原本生活幸福的夫妻，走着走着，感情就变了味道，有的越过越甜蜜，有的却走向了破裂，对于感情的破裂，有不少人不舍昔日两人的美好，选择了复合。可毕竟是破镜重圆，双方终究会留下后遗症，对彼此的信任度明显没有之前那么高，这使得彼此间的关系处于敏感脆弱的状态。
有位女性朋友曾经和我时讲到，她向男友提出分手后后悔了，又不停地哀求复合，她男友念及过往的美好只好答应了，但她明显感觉到，他不怎么信任她了，对她也是忽冷忽热的，为此她感到很烦恼。
其实，感情破裂复合后，对对方失去信任是很正常的事情，因为过去的伤害还历历在目，总害怕类似的事情继续重演，从而给自己建起了保护墙。
既然感情破裂后选择复合，那我们更应该把关注的点放在如何重建信任上。
在感情破裂后选择复合，信任度明显没有之前高，但既然想回到最初的甜蜜，那重建信任还是很有必要的，这里，我们先给大家讲讲感情破裂后，重建信任的步骤：
感情破裂复合后，双方的内心很可能发生改变，这时需要找到合适的契机，与对方进行深入沟通，这样才能加深对彼此的了解，让彼此更加亲近。
比如各自可以聊近期的变化，或者复合后的感受和对他的期待，又或者聊双方都感兴趣的话题，一旦双方的话题丰富了，双方的感情也会逐步升温。
不过在这里我要强调一下，在沟通的过程中，需要注意这几个问题：
首先，注意使用平和的语气进行沟通。不然，语气使用不当，很可能会再次引发争吵。
其次，避免重提伤心的事情。因为伤疤一旦被揭起，很可能就会引起对方的不良情绪，导致这场沟通失败。
接着，不要存在欺骗的行为。双方都要坦诚相待，才能感受到彼此的诚意。
最后，需要进行多次沟通。都说心急吃不了热豆腐，长期坚持才能看到效果。
每段感情的破裂，背后一定是有原因的，夫妻间需要找到破裂的根源，才能从根本上解决问题。
我们在分析感情破裂的原因时，可以回想一下，双方的关系是从什么时候开始恶化的，然后回想下那段时间发生了什么事情，如果回想不起来或者不清楚事情的来龙去脉时，可以问下对方的亲朋好友，这样才能把事情了解得更透彻。
当找到感情破裂的根源，比如一方的说话方式让另一方感到很不舒服时，就要迅速做出改变，不要犯同样的错误。
总之，感情破裂需要具体问题具体分析，这样有助于找到解决问题的有效方法，从而做出改变。当一方看到另一方的改变后，自然也能感受到对方的诚意，进而重新建立起信任感。
第三步：对对方做出承诺，前提是要做到
想要建立信任感，首先得让对方觉得，你是个靠得住的人。这时需要你向对方做出承诺并做到，从而一点一滴地攻克对方的心理防线。
比如说你答应了对方会给他买礼物，那就一定要买；你答应了对方会帮忙做家务，那就一定要做；你答应了对方会带他去旅游，那就一定要去……这样对方才会慢慢地对你建立信任感。
在这里我要提醒一下，一方对另一方做出承诺后，务必要说到做到，不然只会让对方受到二次伤害，再次建立信任就成了比登天还难的事情。
总之，承诺不是儿戏，要谨慎承诺，坚决执行，才能让对方逐步对你产生信任感。
第四步：在建立信任的过程中，一定要保持耐心
可能有人会抱怨自己做出了很多努力，对方还是不信任自己，让他很苦恼。在这里我要说了，感情破裂复合后，建立信任可不是一朝一夕的事情，因此在此期间一定要有耐心，做好持久战的准备。
在这过程中最忌讳的是，当你努力一段时间看不到效果后就放弃努力，或者责怪对方铁石心肠，这样只会让对方质疑你的诚意，并且你之前做的所有事情也会前功尽弃，再次建立信任就会难上加难。
要知道，世上没有一蹴而就的事情，对方迟迟没有对你建立信任感，也许是因为之前的伤害太深，需要恢复的时间太长，又或者感受不到你的诚意，此时你应该充分展示你的诚意，并给到对方更多的耐心，而不是逼迫或者放弃努力。
第五步：制造仪式感，让对方感受到被重视
每个人的内心深处都渴望被重视，而给对方制造仪式感，恰恰是重视对方的表现。
比如说，精心准备一顿烛光晚餐，用心制作一份礼物，或者按对方喜欢的风格布置房间，又或者用心规划好一次两人的旅行……这些都能让对方感受到你对她的重视。
总之，仪式感不一定要花很多的钱，最重要的是讲求你的心意。不管怎样，只要你诚心诚意地为对方付出，对方是会看得见的。
讲到这里，感情破裂复合后重建信任的方法就讲完了。
很多人都认为感情破裂复合后，重建信任是一件很难的事情。话虽如此，不过最重要的还是你的用心对待。既然选择了复合，想继续维持这段感情，那更应该为成功找方法，让对方重建起对你的信任。