这些时天气不好，太阳能热水器、电饭煲、微波炉都坏了，很不方便，妻子的手机电池也快废了，我的U盘读卡器也坏了，电脑打印机也坏了。呵呵，就像常常出现的情况一样，钱完了，米也完了，油完了，煤气也完了。
一笑了之，请人把热水器修好了，电饭煲和微波炉能够修好就修，不行就重新买一个。反正已经用了好久，再说，已经坏了，再怎么懊悔烦恼都不过是徒增烦恼，于事无补。不能让这些生活中的小事成为我们生活鞋子里的沙子，折磨着我们的心，影响我们前进的速度。
到教室里上课常常很自然地笑容满面，这种轻松喜悦的情绪会感染给孩子们。有益身心。无论对孩子们还是对自己。
昨天一个同学喝了许多酒，趴在桌子上休息，我去给他把衣领竖起来，免得脖子受寒。忽然发现他的头发已经灰白了许多，稀疏得很。悚然而惊，我们都已经老了。我虽然没有一根白头发，头发还很密很黑很亮泽，但血压还是有时有些偏高，偶尔咳嗽。肩膀和脖子疼痛这么久没有完全好。
不也应该注意么？岁月不饶人，同学已经有好几个上山了。保重啊，自重。这几年我基本没有醉过酒，酒场上没有必要逞豪气，生活中，工作中都没有必要逞豪气，实事求是，谦虚谨慎是最合理最科学最健康的态度，对公对私对他人对自己都有益的态度。
昨天，听说那个送报纸的老陈死了，中风，复中，前些时他还天天往学校送报纸呢！
跑步，散步，天天坚持。健康是个人之福，家庭之福，集体之福，国家之福。