1、闭上眼睛，放下烦恼，凡事不要在心中留的太长，凡事看淡一点，也包括现在，不要担心自己抓不住，只要从容的去学习，去努力，去安排，就不会过得太差。所以，要忘记一些，忘记最初，忘记以前，甚至太长的未来，展开翅膀试着飞一飞，也许会有意想不到的效果。

　　2、一滴水解不了干渴，但给人滋润；一粒米解不了饥饿，但给人希望；一丝风解不了炎热，但给人向往；一句话解不了思念，但给你温馨；一条微博解不了心结，但给你涟漪。虽然人生在世会有种种不如意，但你仍可以在幸福与不幸中做选择。

　　3、做了愤怒和忧伤的俘虏的人，亦会深陷在痛苦的泥潭。愤怒之火愈大，泥潭也会愈来愈深。试着开怀，试着去体味生命里的那些美好吧！心灵的甘露会浇灭生活里的嗔怒之火。

　　4、人生在世，我们不必总跟自己过不去，也不要跟生活过不去。事事斤斤计较、患得患失，不仅自己伤痕累累，生活也因计较一片灰暗。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事苦难全。”我们又何必斤斤计较呢？愿放下心中的包袱，持花而行。

　　5、命运多舛，最使人疲惫的不是道路的遥远，而是心中的郁闷。最使人颓废的不是前途的坎坷，而是自信的丧失。幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。

　　6、经年一梦，沧海一笑，时光，是碎了一地的流年，有很多人，随梦；有很多事，随风。有时候，梦想与现实背道而驰，你没有能力掌控它的方向，不能预知它的未来；这时候，我们不必苦苦挣扎，上下求索，我们需要的是换一个目标，换一个开始，换一种方式，去看待生活的阴晴圆缺！

　　7、学会自我解脱，因为这样才能自我超越；学会一个人静静思考，因为这样才能让自己更清醒、明白；学会用心看世界，因为这样才会看清人的本来面目；学会放下，因为只有放下才能重新开始；学会感恩，拥有一颗感恩的心，在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐。

　　8、淡淡的风景里，看风轻轻的拂过，花开花落，日复一日。得到的、失去的、在乎的、忘掉的、都让它随风而去。看人生得失，一切皆因命中注定，不必过于在意。生命本是虚幻，来也空空，去也空空。

　　9、两颗心的交界，你一定会看见，只要你愿意走向前。最美好的不是未来，是今天。阳光这么好，何必自寻烦恼。语言苍白的时候，沉默在发言。人间事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。

　　10、回归自然，卸下枷锁，你自然找了安静的声音。安静离我们不远，你用心自能找到。人心就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少；装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；装的理解多了，矛盾自然就少；装的宽容多了，仇恨自然就少。

　　11、如果想走出阴影，那就让脸面向阳光；如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强；如果你想保鲜爱情，那就在奋斗中改变原先的模样；如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。没有哪件事，不动手就可以实现，世界虽残酷，但只要你愿走，总会有路；如果退缩，只能感伤。

　　12、昨天，是一道风景，看见了，模糊了；时间是一个过客，记住了，遗忘了；生活是一个漏斗，得到了，失去了；世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。

　　13、人生苦短，用心生活。成功不是一天两天就能成的，都是来自不倦的努力与奔跑；幸福不是平白施舍与你，而是来自于自己的奋斗和坚持，是要靠自己争取的。不要活在自己的梦幻中，要看清现实，摆正态度，勇于面对现实，美好与瑕疵才是人生最美的画卷。

　　14、太过执着，是一种痛苦。把心放平，一切会风平浪静；把心放正，一切会一帆风顺；把心放下，一切会淡然平静；若不执著于快乐，快乐会自然而来；若不逃避于痛苦，痛苦会自然远离。放下不是放弃，是一种生活的态度，轻松不是懈怠，是闲适的一种悠然；不执著不是不认真，是一种自在、随意、随缘的人生智慧！

　　15、很多的事，随着时光失散了；很多的人，随着岁月走散了。我们不能肯定事情的结局，但我们能决定自己的态度；我们不能预测个人的未来，但我们能选择自己的现在。有一个良好的态度，珍惜自己的现在，就算结局不够完美，就算未来不够畅快，起码，我们赢得了现在。起码，我们感受了我们自己真正的现在。

　　16、【心理提醒】优柔寡断,是人生最大的负能量。人生没什么好优柔的。从生命角度去看,你人生路径上的任何一种选择都是错误的,无论你怎么选,都有差错；因此,当选择来临,A和B,拿一个便走就是。人生没有对错,只有选择后的坚持,不后悔,走下去，就是对的。我最喜欢的一句诗就是--走着走着，花就开了。

　　17、我们的心在喧嚣的路上颠簸，有时感觉很累很无语，渴望停下来，哪怕是发发呆，想想往事；有时走着走着，总觉得这不是自己的方向，想转身，可总有很多东西羁绊着脚步，让你无奈地朝前走；我们追求的很多，需求的却是很少，只要放下心灵上不必要的累赘，让心情简单着，快乐着，这也是人生的一种大成功。

　　18、心善自然美丽，心真自然诚挚，如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。

　　19、有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种美德叫微笑；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。 ----张平

　　20、无论得失成败，都是对过往的一种纪念，是不值得拿来骄傲和炫耀的。成功了，时间在催促你加速，力求走得更远。失败了，时间在等你清醒，替你疗伤。我们总以为时间会容许我们从头再来，其实我们唯一能做到的只不过是在来得及的时候，小心呵护手中的珍宝，一刻也不要放弃。

　　21、心，只有一颗，不要装的太多。人，只有一生，不要追逐的太累。心灵的愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。家，很平淡，只要每天都能看见亲人的笑脸，就是幸福的展现。爱，很简单，只要每天都会彼此挂念，就是踏实的温暖。幸福并不缥缈，在于心的感受。爱并不遥远，在于两心知的默契。

　　22、以淡然的心态看世界，人生才会多些快乐。天使之所以会飞，因为把世界看得很轻。人生苦非苦，乐非乐，一念苦，一念乐，看重则苦，看轻则乐。快乐的人，修炼了一份淡然的心态，一切随缘，不为难自己，不勉强他人。不争自然平安，无欲当然清闲，心宽可享安乐。淡，化一切烦恼。

　　23、我们常常会因为拥有而快乐，为失去而悲伤，有时候，不知足的人拥有一切却享受不到。知福的人看似一无所有，却是样样都有。舍与得全在一念之间转换。其实，人生的实相，往往隐藏在追求和拥有底下，是某个让人有所寄托，让人身心安顿的东西。 ----吴舒欣

　　24、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心。其实快乐就是一种心情，宽恕、原谅并不代表忘记，也不代表赦免，而是放自己一条生路。孤单不是有没有朋友，而是有没有人住在你心里。

　　25、就算孤独，也不能一个人哭泣，无论走在哪，都要高傲地挺立；就算高压，也不能情愿地趴下，只有仰视生活，膝盖才不至于卑微；就算挫败，也不能窝囊地依靠，无论在何时，都要倔强地站起。前面的路过于平坦，惬意久了难以找到方向；唯有脚下布满了荆棘，前方或许才是生机。

　　26、一颗优秀的灵魂，即使永远孤独，永远无人理解，也能从自身的充实中得到一种满足，它在一定意义上是自足的。人的心灵必须经过清扫、净化、取走心里的黑暗，把烦恼清空开来，让心有一定的空间，人们才能够很好的活在当下，过着自由快乐的生活。

　　27、快乐和幸福的人生，就像一只蝴蝶，你越是用心去捉捕，它越是飘忽不定，但当我们不再奢望，安静认真地做自己的本分工作时，它却自动飞过来，停在我们的肩膀上。知足常乐，在心底装满感激，你的人生网页上就会写满快乐、写满幸福。

　　28、生命的厚重不在于繁华喧嚣，不在于盲目执着，而在于平静简朴，随遇而安。给自己一个美好的心态，学会驻足欣赏生命驿站的每一处风景，看花雨纷飞，看远山含笑，浅舞时光，紧握安然，让一季明媚的笑颜永驻。 ----春暖花开

　　29、花开一季，人活一世，乐观随缘一点，就会轻松自在一些。冲动来自激情，平静来自修炼，别让外界浮躁了自己。外境好坏并不是苦乐的根源，真正的始作俑者是自己的心。放下贪念、凡事看淡，才有闲心品尝幸福

　　30、成长的过程总会夹着莫名的情愫，因为快乐过，也因此伤神过、明媚过，那就记得彼此的青春笑颜，记得彼此的懵懵懂懂，那是值得一辈子珍藏的记忆。