妙棠问答 | 第 328 期
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@匿名•女
一段初恋,高中同学,大学四年异地恋,在一起七年,到订婚阶段,因为对方无故脑出血,经历两次开颅手术后,留下癫痫的后遗症,经历两次目睹发病,心中惊恐万分,选择了分手。
一段婚姻,七年,同事,离开初恋后,也许那段时间恐惧与愧疚并存,还有父母的催婚,感觉像抓到了个救命稻草,不到半年,父母也不大赞同的情况下结婚。
婚后的生活平淡,因工作原因,两人异地,感觉相处的还可以,小孩出生后,调回离家相对较近的地方工作,相处的时间多了起来,发现对方的另一面,矛盾越来越多。
对方收入一直不如自己,从不主动沟通积极承担规划未来,给不了我安全感,只能自己越来越努力。
一个人的精力有限,小孩和工作占用我大部分的时间,对于家庭他们家人就像不存在一样,两个人的沟通越来越少。
疲于工作跟生活的我停下职业休息了半年,最后得来的是对方出轨,还提出离婚,为了孩子尽量挽回了,后来因为对方无耻恶心的态度,彻底心凉,一个月后办理离婚手续。
现自己带着孩子一起生活,离婚期间迅速找工作,办完离婚手续后复出,但工作岗位并不是自己的期望,后续半年工作经历也坎坷。
基于自身情况,想要以后相对稳定一些,所以去年12月跳槽到地方小国企做档案主管,不料试用期被否定离职,年初又遇上疫情,网上投的简历均无果。
虽然略有积蓄,但房贷及各种生活开支,焦虑倍增,有点不知所措,不知该何去何从?
答
看完你的故事,特别想感谢题主,在人生迷茫的时候,能想到求助我们专栏,我想,这也是我们专栏的初衷,希望给迷茫的人一个方向。
同时也希望更多人生里无论感情还是其它方面遇到问题的人来分享自己的故事,一起学习成长。
这个故事给你以下三个建议:
01
你的人生前前后后这几年,发生了很多的事情,经历前男友犯病分手,又经历离婚换工作,还独自带着孩子生活,相信你感受到的痛苦和不容易,是一般人很难体会的。
但是所有的经历都是一种财富,经历过后就是成长,而成长是我们幸福的基石,就像你现在来提问。
其实你的这些经历所带来的改变,是希望能因此变得更好,这样这一切就是有意义的。
当然,只要我们认真努力对待生活,生活一定会越来越好的,而此刻发生的这些事情,就是为了让你停一停,停下来看看哪些地方需要调整,然后再出发。
当我们处在焦虑状态的时候,是很难看清问题的,也很难做好事情,而调整个人的状态是眼前最重要的。
02
关于工作方面,想给你一些建议:
首先去做我们擅长的事情,擅长的事情,可以让我们迅速的获得回报,解决眼前的生活需求。
在擅长的事情处理好的情况下,再提升一下跟专业相关的知识技能,或是重新学习自己感兴趣的专业,进入到学习状态中,不仅可以处理我们的焦虑情绪,还可以改变从前的朋友圈,圈子变了,生活也会跟着发生变化。
当然无论做什么工作,我的建议都是,一定要认真努力,进入到公司,先别想着,自己可以拿到多少工资,先想想看自己可以为公司提供什么样的价值,当你提供给公司足够的价值,自然会有收获的。
你说之前找工作跟自己的期待不一样,后面的工作也历经坎坷,其实这本身就是问题。
正常情况下,我们找工作一定是先按自己的要求找,当和自己的期待不一样时就不需要开始了,这样就不会浪费太多时间。
当然在我看来,任何工作只要用心做,一定会有收获的,如果工作没有往我们想要的方向发展,通常是努力还不够,或是努力方向不对,所以工作方面,也需要先复盘,再开始。
03
一个女人带着孩子,还要工作,是挺不容易的,你可以尝试求助家人们的帮助,无论是自己的父母,还是孩子的爸爸,都可以。
但别一个人硬扛,因为硬扛自己累,孩子也未必幸福,虽然你把孩子的爸爸描述得很糟糕,但无论如何,他是孩子的爸爸,对于孩子的养育,他是需要承担责任的,而让他承担起这份责任,也是你需要努力的,况且现在孩子跟着你是处于一种焦虑的状态,对孩子并不好。
所以你现在要跟家人或是孩子的爸爸沟通一下,让他们帮你一把。
我们人生里所有的关系都是相互支持的,在别人需要的时候,我们可以伸出援手,在自己需要的时候,也可以主动求助,学会维护经营关系,是我们人生的一个重要课题。
无论是离婚,还是在一起,只要有了孩子,这个关系就会一直持续,所以别觉得离婚了就一了百了,这是不存在,而且这也是你需要努力的方向,
当一个懂得经营关系了,人生才会顺利,反之亦然。
最后祝福题主早日找到人生的方向,拥有幸福的人生!
作者/ 妙棠
插画/ 申镇
END
作者|妙棠,花镇督导师,国家二级心理咨询师,广州市心理咨询师考评员 ,广州市健康管理协会常务委员 ,广州市心理咨询师协会优秀会员,社区公益咨询师。
擅长:脱单挽回,婚姻修复,长期关系维护,情绪控制,个人成长,魅力提升。接受过正规系统的心理咨询学习,从事心理咨询、情感咨询五年,咨询时长达两千多小时,在情感分析和自身存在问题上有独到的见解,帮助来访者通过进行自我探索与觉察,找出影响人生成长的症结,并从心理层面疗愈来访者,使其拥有获得幸福的能力。