1、人一出生就入了党，当然是死党。 ----张方宇
2、女人在物质上都非常现实，但在精神上却更依赖于幻觉而活，她们善于制造种种的浪漫——那些小小的情调。 ----张方宇
3、没有独立的人，不配去爱。也给不出爱，他们只能给出依赖。爱情是一件奢侈的事，除非自己足够丰盛，有丰富他人的资本，否则不要去靠近别人。 ----张方宇
4、因为人类的头脑一直在疯狂地投射，所以他们发明了篮球和足球。 ----张方宇
5、人不觉知的时候，就像被吊起来一样地难受。 ----张方宇
6、觉知可以被视为是精神和灵魂的抗氧化。 ----张方宇
7、不知足的人，不节制的人容易被外来的力量强制。 ----张方宇
8、当一个女人不再年轻，她就很难再活在自己身上。 ----张方宇
9、就人类的大多数而言，他们与生俱来的本性不可能给自己带来幸福和快乐，更不可能给别人带来幸福和快乐。 ----张方宇
10、世俗的家庭生活与社会关系，这种生活有一种虚假的温暖和肤浅的甜蜜，但更多是相互拥挤、妨害等负面的东西。 ----张方宇
11、悲观的人大都比较深刻和敏锐，所以，他们也比较能够发现现实中的种种荒谬，然后取之一笑，就产生了耐人寻味的幽默。 ----张方宇
12、浪漫是一个人内在蕴含的气质，而不是一种外在的活动和形式。一个内在浪漫的人时时刻刻都处于浪漫之中，他不会刻意地去追求浪漫。正如一个内在真正快乐的人不会去追逐表面的快乐。 ----张方宇
13、人生就像是一场前骷髅的狂欢和化妆舞会。圣桑的那首管弦乐作品《骷髅之舞》就是我们这个人生的扼要，只不过那声报晓的鸡鸣不是象征着黎明，而是死亡的号角。 ----张方宇
14、独处、无为这些都是消融你的自我的机会，机会难得啊。 ----张方宇
15、艺术能够训练和强化一个人的觉知和敏感度，这对于走向那最终的觉醒是有益的。 ----张方宇
16、勒住呼吸的缰绳，才能控制住思想这匹野马。 ----张方宇
17、世俗无路可走，那是死路。除了静心，人生是没有出路的，所有的路都通向死亡。 ----张方宇
18、没有比被别人抓来充当排泄情绪垃圾的载体更不幸的了，那时我们甚至感觉到自己被别人当作马桶使用了。 ----张方宇
20、我们来到这个世界上就有如家畜逃出笼子，死神最终还是要把我们赶回笼子里。 ----张方宇
21、一个人的内在越是丰富，他与别人交往的兴趣就越少。 ----张方宇
22、在单独中，也许一个人能够更多地看到社会和关系中阴暗的一面，也更能够体验在智慧和音乐的海洋中肆意畅游的美妙和喜乐。把这种快乐与世俗的快乐一对比，就发现世俗中的快乐含着太多的杂质。 ----张方宇
23、这个世界是一个巨大的竞技场，到处都是残酷而激烈的竞争，几乎每个人都已经是伤痕累累，身心疲惫，与此同时，整个大自然也已经是满目疮痍。我们人类不去考虑如何收缩战线，让自己和大自然都能够得到休养生息，反而在无意识当中繁衍出大量的后代，在没有征得他们同意的情况下就把他们带进这个世界，使得将来的人类不得不生活在一个更加恶化的社会和自然环境当中。 ----张方宇
24、如果是两条臭水沟，它们之间沟通的意义就很有限了。 ----张方宇
25、因为人对一件事情没有深刻的体验，他才会渴望或他才需要多次反复地经历。 ----张方宇
26、在权力中心的周围，聚集着追逐权力的人。在巨额财富存在的地方，不乏觊觎者蛰伏在四周。在娱乐明星的身边，围绕着狂热和充满色欲的追星族。在一堆牛粪的上方，无数的苍蝇在飞舞，成群结队的屎壳郎也心急火燎地赶来，准备一同分享这顿盛宴。 ----张方宇
27、体验意味着放松，人都活在对目标的焦虑和未来的紧张之中，他们并没有活出真正的生命。 ----张方宇
28、社会和学校只是培养了我们表面的谦虚，但我们内在很少有真正的谦卑，我们表面的谦虚只是一个临时面具，在这个面具的背后，每个人都隐藏着一个很大的自我。但是这种临时面具仍然是有用的，它能够让人们彼此之间相互容忍。 ----张方宇
29、多数人的方式都是试图用物质来垫高自己的精神，但这种手段与踩高跷有什么区别呢。 ----张方宇
30、一个人如果能安于自己的单独，那么他内在那些优美、神性的品质会自己慢慢发芽生长，灵魂的成长需要一块寂静的土壤。 ----张方宇