1、社会学说人都有向上流动的愿望。但我觉得在中国普通人向上流动是非常艰难的。
我觉得人可能越学习越会觉得自己很差，就会觉得自己不够，这也是为什么要学习，学习才能知道你不足。
人就应该活在当下，把今天过得很积极过一天算一天，其实这句话并不是完全没有道理，就是并不完全消极的，它在我看来，这句话引申了人们更应该珍惜你今天所拥有的世界，其实你今天浑身不痛不痒已经是很幸福了，人应该有些大的格局，有些大的一个胸怀。
大部分生活都是庸常的，庸常变得日常，就能习以为常。人不要活在幻觉里，要脚踏实地地生活。
一个好的音乐人好像一个房间里的光，赋予这个世界温暖。
《当你老了》可以代表我对老去的希望，可能是老态龙钟，但是思维活跃，心底依然柔软，对世界充满好 ----李健
2、哪怕人山人海中你我素未谋面，也相信总有一天“真爱”会彼此遇见。”在哪里/我才能遇到生命中的你/我知道/在人群里你也在寻找” ----李健
3、远处蔚蓝天空下涌动着
金色的麦浪
就在那里曾是你和我
爱过的地方
当微风带着收获的味道
吹向我脸庞
想起你轻柔的话语
曾打湿我眼眶
我们曾在田野里歌唱
在冬季盼望
却没能等到阳光下
这秋天的景象
就让失散的誓言飞舞吧
随西风飘荡
就像你柔软的长发
曾芬芳我梦乡
远处蔚蓝天空下
涌动着金色的麦浪
就在那里曾是你和我爱过的地方
当微风带着收获的味道
吹向我脸庞想起你轻柔的话语
曾打湿我眼眶
嗯…啦…嗯…啦…
我们曾在田野里歌唱
在冬季盼望
却没能等到阳光下这秋天的景象
就让失散的誓言飞舞吧
随西风飘荡就
像你柔软的长发
曾芬芳我梦乡
啦 ----李健
4、当列车飞奔下一站的爱恨离别。
我仿佛看见车窗外换了季节。
在这一瞬间，忘了要去向哪里的深夜。
我不知道我还有多少相聚分别，
就像这列车也不能随意停歇。
匆匆错过的不仅仅是窗外的世界。 ----李健
5、你要觉得自己今年比去年好，比如说哪怕身体比去年好，或者多写一首歌，你都是有收获的。这不是一个精神自我安慰，它真正是一个好的人生哲学。因为任何领域里不太可能永远是公平竞争。人生是需要运气的，但是你自我不强大，你的希望会越来越小，运气我们无法左右，唯一能做的，就是把自我变得强大。
发现自己拥有的，而不是还没拥有的
我也愿意笑，不过我的笑点可能比较高。
许多路许多看上去很短的路，实际上也许最艰难，它们不过是看上去很容易，但跨越那一步，你需要的不止是运气。所以，索性不如咬紧牙关，把人生当作一场长途旅行，也许最终到达顶点的时候，你会发现周围便是美丽人生，你不需要巴结谁，讨好谁，迎合谁，就已经得到了想要的一切 。 ----李健
6、多想你在我身旁，看命运变化无常，体会这默默忍耐的力量。 ----李健
7、可能不是因为我的生活比别人好，是因为我眼中的世界比别人美好吧。
校园就像是一部不断被翻拍的电影，不同的人上演着大同小异的故事，而那些曾经的演员会对曾经的情节津津乐道。
仿佛人的成长同过节的热情成反比。
把人工具化，让商业价值成为社会的一个普适价值是非常危险的。人其实就是为情而来的。所谓体验世界，其实就是为了体验各种各样的情感，亲情.友情，也包括沮丧，激动。
你得好好跟自己相处，让内心的你和在外在的你尽量变成一个人。
很多原来不属于你的东西会进入你的生活，要学会拒绝。
当你对于物质生活的要求越低，你在精神上就越自由，你的心灵生活就越丰富。
你的优点也是缺点，反之亦然。 ----李健
8、记忆中曾跳动的烛光
今夜又照亮脸庞
这不经意之间的回望
让目光走过那扇窗
生命的河从身旁流过
将回忆慢慢淹没
那年春天燃起的篝火
多年以后 泛着泪光闪烁 ----李健
9、只因为在人群中多看了你一眼，再也没能忘掉你容颜，今生的爱情故事不会再改变，我一直在你身边从未走远 ----李健
10、只是因为在人群中多看了你一眼。 ----李健
11、以为早已过了青春年少
心里不会轻易起波澜
当你出现在我生命里
我却开始多愁善感
就像一场精彩的电影
只是可惜没从头看起
以为自己经历了许多
不会轻易为谁而冲动
可无论有天我们多成熟
在爱面前还是孩子 ----李健
12、我知道并不是耕耘就有收获
当泪水流干后
生命还是那么脆弱
我害怕看到你，独自一人绝望
更害怕看不到你
不能和你一起流浪 ----李健
13、我的辉煌让你黯淡了很久，我的挥洒穷尽了你的所有。 ----李健
14、我去过许多的教堂，可还是没有找到我的信仰。 ----李健
15、跋山涉水看不见，命如山，远似轻舟，世间沧海。 ----李健
16、漫漫长路 起伏不能由我
人海漂泊 尝尽人情淡薄
热情热心换冷淡冷漠
任多少深情独向寂寞
人随风过 自在花开花又落 ----李健
17、我不完美，更没想当任何人的偶像，成为偶像是非常危险的。
人在一生中可以欣赏很多人，但不一定都要占有他们。
你做的很多事情在当时看来是没用的，但当它像精灵一样，潜伏在某处，在你需要之时，它会出现成长，然后帮到你。
说得现实一点，音乐不是我的生命，虽然我是一个做音乐的，音乐也不是我的全部，它仅仅是生活的一部分。人生真正的意义在于踏实，安稳去享受生活，我觉得所有人离开音乐都能活，千万不要夸大音乐的重要性，没有意义。
所谓名声，就是误解的总和，所以我们不必太在意，音乐家的专注和纯粹就是对外界纷扰的最大防范与抵抗。
保护好自己的创作力是唯一需要我警惕的，而内心的平静则是前提。 ----李健
18、用隐晦的方式把大家都知道却说不出来的社会景况写成歌。
我也养鸟，只不过都养在天空里
当你强大了，外界相对就轻松，这个自信还真不是空中楼阁，需要一步步为自己铺垫。
凡是帮助我的人，我都会加倍地去帮助他们，我最爱说的话就是来日方长。
琐碎的生活才是真正的生活，让每一个人安居乐业就是大格局。
人们经常会被眼前的事情所困扰住，但是我生活有很多悬念，有很多更好的事情在等待你。
音乐人能做的事情非常少，最多写写歌，但我希望这个影响是绵长的，有影响力的，是有回声的。
太多的名利一定不是件好事。我的人生理想就是为了理想而活，我就希望过得好一点。那么多人认识我，我难道不觊觎格莱美，奥斯卡吗？那根本不是我想要的。
人可以为伟大的理想而卑微的活着 ----李健
19、多想你在我身旁 看命运变幻无常
体会这默默忍耐的力量
当春风掠过山岗 依然能感觉寒冷
却无法阻挡对温暖的向往 ----李健
20、不管世间沧桑如何
一城风絮 满腹相思都沉默
只有桂花香暗飘过 ----李健
21、身边的人给予我最信任的依赖，希望你也被温柔对待 ----李健
22、我是为你而来，不在乎穿越绵绵山脉。 ----李健
23、她终于上了列车
却一直望向窗外
当列车徐徐开动掠过蓝色站台
我看见她难过的脸
如此苍白
伴随雨点敲击车窗她的泪流下来
我赶紧转过头去让我视线离开
不知是甜蜜的伤感还是无奈
天色暗了下来
人们开始了等待 ----李健
24、每个人都要拥有自己热爱的生活，拥有很多乐趣，热爱生活从而寻找乐趣，拥有了乐趣从而热爱生活，其实二者是相辅相成的。
借用凯鲁亚克的一句话来说，便是“愿我们永远年轻，永远热泪盈眶。”
在这个大时代里，每个人一生短暂，个人生活的经营似乎显得尤为重要。我想每个人真正的乐趣并不会太多，但要看重它，要对之经营和投入，尽量把它培养成更大的乐趣。
‘耐得住真正的寂寞，才享受的了真正的自由。’
我基本不愿意在别人面前表露自己的情感。喜悦另当别论。人就是一个状态。
你什么不做才会没有议论，你只要有做事一定会有人议论，但你要记住，别人终究在议论，而你在做事，这就可以了。 ----李健
25、当有一天我无力衰老
希望我们能为彼此骄傲
那些点滴闪闪宛如电影
诉说往事娓娓像音乐美妙 ----李健
26、我是一个不设计的人，不设计就没那么多失落 。
好的生活就应该是平静的生活。生活的理想就是理想地生活。从小我们被集体主义洗脑，但我更强调个人的生活，个人生活至高无上，个人价值得崇尚，这才是好的社会，文明的社会就是尊重每一个人的生活。
人不应该禁欲，但应该克制欲望
孤独导致幻想，幻想导致创作。
有些才华 时间会给你证明
钱，还有你所谓的名利，只能会帮到你，只能会让你激发出更多的灵感，因为一旦你成名后，你的时间会发现越来越少。
有多少所谓的闪光，就有多少那些灰暗的时刻。
眼前人给我最信任的依赖，但愿你被温柔对待…
大部分人在生活中是孤独无助的，所以，尽量过得平稳一些。我不是特别提倡或欣赏生活中寻找所谓大风大浪。 ----李健
27、我也拥有与生俱来的倔强与脆弱
你可知道这勇气
快耗尽我的生命。 ----李健
28、博客天下：你也担心被推上神坛，然后被拆解？
李健：我不担心，我从来不承认自己是男神，我是男人，没有神。人造神的下场都不太好，不说谁了。人是有缺点的，人是因为有缺点才变得生动而可爱，真的。
我觉得人生苦短，应该多几个人生乐趣，倒不是说及时行乐。人要享受今天，人们不应该对未来有太多计划，就应该活在当下。
人的很多烦恼来自于自我定义和自我设计。自我设计时，生活一定不如你所愿，烦恼随之而来。这不是心灵鸡汤，这就是我个人体会。 ----李健
29、博客天下：你想写出触及这个时代的作品，这个任务对你而言艰巨吗？
李健：没什么艰巨，只是自我创作的习惯而已，我喜欢用一些意象和隐喻来描述社会，这是一个审美倾向。
我刚才说这个社会需要大量公共知识分子，知识分子应该起到两个作用，一是监督政府，二是启蒙民众。这样的人不应太多，但就像人体的维生素，缺了它就不健全。
知识分子是什么？就是有独立人格，不犬儒，不被收买。当然这些人早期一定要付出代价，这是正常的，但是总有一些人扮演这样的角色。大众需要，国家也需要。因为谁都不是神，人都需要被提醒，需要看清。
网络也有好处，网络就像武器，把人人变得平等。这不是我说的，这是一句名言。这个社会之所以进步，应该感谢互联网。 ----李健
30、明月小楼 孤独无人诉情衷
人间有我残梦未醒 ----李健