编者按：谦和温顺且自持的生活，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往

　　1、有时候人需要的是真正的绝望。真正的绝望跟痛苦、悲伤没有什么关系。它让人心平气和，让你意识到你不能依靠别人，任何人，得到快乐。它让你谦卑，因为所有别人能带给你的，都成了惊喜。它让你只能返回自己的内心。绝望不是气馁，它只是命运的归命运，自己的归自己这样一种实事求是的态度。

　　2、幸福是什么，来到这世间的一段平静，一段朴素，一段欢喜，固守对命运的一段乐观，欣赏这世界，柳丝长荷花开，明月在清辉满，心头有块闲人地，人生何处无清风，平平常常的存在，平平常常的守候，这个世界我们来过，温暖并且善待。

　　3、远处的是风景，近处的才是人生。

　　4、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。 ----白岩松

　　5、不要以别人的标准作为自己的目标，只有你自己知道什么最适合你。不要将最贴心的人视若当然，请珍惜他们，如同对待你们的生命。不要因为沉湎过去，或憧憬未来而使时间从指缝中溜走；过好今天、把握当下，你便精彩了生命的每一天。

　　6、快乐是一种心态，有些人之所以缺少快乐，是因为缺少快乐的心态。其实，人生处处有快乐，只要我们坚持快乐的心态，即使一件小事情，我们也能找到快乐。快乐是心态，是一种随时随处都能发现美丽的睿智，更是从小事中得到享受的惬意。

　　7、慢慢地，我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。成长的途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，劳累而又费心，一生，留下什么，又得到什么。 细想，活着，就该尽力活好，别让自己活得太累。想开、看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心就好。

　　8、与其羡慕别人，不如做好自己。肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比，不会带来快乐，只会带来烦恼；不会带来幸福，只会带来痛苦。我们每个人都应当认清目前的自己，找到属于自己的位置，走自己的路，人生，越努力越幸运！

　　9、人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。人生的每一个清晨，都该努力，不能拖延。

　　10、心境简单了，也就有心思经营生活；生活简单了，就有时间去享受人生。

　　11、不忘初心，方得始终。只有走过弯路，才更确信当初最想要的是什么。

　　12、你若不想做、总会找到借口。你若想做、总会找到方法。

　　13、惟有普通、平凡、琐碎的情感，才使我们普通人感到亲切踏实，才具有持久长远的生命力。引人入胜，瑰丽奇异，慷慨激昂，缠绵悱恻，当然也会使我们感动，但是这种感动不大会持久，我们最终还是得过一种平平淡淡、经久耐磨的生活。

　　14、人应该怎样度过一生？佛家讲“明心见性”，简而言之，就是发现并彻底了解自己的本来面目。我们中的大多数并不了解自己，或者说不敢面对真实的自己，容易被世俗裹挟，被名利诱惑，当内心与外界发生冲突时，首先放弃的多半是自我。于是，我们苦苦追求的，不再是幸福本身，而是让别人看起来很幸福。

　　15、不必遗憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

　　16、你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

　　17、淡淡的日子淡然地过。生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。也许是棱角平了，或许是成熟稳重了，脚步越来越踏实，日子越来越平淡。人生步入另外一种境界--淡然。得与失，成和败，聚或散，虽然一样渴望一切安好，但也能安然地接受一切不好。淡然，是人生的一种成长。

　　18、当脾气来的时候，福气就走了！人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时候学说话，却要花数十年的学会闭嘴。可见：说，是一种能力；不说，是一种智慧。

　　19、你今天的努力，是幸运的伏笔。当下的付出，是明日的花开。

　　20、一个人真正的幸福并不是待在光明之中。从远处凝望光明，朝它奋力奔去，就在那拼命忘我的时间里，才有人生真正的充实。 ----安藤忠雄

　　21、那时候我们说话都喜欢用终于，就像终于放假了，终于毕业了，终于离开这里了，终于过年了，仿佛任何的告别都像是一种解脱。最后我们才发现，那些自以为是的如释重负，才是让人想念的东西。没什么会等你，就像所有的曲终人散和分道扬镳，到最后可惜的不是离散，而是没有好好地和那些告别。

　　22、孤独，是因为你值得拥有更好的。每个人都有一段独行的时光，或长或短，都是无可回避的过程。孤独的人，不必总觉得生命空空荡荡。上天总要你腾空双手，才能接住更好的一切。 -----苏芩

　　23、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。

　　24、最宝贵的东西不是你拥有的物质而是陪伴在身边的人，不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。爱总是能给我们太多期许，在路上，我们一边付出一边伤害一边错过，每个人都是个体都有自己的选择，莫失莫忘可能是我们在未来路上能做到的最好选择 ----秋微

　　25、不必急着要生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。即便你向空谷喊话，也要等一等，才会听见那绵长的回音。
回报不一定在付出后立即出现。只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。

　　26、现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。

　　27、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。 ----丰子恺

　　28、用心爱生活。
生活，是一本渐渐打开的书。
纵然有诸多无奈，只要能晨观日出，
暮赏霞落，就是一种简单的幸福；
纵然有诸多风云，只要能望月守心，
清明思绪，就是一种悟了的心境；
纵然有许多篇章，只要细细翻阅，
慢慢口味，那细节那美玉那情怀，
就是一种明白，一种感动，一种震憾。
其实，世界很美，大自然更美，我们自己的生活最美！

　　29、不要拿自己的生活跟别人比，
因为你无法瞭解别人的经历。
没人能主宰你的幸福，除了你自己! ----海涛法师

　　30、你需要和这个世界，来一次共振。过往不恋，当时不杂，未来不迎。