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- 《我和我的经纪人》里杨天真的哪些硬核业务能力，值得我们借鉴
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作者：哪梁爽哪喜庆的梁爽 来源：哪梁爽哪喜庆
梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 《我和我的经纪人》，与其说是明星综艺，不如说是职场综艺。 我觉得这个真人秀，比很多职场剧更接近职场。 老板在会上提问，员工该如何回答？长时间待业，如何调整好心态？拍档成长速度不匹配，要不...
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- 你就是想得太多，有建设性的事做得太少
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作者：哪梁爽哪喜庆的梁爽 来源：哪梁爽哪喜庆
梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 抱怨同一问题3次以上 去做有建设性的事 上周没忍住，动了一次怒。 好友又跟我抱怨部门同事，干得少还爱邀功，我气她这事说过三四遍了。 第一回合，我虽然吐槽干得少还邀功这种行为，但觉得职场大了...
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- 睡前不带手机进卧室，早做就早赚
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作者：哪梁爽哪喜庆的梁爽 来源：哪梁爽哪喜庆
梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 我上个月请了几天病假，后来身体恢复得挺好挺快。 一个女同事特地来问我气色变好是吃了什么保健品，还是换了什么护肤品？ 我最明显的改变，是更早去睡。 平时晚上11点左右睡，前段时间身体发虚，晚...
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- 黄晓明最大的问题，是他不会像黄渤一样说话
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作者：哪梁爽哪喜庆的梁爽 哪 来源：哪梁爽哪喜庆
梁爽 理性天蝎 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 最近，黄晓明降低了国人的睡眠质量，多少人因《中餐厅》里的中年王子病，想起自家老头子和前老板的颐指气使，情绪不耐受，气到睡不着。我觉得，尽管黄晓明在决策和管理方面有不足，但人确实不错：任劳...
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- 缓释内心的不安和焦虑，试试看这4本书
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作者：哪梁爽哪喜庆的梁爽 来源：哪梁爽哪喜庆
梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 八月不应该是一个桂花遍地开的美好季节吗，为什么打开界面这么不友好。 我自己身体抱恙，庆也诸事不顺，连骗子盗用她的身份证做非法勾当这种烂事也会发生。 我俩相互吐槽后心情很丧，但我们不喜欢这...
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- 哪些简洁好实践的恋爱婚姻经验，越早知道越好
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作者：哪梁爽哪喜庆的梁爽 哪 来源：哪梁爽哪喜庆
梁爽 理性天蝎 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 之前我以过来人的身份，写了一篇大学生活的经验帖，收到读者留言:我都27了你才发，要是我17岁看到，现在可能不是这衰样。我的天，真遗憾大学时没看到这篇推送，现在开始努力吧。这种彩虹表扬极大地激...
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- 女明星的表情管理术：耐看的气质女，在看不见的地方自律
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作者：哪梁爽哪喜庆的梁爽 哪 来源：哪梁爽哪喜庆
梁爽 理性天蝎 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 知乎上有个热门问题，有哪些事情坚持做，会让一个女生变美。我为了变美的努力，依次归纳为：皮囊管理、体态管理和表情管理。上大学时，很看重皮囊管理，选修营养课，狂看保养书，调整作息、饮食和运动...
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- 比起熬夜，“熬日”更可怕
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作者：哪梁爽哪喜庆的梁爽 哪 来源：哪梁爽哪喜庆
梁爽 理性天蝎 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 博主“千面娇娃杨老师”曾说： 跟熬夜对应的是，你每天白天在办公室无所事事装忙赚表演费，叫熬日。 在我看来，超标的伪工作就是熬日，让你事倍功半，透支激情，麻痹内心，产生挫败感和倦怠感。 伪工...
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- 不管遇到什么作人破事，我的好情绪不能崩
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作者：哪梁爽哪喜庆的梁爽 来源：哪梁爽哪喜庆
梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 上周末，我和老公去看中医调理身体。 医生对我号脉观舌看指甲后，说我肝郁严重。让我争取九点睡觉，早晚运动一小时。 我问医生如何调节情绪，医生很玄乎地跟我说：“把心打开，问题不要向外找，要向...
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- BBC减缓衰老纪录片：日常自律的人，颜值很扛打
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作者：哪梁爽哪喜庆的梁爽 来源：哪梁爽哪喜庆
梁爽 理性天蝎女 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 强烈推荐大家看BBC的纪录片《如何减缓衰老》。 一位外科医生兼整形顾问，出于职业素养和个人刚需，对“皮肤怎样老化”感到好奇。 作为医生的她诊断病人，最先观察皮肤，她说：皮肤是看得到的器官，...