烦扰随风而去。扫去尘埃，让心灵享受禅意。
如此，你的生命才会真正的自由，灵魂亦会真正的独立。
心若清净，纷扰尽散。入目之处，皆是清凉。
境随心转，心即平常
一个人的心境，决定着他的处境。
“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”
人生得意时，仍保持着谦卑的姿态，就不会乐极生悲。人生晦暗时，仍心怀着平常的淡然，才能够不被击倒。
去也好，留也罢，以一朵云的悠然，去面对风雨的无常。不因晴日而过分灿烂，亦不因雨天而过分沮丧。
生活里的繁琐，就像是旁逸斜出的花枝。整理生活，就要像修剪花枝一样，剪去烦躁、焦虑、不安，留下平稳、温和、淡定。
俗话说：“心急吃不了热豆腐。”
事业受阻时，别急着绝望。敞开心扉，多检讨自己的错处，多听取别人的意见，总会在迷途里，寻得一盏明灯。
感情受挫时，别急着崩溃。伤心过后，擦干多余的眼泪，理好杂乱的思绪，命定的爱人，还在前方的旅途等你。
顺境逆境，全靠心境。境随心转，心即平常。
心平常了，处处都是景。心豁达了，目及便是海。心淡然了，草木皆是禅。
如此，生活才能过得轻松自在
当心真的倦了，不妨让它在岁月的绿荫下打个盹儿，偷个懒儿，避避这世俗的暑气，自然就会迎来阵阵清凉。
浮生半日闲，清凉入心田。
让心静下来，你才会在喧嚣的尘世里，觅得真正的安宁。
让心净下来，你才能在浑浊的世间，拥有无垢的纯澈。
让心境平稳下来，自此岁月静好，不再烦扰。
作者：慕绯雪（微信号：mufeixue）安般兰若签约作者。用笔端编织岁月，以情怀感悟人生。公众号：小慕微刊。
主播：竹子（）安般兰若签约主播，浙江传媒学院播音主持专业毕业，原浙江人民广播电台文艺台播音、主持人。