●想一下你的胃口实际有多大（大约1/4的容器大小），或者设想你想要自己的胃口有多大。根本没必要每天都用三餐把它全部填满，并且还用那些垃圾食品把它撑大，。看看你在盘子里盛了多少东西。你想过你的胃能装入那么多的食物吗？或者你要强迫自己吃那么多？少吃点吧。 ----罗里·弗里德曼《大明星最爱的瘦身书》
●人生最美好的事情，
莫过于一屋，两人，三餐，四季，
似水流年......
这种人生，
不愠不火，
却静享清净；
这种人生，
不急不躁，
却尽享风景......
●释印神笑了笑，淡淡问道：“那道士还在乘黄观么？”
“还在，据我探得的消息，他进入道观以后，始终呆在一间静室，除了一日三餐，根本不见外人。”释燕之说到这里，深感迷惑，“也不知道他打的什么主意？”
“风雨将至，天地必以静！”释印神合上双目，幽幽说道，“他这是蓄势待发呢！”
释燕之忙问：“父亲休息过了么？”
“我在马上睡过了。”释印神掸了掸衣袖，漫不经意地说，“妙得很，我这就去乘黄观瞧一瞧。”
释燕之稍一迟疑，低声说：“不知谁走漏了风声，乘黄观外来了许多武林人士。” ----凤歌《灵飞经》
●这是很长很好的一生，但也是很难很久的一生，我们需要遇见一个人，酸甜苦辣与其分享，三餐四季与其共度，这人间才算是真正值得。总有人会问，什么样的爱情才算是真正幸福的爱情呢？是需要很多很多钱吗？还是需要很多很多誓言呢？
●每一个人都想改变世界
世界才会这么乱
我可没这么多心力
我就只是想
跟一个心爱的人
生几个孩子
有遮风避雨的地方
三餐有继 好好过日子
人生 这样就够了 ----《金光御九界之东皇战影》
●一壶浊酒，两眼醉休，只惜浮日悠悠，笑言尔何愁；
三餐未有，四海漂流，卧天地枕汕头，望明月如钩。
●当巫师喊出伊比库斯的预言时，我们知道将跟主人公一起展开冒险，只是这冒险不属于在魔法森林中披荆斩棘的英雄，而是属于在战乱中挣扎求存的市侩小人。
这个小人为了盗取钱财不惜害人性命，实在卑鄙；为了装足上层阶级的派头而强占农民的耕地，太过可恨；但他还会为女友之死真心哀悼，可谓长情。到他被当成间谍审讯时，我们开始可怜他成了时代的炮灰；看到他遍体鳞伤、三餐不继，我们已不忍心再恨他；他不肯向命运低头，最后竟然东山再起，这时，我们又不得不敬佩他的顽强了…… ----帕斯卡尔·拉巴泰《伊比库斯的预言》
●女人不是一定要结婚生子才叫圆满
皇宫里的皇后也不能圆满
生了很多孩子一样被入侵
还不如村姑幸福
一样的三餐一宿
一样的要的幸福
●喜欢明媚的阳光
也喜欢璀璨的星河
所以白天黑夜心情都不错
喜欢朴素的生活
也挡不住美食的诱惑
所以一日三餐心情都不错
人生不如意事太多
归根结底是你太造作
其实只要活着就已经很不错
●一房二人三餐四季五味六欲七情八字九死还有一生
●有一句话是情深缘浅，情深是她，缘浅是她和东华。有一个词是福薄，她福薄，所以遇到他，他福薄，所以错过她。
她一瞬觉得自己今夜真是个诗人，一瞬又觉得自己没有出息，明明己放过狠话，说东华帝君从此于自己不过四个字而已，这种浮生将尽的时刻，想起的居然还是他。
若自己果真死在今夜，日后这个消息传进他的耳中，他是否会为自己难过一分？是否会感叹：“想不到她年纪轻轻便罹此大难，当年她同本座在梵音谷中还曾有同院一住之缘，一日三餐 ，将本座照顾得不错。”
她三千多年的情和执念，于东华而言，大约能换得他这么一句 ，也算是她积福不浅了吧？ ----《三生三世 枕上书》
●食不过三餐 睡不过七尺 ----《创业时代》
●家父除了吃三餐、见见孩子和打桥牌之外没什么嗜好和消遣，但他确实对人间的“叙事”兴趣浓厚。他看的电视新闻多得令人咋舌。他老年的抱负就是尽可能久地跟随国家和他的孩子们的脚步，见证徐徐展开的历史。
这个抱负的被动性，以及他生活的千篇一律，让我愈来愈难见到他的身影。 ----乔纳森·弗兰岑
●与其花钱购买各种美容产品，还不如在健康饮食上投资，多吃蔬菜就是既经济又有效的方法。 每天多吃蔬菜，大概一个月后，你就能看到效果。这种从内部入手进行的改善，是一种彻底的改善，这样获得的美丽能经得起时间考验。 “每日三餐好好吃”很重要，但“吃什么好，吃什么不好？”也需要关注。美容的大敌——饱和脂肪酸会加速细胞老化，引起皮肤问题，所以在选择食用油时应该选用不饱和脂肪酸食用油，并且少吃劣质油炸食品。除了健康饮食之外，还需要确保睡眠时间和为自己减压。长期处于紧张高压的环境，或者经常睡眠不足，都会加速细胞老化，引起一系列皮肤问题。通过合理膳食从内而外进行调理，不仅可以强化内脏机能，还能获得美丽容颜。 ----艾丽卡·安吉亚尔《成为世界第一美女的减肥法》
●去做一只清水鸡
尝尝是甜还是腻
想过两人三餐与四季
全都放在心底成了谜
●生活其实很简单，只要解决好一日三餐就行了，多了也享受不了，少了就忍忍，不会饿死就还行。
●一房两人三餐四季。
●一房二人三餐四季，不需要轰轰烈烈，简单即幸福。 ----也行《影后总撩我》
●一日二人三餐四季
●风雅人的无病呻吟，饿得你三餐不继衣不蔽体你就知道什么情有独钟都是虚的。
●香烟浓茶郭德纲，摇椅蒲扇蔽太阳.不用愁的三餐我便可老死此生、他人起高楼他人配良缘与我又何干？
人生匆匆四季过百年眨眼间、生前广厦千万间临终只得六尺眠、家有金银财宝藏十屋死时两手攥空拳、争强好胜一辈子仇家坟前骂你不敢言、停下歇歇听段郭德纲吧、
上下五千年古人道尽世间言、总有几句子曰能让你心安理得保持现状
●再也不会为了某个人离开哭天抢地，虽然我也悲伤，却能正常微笑，一日三餐。谁都可以走开，我倒还是一如既往地生活，不动声色。不是我变冷酷无情了，只是到了这个年纪，清楚的知道:爱，只是生活中的一部分，拥有或失去都不必再那么矫情……
●幸福留在身边，一房两人三餐四季，简单！
●命是爸妈给的，珍惜点。
路是自己走的，小心点。
老婆是天赐的，爱着点。
朋友是相互的，帮着点。
幸福是感知的，看开点。
烦恼是自找的，健忘点 。
心态是练就的，平和点 。
友情是培养的，纯洁点。
成功是付出的，努力点 。
失败是难免的，宽心点。
人!争什么呢?
有粮千担，也是一日三餐;
有钱万贯，也是黑白一天;
洋房十座，也是睡榻一间;
宝车百乘，也是有愁有烦;
高官厚禄，也是每天上班;
妻妾成群，也是一夜之欢;
山珍海味，也是一副肚腩;
荣华富贵，也是过眼云烟;
钱多钱少，够吃就好。
人丑人美，顺眼就好。
人老人少，健康就好。
家穷家富，和气就好。
●幸福不过我们在一起的一日三餐。
●醉梦高歌，墨舞绝风华。
殇痕褪尽，各自安天涯。
十里红妆添锦绣，一别如斯，无处话桑麻。
若能再从头，把握漏中沙。
纵横千山万水，携手采蒹葭。
看淡红尘生与死，浮世功名皆放下。
逍遥天宇，悠然三餐，共进淡饭粗茶。
白头偕老，与子成双圆佳话。
●像我这种流浪汉，不论什么时候去找我哥哥，一日三餐都不用愁，He's crazy about me ~ ----Tuco《黄金三镖客》
●夏邑三中我读过，一日三餐没变过，大鱼大肉没见过，青菜豆牙都吃过，烂台烂凳我坐过，学校收费没停过，老师曾经解释过，学生完全没管过，拼命学习没几个，三好学生没拿过，玩个手机被抓过，早操根本不会做，上课讲话没停过，发的资料没做过，问题好少回答过，上课从没准时过，说话睡觉没停过，饭堂基本没去过，每天网吧都玩过，打架也被批评过，热水基本没洗过，宿舍偶尔也扫过，玩过扑克唱过歌，爬过大墙逃过课，就差老师没打过！日子真是不好！可我还是挺怀念那时候的日子的。
●大病初愈 挑食的我只吃鸡腿。她就每餐做鸡腿来吃 不在身边的时候也会提醒记得三餐要加鸡腿哦。后来这句话替代了晚安。直到那天她眼含泪水微笑着对我再次说出这句话 记得三餐要加鸡腿哦。
●你常常说不懂我为什么不肯放手，因为我错过什么都可以，唯独不愿错过你，我只想与你一生二人三餐四季。