7月16日，实践队的全体成员在一声声鸡鸣的伴随中慢慢醒来，迎接新一天的到来。远处的瓦屋在袅袅炊烟中若隐若现，教室中朗朗的读书声使人心情振奋。洒夏扬光社会实践队秉承着以“第一课堂为主，第二课堂为辅”的教学理念，使学生们在学习中玩耍，在玩耍中亦可以汲取知识。
上午八点，同学们朝气蓬勃的脸上写着他们对于知识的渴望，对于人生未来的期盼。早上的物理实验课着实有趣，老师给大家拿来了一盆看似液体又似固体的“不明物”，以最快的速度去捶打它，盆子里的液体没有飞溅起来，而手又没有感觉到疼痛。同学们都向老师投来了一种惊奇的目光，究竟是为何？随后老师解释这是一盆由玉米淀粉和水按比例调制而成的非牛顿流体。非牛顿流体的特别之处就在于有粘度，而且粘度还会变化。在受到压力时会产生粘度，在压力不断加大的时候粘度又会不断加强。在压力极强的时候，非牛顿流体会暂时变成一种固体，这一固体的硬度还非常高。随后，老师给同学们分发了材料，让他们自己动手制作一份非牛顿流体。他们在学习原理的过程充满欢声笑语。
下午两点，地理老师带着同学们在祖国的美丽风光中畅游，激发了他们对大山外的世界的向往，对祖国各种地貌奇观的好奇心。夕阳西下，校园广播渐渐响起，又到了吃饭的时间，老师和同学们打成一片。晚上，同学们在老师的组织下玩起了娱乐游戏——转圈圈，数字炸弹，抢椅子……都说孩子们的笑声是最动听的音乐，着实让人心旷神怡。