曾经有一段时间，到家后就开始加班加点的看各种各样的教程，觉的每个教程说的都 可以提升自己，在不久的将来说不定哪一天就可用的上。只是白天一天忙的连喝水的机会都的见缝插针，下班到家基本上就八九点了，就是吃晚饭有时都没心思，更别说在学新东西时是全身心的投入，精力充沛了。
绝大部分的情况是，强睁着双眼硬撑到十一点半，看看时间，很晚了明早还要上班睡吧，关上电脑，带着对自我的满意进入梦乡。虽说第二天觉的睡眠不足，工作时注意力不集中，走神，有时还出小的差错，可自己却没有反省到问题的在哪 ？
后来的某一天，我又在那坐着神游世界。 一个朋友过来跟我说“象你这样就最基本的精神状态都保持不好，你觉的你熬夜的价值在哪里？在我看来你只不过是在作秀给自己看，没有点价值”
下班后仔细琢磨反省了下，突然间觉的如梦方醒，想下最近的工作状态，却实有点是精力不足 ，一开始的时候自己是能扛得住，只是时间一长后每天总觉的头脑昏沉沉的，就边早晨起床也没觉精力充沛，容光焕发，反而是头重脚轻的。
我也真心的相信，有好多的人下班充电，休息的空隙学习，最初的意愿都是积极向上的，都想给自己在竞争当中多一些实力，都想让自己在这芸芸众生中更加优秀一些，都想给自己的生活早些实现财务上的自由。
只是朋友，要清楚所有的一切都要以身体健康为基础，千万不能以身体健康为代价。
人谁不想拼出个名堂，谁不想拼出个精彩人生，谁不向往更好更美的生活。只是，很多时候我们计算产值的方法出现了偏差，误认为只要加班加点，不停的学习，忙忙碌碌，手脚不闲，就是朋友圈里最拼的那个人，这就是努力。
然而，你的这些付出与得到的相应回报成正比吗？如果不是在我看来你的这种拼命努力只是自己安慰自己而已。
现如今的社会竞争是相当激烈，大家谁也不想落于人后，每一分每一秒都不想浪费。只是每天熬夜不等于努力，每天加班也不等于反革命。人人都需要努力，但不要茫干，不要做无用的功。精力充沛，身体健康的情况再去充电，学习本职以外的技能才会有真正的意义。
最后祝愿大家：