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  • 《我和我的经纪人》里杨天真的哪些硬核业务能力,值得我们借鉴
    作者:哪梁爽哪喜庆的梁爽  来源:哪梁爽哪喜庆
    梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 《我和我的经纪人》,与其说是明星综艺,不如说是职场综艺。 我觉得这个真人秀,比很多职场剧更接近职场。 老板在会上提问,员工该如何回答?长时间待业,如何调整好心态?拍档成长速度不匹配,要不...
  • 你就是想得太多,有建设性的事做得太少
    作者:哪梁爽哪喜庆的梁爽  来源:哪梁爽哪喜庆
    梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 抱怨同一问题3次以上 去做有建设性的事 上周没忍住,动了一次怒。 好友又跟我抱怨部门同事,干得少还爱邀功,我气她这事说过三四遍了。 第一回合,我虽然吐槽干得少还邀功这种行为,但觉得职场大了...
  • 睡前不带手机进卧室,早做就早赚
    作者:哪梁爽哪喜庆的梁爽  来源:哪梁爽哪喜庆
    梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 我上个月请了几天病假,后来身体恢复得挺好挺快。 一个女同事特地来问我气色变好是吃了什么保健品,还是换了什么护肤品? 我最明显的改变,是更早去睡。 平时晚上11点左右睡,前段时间身体发虚,晚...
  • 黄晓明最大的问题,是他不会像黄渤一样说话
    作者:哪梁爽哪喜庆的梁爽 哪  来源:哪梁爽哪喜庆
    梁爽 理性天蝎 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 最近,黄晓明降低了国人的睡眠质量,多少人因《中餐厅》里的中年王子病,想起自家老头子和前老板的颐指气使,情绪不耐受,气到睡不着。我觉得,尽管黄晓明在决策和管理方面有不足,但人确实不错:任劳...
  • 缓释内心的不安和焦虑,试试看这4本书
    作者:哪梁爽哪喜庆的梁爽  来源:哪梁爽哪喜庆
    梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 八月不应该是一个桂花遍地开的美好季节吗,为什么打开界面这么不友好。 我自己身体抱恙,庆也诸事不顺,连骗子盗用她的身份证做非法勾当这种烂事也会发生。 我俩相互吐槽后心情很丧,但我们不喜欢这...
  • 哪些简洁好实践的恋爱婚姻经验,越早知道越好
    作者:哪梁爽哪喜庆的梁爽 哪  来源:哪梁爽哪喜庆
    梁爽 理性天蝎 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 之前我以过来人的身份,写了一篇大学生活的经验帖,收到读者留言:我都27了你才发,要是我17岁看到,现在可能不是这衰样。我的天,真遗憾大学时没看到这篇推送,现在开始努力吧。这种彩虹表扬极大地激...
  • 女明星的表情管理术:耐看的气质女,在看不见的地方自律
    作者:哪梁爽哪喜庆的梁爽 哪  来源:哪梁爽哪喜庆
    梁爽 理性天蝎 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 知乎上有个热门问题,有哪些事情坚持做,会让一个女生变美。我为了变美的努力,依次归纳为:皮囊管理、体态管理和表情管理。上大学时,很看重皮囊管理,选修营养课,狂看保养书,调整作息、饮食和运动...
  • 比起熬夜,“熬日”更可怕
    作者:哪梁爽哪喜庆的梁爽 哪  来源:哪梁爽哪喜庆
    梁爽 理性天蝎 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 博主“千面娇娃杨老师”曾说: 跟熬夜对应的是,你每天白天在办公室无所事事装忙赚表演费,叫熬日。 在我看来,超标的伪工作就是熬日,让你事倍功半,透支激情,麻痹内心,产生挫败感和倦怠感。 伪工...
  • 不管遇到什么作人破事,我的好情绪不能崩
    作者:哪梁爽哪喜庆的梁爽  来源:哪梁爽哪喜庆
    梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 上周末,我和老公去看中医调理身体。 医生对我号脉观舌看指甲后,说我肝郁严重。让我争取九点睡觉,早晚运动一小时。 我问医生如何调节情绪,医生很玄乎地跟我说:“把心打开,问题不要向外找,要向...
  • BBC减缓衰老纪录片:日常自律的人,颜值很扛打
    作者:哪梁爽哪喜庆的梁爽  来源:哪梁爽哪喜庆
    梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 强烈推荐大家看BBC的纪录片《如何减缓衰老》。 一位外科医生兼整形顾问,出于职业素养和个人刚需,对“皮肤怎样老化”感到好奇。 作为医生的她诊断病人,最先观察皮肤,她说:皮肤是看得到的器官,...