1、年轻人的底线在哪儿，可能我无法回答你，但是我要告诉你的是，年轻人只要肯干肯吃苦，你能获得的东西是没有上线的。 ----郭涛

　　2、人要有远见，只有长时间的吃苦，才有长时间的收获 ----谚语

　　3、改变自己会痛苦,但不改变自己会吃苦。改变很难，所以如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。人生无论最终的理想是什么，埋着头赶路是一种辛苦，边走边看则是一种享受。而生活的内涵就在其中。

　　4、患失患得，瞻前顾后，无病呻吟，都是因为你读书太少，还不够忙，还活得不够精彩。若你选择了远方，一定会只顾风雨兼程。告诉自己，你还有多少时间。好好和自己商量，然后不顾一切地去吃苦吧。苦是你的粮食。

　　5、【心理提醒】所有的改变，都伴随着阵痛，若不痛苦，势必会吃苦。苦味是最好的良药，能让我们抛却平庸，拒绝麻木，不甘落后。要知道，痛苦只是成功与胜利的首付，你品尝得越多，属于你的空间越广阔。没人可以带走你的苦痛，一切都要自己去面对。要学会在痛苦中挺立，别在苦水中浸泡太久，要苦有所值。

　　6、当你周围都是米的时候，你很安逸；当有一天米缸见底，才发现跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸！别在最能吃苦的年纪选择了安逸！没有危机，是最大的危机。自己不上进，危机无处不在吞噬着你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了。

　　7、人的一生谁都难以躲过苦难，如果该吃苦的时候不吃苦，那么到了不该吃苦的时候就一定会吃大苦。所以，请不要拒绝苦难，因为有了它，我们的人生才变得多姿多彩，我们的精神才变得坚韧敏锐。

　　8、人生总要吃苦，把你的一生泡在蜜罐里，你也感觉不到甜的滋味，因为有了苦味，我们才知道守候与珍惜，守候平淡与宁静，珍惜活着的时光。总有些苦必须要吃的，今天不苦学，少了精神的滋养，注定了明天的空虚；今天不苦练，少了技能的支撑，注定了明天的贫穷。为了日后的充实与富有，苦在当下其实很值得

　　9、别在能吃苦的年龄里选择安逸。

　　10、你以为你已经历经风雨，其实，在真正的生活面前，我们永远都只是一个孩子。人生虽有终点，生命却是无涯，没吃过苦，不具备吃苦耐劳的品性的人，那么就是很难在布满荆棘的人生路上走出康庄大道来，即使是你有优越的条件那也是不例外。

　　11、“吃苦”其实是一剂良药，年轻人千万不要拒绝——你看，家里精心种植的花草常会莫名其妙的枯萎，而野生的植被不管旱涝却总能保持郁郁青青的活力。过于顺利的成长和过早成名，像一颗裹着巧克力的慢性毒药，消解了人的意志，迷惑了人的心智。吃苦的经历能让心灵变得强大而宽阔，表现出生命的张力！

　　12、我们平时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。 ----盖叫天

　　13、我们要学会珍惜，珍惜时间，珍惜身边的人，珍惜一切。人们渴求的东西是幸福，生活的目的是也是为了获得幸福，这一点从来没有改变过。可是，如何才达到这个目的，实现这个愿望呢？那就是“吃苦”！

　　14、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。

　　15、人生八宝: 1，结交两个好友，运动场，图书馆2，配备两个医生，运动，乐观 3，练好两项本事，做人，做事；4，多吃两样东西，吃亏，吃苦； 5，构建两个支柱，人文知识，科学素养； 6，追求两个一致，兴趣和事业一致，爱情和婚姻一致； 7，记住两个秘诀，健康秘诀在早上，成功秘诀在晚上； 8，争取两个极致，把潜力发挥到极致，把生命延续到极致！

　　16、生活会给你奢华，享受。当然，这都是艰辛，吃苦换来的。而你要做的就是抓住那个让你吃苦的机会，渡过难关，坐等生活把美好的那一面转向你。

　　17、吃苦不是为了胜过别人，而是为了迎向生命的真实面貌，因为在苦难中，生命没有任何遮蔽，可以展示其深度、广度与高度。 ----傅佩荣

　　18、每天告诉自己要努力，即使看不到希望，也依然相信自己。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，连自己都被感动的日子。人生晚吃苦不如早吃苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜