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　　本期主播 | 精灵

有一名读者问我：“我老公在外人面前常常夸赞我，说我多棒、多好，可是在家里却对我很冷漠，从来不夸我，我很困惑。”我说，“你老公是一个很要面子的人，总是因为自我感觉不良好而在外面追求自我感觉良好，所以，你是他的‘工具’，在人家面前夸你让他有两个好处：1.别人会觉得他很厉害，娶到这么棒的老婆。2.别人觉得他在大家面前这样夸老婆，回家可不知道对老婆有多疼爱了，一定是个好男人。”我劝她不要难过，这是人之常情，当一个人内在匮乏的时候，外在所有的事物就只能被他拿来作为加分小我的工具。

　　伴侣之间，也有竞争

我在微博上说，“没有人关心你快不快乐，所有人只看你有没有用。”这也是真的，大部分的人都是匮乏的，很难真正的付出温暖和关爱，即使对身边的人也一样，因为他们自顾不暇，哪有时间关心你呢？至于她老公在家里不夸她，那是肯定的。一个自我感觉不良好的人，没有空间去真心地欣赏、夸赞别人，而且“肯定别人”这件事对他来说，就是贬低了自己，尤其是老婆。所以我们看到有那么多的人愿意说别人的不好，因为在批评别人的时候，我们是高人一等的。这种不自觉的比较心态、甚至说隐藏性的傲慢，其实会在我们的言语之间不经意的流露出来。那这位老婆该如何自处呢？她显然很“享受”老公在外面对她的夸赞，这其实让她老公更不舒服，回家更是要冷漠一点，好杀杀你的得意劲儿。亲密伴侣之间的竞争，一直是普遍存在的现象。著名的龙虾理论说的就是这个：一群活龙虾在一个桶子里面“嗷嗷待宰”，大家都想逃脱。但是，只要有一只龙虾踏着其他龙虾往上爬，快成功的时候，其他龙虾就会把它拉下来，不希望它逃脱。能够以夫为荣的女人还是比较多的，不过现代女性愈来愈出色，在各个领域崭露头角，不输给男人，熟女和小鲜肉的姐弟恋也屡见不鲜，但是能够真正让一个男人以他的女人为荣，还是不容易的。这是男人受到了一些落后的传统观念的影响——什么男主外、女主内，男人是一个家庭的顶梁柱、主心骨。但是现在我们看到，能够真正在关键时刻承担事情的还是女人，毕竟女人天生就是耐力比较高的物种。最怕的就是那种内心匮乏又脆弱的男人，他们看不上比自己差的女人，愿意找出色、优秀的，但是真正到手了以后，又各种羡慕嫉妒恨。本事没有女人大，承担力没有女人强，但是面子必须做足，而且关系中的所有事情他说了算。我的好友岱莉的老公小强就是很典型的例子。小强在家里根本就是个甩手掌柜，什么都不管，能力也没有岱莉强。可是，当他要管他在意的事情时，就必须得听他的。所以，小强和前妻萝丝两人会为了一盏灯放在客厅还是饭厅这种鸡毛蒜皮的小事吵一个星期。后来，萝丝发现自己失策。她以为自己嫁给一个看起来好脾气的忠厚男人，可以包容、成就自己的女人，结果完全不是。小强根本就是霸道自私，但内在又脆弱胆小，所以找个强大的女人撑腰觉得有安全感。娶到了这个优秀女人之后，又要女人都听他的，好像两个人意见不相同的时候，听女人的就是折损了自己的尊严。最后，萝丝变成了他的前妻。而岱莉最后也离开了小强，因为小强不但如上的无理，更是一个无趣、沉闷的男人，动不动还爱教训自己的妻子，让妻子感觉不到被善待、宠爱的感觉。这样恶性循环，最终魅力四射的岱莉，终于和她“下嫁”的男人离婚，另外寻找自己的幸福。所以，我要说的是，如果你自己是一个非常优秀的女人，结婚时一定要找一个可以涵容你成就的男人，否则，结婚之后的各种竞争，只会让两个人的关系更加恶化，苦的是女人。如果你已经结婚了，之后才发现自己的男人虽然在外以你为荣，回家却是要践踏你、碾压你的，那么，你需要学习放下自己对他的期待。他在外面称赞你的时候，千万不要喜形于色，而是要不动声色、面带微笑的一副“了然”的状态，看着他为自己加分（能量不要带有敌意或嘲讽之意，否则对方感受得到）。回家以后，不能再期待他仰慕、崇拜的眼光，否则，他知道这个可以控制你，在权力斗争的时候，他就更不会对你和颜悦色，因为，没有人想“输”。

　　改运，就是改变个性

在一定年龄（通常是30岁）之后，女人最大的成就之一、也是最该学习的功课之一，就是放下对浪漫爱情的期待。当我们看到那种受到娇宠和爱慕包围的幸福女人，我们会非常羡慕。但是要注意的是：

　　1.她们背后的故事是什么，你永远不知道。

关起房门的夫妻，是如何对待彼此，光看外面的互动和他们的自述，是不准的。

　　2.每个人命不一样。

最近碰到了一个非常漂亮的女演员，她个性非常好，脾气沉稳，又非常会打理家，真是带出去有面子，在家里又安心、省心的好妻子。她的婚姻就很不幸福，男人不懂得珍惜她。当年为了婚姻放弃事业，现在又出来准备东山再起。我们一群人聊到婚姻，就觉得真的命运在这里是很重要的。不是你条件多好，就一定会有一个支持你、爱护你、娇宠你的男人守在身边。所以，不要羡慕人家婚姻运好的人，因为每个人拿到手的牌是不一样的，不可能样样都好、什么都有。如果对自己的牌不满意，想要改运，其实就是要改变个性。亲密关系中改运，就是要放弃对伴侣的种种要求，学会自己找到生活的乐趣、自己的感情寄托和中心点。当你拥有自给自足的生活，那么一个不错的伴侣出现，你会只取他好的一面——也许是陪伴，也许是你对他的欣赏，但是，永远都不会是那种一刻都不能分离的感情依赖或是需索。如果练就了这番功夫，到了长年磨人的婚姻生活中，你会尊重对方、给对方空间，而对方也会尊重你，给你空间。两个人就像是平行的两艘小船，一起航行前进，但互不干扰。如果你一结婚，就放弃自己的船，上了对方的船，而事前又没看清楚对方的船究竟是什么样的，那么，结婚之后，你可能会发现自己“上了贼船”。这时候，女人最宝贵的青春已经被你荒废了好多年，实在得不偿失。希望天下女人都能活好自己，别把外人的欣赏、夸赞、批评太当回事，即使对方是你的伴侣。放下对伴侣的期待，打好自己手里的这副牌，不把一切都搭在婚姻上，你才有可能活出属于自己版本的幸福。-end-

　　作者：张德芬

　　华语世界首席个人成长作家，是中国大陆成长类书籍的拓荒者和奠基者，出版成长必读经典《遇见未知的自己》等，影响深远，分享自我负责的理念，倡导心理健康的生活方式，帮助读者产生积极转变。

　　主播 | 精灵，电台主持人，yy情感咨询师。公众号：精灵的格格巫。

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